LOW CORE Классика функционального тренинга со смещением нагрузки на нижнюю часть тела. Тренировка дает симметричную проработку тела и задействует все типы мышечных волокон, что помогает организму развивать выносливость, силу, гибкость, скорость. Программа идеальна для тех, кто тренируется с определенной целью – будь то снижение объема жировой ткани или приобретение/поддержка рельефа мышц ног. Социальные сети X-Fit в России: ВКонтакте: Telegram: Сайт:
Hide player controls
Hide resume playing