Разминка для стройной фигуры

Uploaded By: Myvideo

Published on

1 Jun 2024

8,931 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Стройная точеная фигура всегда вызывает восхищение. Поэтому делайте гимнастику каждый день! Мастер спорта по стритлифтингу Маргарита Кузнецова показывает легкое, но эффективное упражнение, которое поможет быстро укрепить мышцы ног и ягодиц.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Si9PQzZXbnZEODkxSXdva2dmS3hrbHlDRXF1VThCR1JpZys0dVpzMjJLUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

АДСКАЯ ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ ДОМА ЗА 20 МИНУТ / онлайн марафон

10 hours ago

00:19:17

АДСКАЯ ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ ДОМА ЗА 20 МИНУТ / онлайн марафон

1 26%

Лимфодренажная тренировка / КАК УБРАТЬ ОТЕКИ И ЗАЖИМЫ / Упражнения для осанки

10 hours ago

00:26:58

Лимфодренажная тренировка / КАК УБРАТЬ ОТЕКИ И ЗАЖИМЫ / Упражнения для осанки

1 41%

Olga Zemkova ЙОГА КОМПЛЕКС НА РАСКРЫТИЕ ТАЗОБЕДРЕННОГО СУСТАВА 60 минут

10 hours ago

01:02:20

Olga Zemkova ЙОГА КОМПЛЕКС НА РАСКРЫТИЕ ТАЗОБЕДРЕННОГО СУСТАВА 60 минут

1 62%

Чиним YouTube на Mac и Windows за 30 секунд!

10 hours ago

00:10:40

Чиним YouTube на Mac и Windows за 30 секунд!

1 5%

Тренировки для дома

11 hours ago

00:12:19

Тренировки для дома

2 86%

Зарядка для Похудения! Елена Силка

11 hours ago

00:09:02

Зарядка для Похудения! Елена Силка

1 63%

Видео от Just Fitness | Фитнес Блог

11 hours ago

00:00:30

Видео от Just Fitness | Фитнес Блог

1 81%

Видео от GirlFit - Территория здорового фитнеса

11 hours ago

00:00:22

Видео от GirlFit - Территория здорового фитнеса

91 17%

ТХ14: Творческая тренировка, ответы на комменты

11 hours ago

00:12:31

ТХ14: Творческая тренировка, ответы на комменты

1 70%

Эта тренировка ног тяжелее, чем тренировка с тяжёлой штангой, но полезна для коленей и голеностопа.

11 hours ago

00:08:08

Эта тренировка ног тяжелее, чем тренировка с тяжёлой штангой, но полезна для коленей и голеностопа.

1 5%

Мужской облегчённый план для новичков на рельеф из 2-х тренировок (2 тр)

11 hours ago

00:03:32

Мужской облегчённый план для новичков на рельеф из 2-х тренировок (2 тр)

1 88%

Мужской облегчённый план для новичков на рельеф из 2-х тренировок (1 тр)

11 hours ago

00:04:57

Мужской облегчённый план для новичков на рельеф из 2-х тренировок (1 тр)

1 26%

Мужской облегчённый домашний план для новичков на рельеф из 4-х тренировок (4 тр)

11 hours ago

00:04:21

Мужской облегчённый домашний план для новичков на рельеф из 4-х тренировок (4 тр)

1 11%

Мужской облегчённый домашний план для новичков на рельеф из 4-х тренировок (3 тр)

11 hours ago

00:03:27

Мужской облегчённый домашний план для новичков на рельеф из 4-х тренировок (3 тр)

1 78%

Мужской облегчённый домашний план для новичков на рельеф из 4-х тренировок (2 тр)

12 hours ago

00:03:45

Мужской облегчённый домашний план для новичков на рельеф из 4-х тренировок (2 тр)

1 61%

Мужской облегчённый домашний план для новичков на рельеф из 4-х тренировок (1 тр)

12 hours ago

00:05:35

Мужской облегчённый домашний план для новичков на рельеф из 4-х тренировок (1 тр)

1 92%

Убираем проблемные зоны

12 hours ago

00:00:11

Убираем проблемные зоны

119 64%

Женский облегчённый домашний план для новичков на рельеф из 2-х тренировок (2 тр)

12 hours ago

00:04:36

Женский облегчённый домашний план для новичков на рельеф из 2-х тренировок (2 тр)

1 71%

Женский облегчённый домашний план для новичков на рельеф из 2-х тренировок (1 тр)

12 hours ago

00:06:45

Женский облегчённый домашний план для новичков на рельеф из 2-х тренировок (1 тр)

1 39%

ТХ11: Тяжелая болтовня с паузами на легкую тренировку

12 hours ago

00:06:10

ТХ11: Тяжелая болтовня с паузами на легкую тренировку

1 89%

Мужской облегчённый план для новичков на похудение из 4-х тренировок (4 тр)

12 hours ago

00:03:56

Мужской облегчённый план для новичков на похудение из 4-х тренировок (4 тр)

1 18%

Маши ТАК руками 10 раз, чтобы расслабить шею и плечи | Полное расслабление трапеции

12 hours ago

00:14:39

Маши ТАК руками 10 раз, чтобы расслабить шею и плечи | Полное расслабление трапеции

1 95%

Pandaway Трасса G318 Часть 3. Тибет, Шангри Ла. И все-таки Polar Stone или Lixiang

12 hours ago

01:08:19

Pandaway Трасса G318 Часть 3. Тибет, Шангри Ла. И все-таки Polar Stone или Lixiang

7 35%

Мужской облегчённый план для новичков на похудение из 4-х тренировок (3 тр)

12 hours ago

00:03:27

Мужской облегчённый план для новичков на похудение из 4-х тренировок (3 тр)

1 60%

0 Comments

Guest