Если хочешь научиться правильно восстанавливать мышцы после травм, пройди наш курс по тейпированию: В цикле из трех мастер-классов врач спортивной медицины Владимир Демченко рассказывает и показывает, как использовать для реабилитации и лечения специальные эластичные ленты — кинезио-тейпы. Курс подойдет и профессионалам, и любителям. Смотри вводную лекцию, а остальные видео ищи в мобильном приложении, в разделе «Онлайн-тренировки»:
Hide player controls
Hide resume playing