50+ Интервальное голодание 8х16! Семена Чиа! Семена льна! Мой опыт похудения - 8 кг.

Uploaded By: Myvideo

Published on

16 Jul 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Потеря первых 4-х килограммов была побочным эффектом моих физических нагрузок и разучивания движений шафла... При этом я и не меняла режима питания! А, поменяв режим питания, и, введя интервальное голодание, похудела ещё на 4 кг! Никогда не поздно начинать танцевать! Даже, если Вам за...🤭 Всем удачи в столь интересном и увлекательном занятии 😁✌️🔆 Серия видеоуроков шафл - это видеоуроки танца, которые помогут новичку научиться танцевать! TUTO #1: Running man: TUTO #2: Back Step Урок 1 Running man: Урок 2 BACK STEP (шаг назад): Урок 3, Неваляшка: Урок 4, Butterfly (Чарльстон): Урок 5: связка движений Шафл из первых четырёх уроков (4 движения): Урок 6 : Урок 7: лунная походка: Урок 8 связка двух движений: Pictures:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/SkhIa3hMR2lGaUhPNUlUYkk4K1BqL1lsZjBaeE9oMzd2Rm9pMTdtL0FIND0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Как снимать видео для автосервиса Большая инструкция Создание коммерческого ютуб блога

19 hours ago

00:33:10

Как снимать видео для автосервиса Большая инструкция Создание коммерческого ютуб блога

20 16%

ПРОВЕРКА РЕЦЕПТА / КЕТО хлеб

3 days ago

00:15:00

ПРОВЕРКА РЕЦЕПТА / КЕТО хлеб

19 78%

ПОЧЕМУ БОЛЕЕТ ПЕЧЕНЬ Цирроз, гепатит, жировой гепатоз

6 days ago

00:24:16

ПОЧЕМУ БОЛЕЕТ ПЕЧЕНЬ Цирроз, гепатит, жировой гепатоз

5 72%

47. Ординальная топология.

6 days ago

01:13:17

47. Ординальная топология.

1 52%

Дневник похудения / Бахнул хлеба / Выпуск 50

2 weeks ago

00:04:33

Дневник похудения / Бахнул хлеба / Выпуск 50

26 35%

Как управлять здоровьем в менопаузу Чек-лист от эндокринолога

2 weeks ago

00:58:22

Как управлять здоровьем в менопаузу Чек-лист от эндокринолога

19.6K 16%

Исследования: краткосрочная память способна держать ограниченную информацию около 7 2 элементов за раз (закон Миллера)

2 weeks ago

02:20:04

Исследования: краткосрочная память способна держать ограниченную информацию около 7 2 элементов за раз (закон Миллера)

7 78%

Стрим на тему КЕТО ДИЕТА 23 декабря 2018 | Вопросы про кето

2 weeks ago

01:44:03

Стрим на тему КЕТО ДИЕТА 23 декабря 2018 | Вопросы про кето

16 43%

Sony A9 III ГЛОБАЛЬНЫЙ ЗАТВОР - обзор, тесты фото и видео возможностей и сравнение с Sony A7R V.

2 weeks ago

01:06:30

Sony A9 III ГЛОБАЛЬНЫЙ ЗАТВОР - обзор, тесты фото и видео возможностей и сравнение с Sony A7R V.

527 27%

14 привычек, которые могут ПОГУБИТЬ сердце Здоровье сердца

2 weeks ago

00:10:08

14 привычек, которые могут ПОГУБИТЬ сердце Здоровье сердца

13.3K 75%

Алёна Саромыцкая о пациентском экстремизме, жизни до 150 лет и трендах в косметологии

3 weeks ago

00:53:22

Алёна Саромыцкая о пациентском экстремизме, жизни до 150 лет и трендах в косметологии

169 36%

Как быстро похудеть майл Диета для похудения на неделю рацион питания

3 weeks ago

00:01:19

Как быстро похудеть майл Диета для похудения на неделю рацион питания

2 53%

Витамин В3: ниацин VS ниацинамид

4 weeks ago

00:07:22

Витамин В3: ниацин VS ниацинамид

1 17%

Кирилл Трифонов (ХЛЕБ) поиск себя, ЗОЖ и полезные привычки / Сделано с нуля подкаст 114

1 month ago

02:24:24

Кирилл Трифонов (ХЛЕБ) поиск себя, ЗОЖ и полезные привычки / Сделано с нуля подкаст 114

50 11%

Монтаж автомобильных весов ВАЛ МОДУЛЬ

1 month ago

00:00:20

Монтаж автомобильных весов ВАЛ МОДУЛЬ

82 53%

Лучший овощ при гастрите. Причины гастрита: хеликобактер пилори.

1 month ago

00:06:59

Лучший овощ при гастрите. Причины гастрита: хеликобактер пилори.

1 46%

13 главных причин воспаления. Как уменьшить воспаление в организме

1 month ago

00:28:02

13 главных причин воспаления. Как уменьшить воспаление в организме

1 6%

https://i.ytimg.com/vi/0n2bmeC_D0w/maxresdefault.jpg

1 month ago

00:09:32

https://i.ytimg.com/vi/0n2bmeC_D0w/maxresdefault.jpg

20 25%

Голодание сухое и на воде: за и против! Что будет, если не есть и не пить 3 дня

1 month ago

00:10:27

Голодание сухое и на воде: за и против! Что будет, если не есть и не пить 3 дня

1 83%

Главное, что нужно сделать, чтобы сжечь жир и похудеть!

1 month ago

00:10:14

Главное, что нужно сделать, чтобы сжечь жир и похудеть!

1 80%

Как быстро похудеть, РПП, подсчет калорий и почему диеты не работают. Ходишь в зал а результата нет

1 month ago

01:12:11

Как быстро похудеть, РПП, подсчет калорий и почему диеты не работают. Ходишь в зал а результата нет

1 11%

ПРОДУКТЫ, ПРЕПЯТСТВУЮЩИЕ ДУХОВНОМУ РОСТУ

1 month ago

02:13:36

ПРОДУКТЫ, ПРЕПЯТСТВУЮЩИЕ ДУХОВНОМУ РОСТУ

1.1K 5%

Как ускорить восстановление нервных клеток в 5 раз

1 month ago

00:14:10

Как ускорить восстановление нервных клеток в 5 раз

1 18%

Топ-8 натуральных средств от кальцификации сосудов

1 month ago

00:06:26

Топ-8 натуральных средств от кальцификации сосудов

1 24%

0 Comments

Guest