0:00-0:22 начало 0:23-1:05 первое упражнение 1:06-1:55 второе упражнение 1:56-3:06 третье упражнение 3:07-3:56 четвертое упражнение 3:57-4:46 пятое упражнение 4:47-5:31 шестое упражнение 5:32-6:26 седьмое упражнение 6:27-7:21 восьмое упражнение 7:22-7:58 девятое упражнение 7:59-8:19 конец мой инстаграмм: мой телеграмм: мой тикток: #спорт #sport #какпохудеть #тоенировки #какубратьживот #жир #топимжир #худеем #худеемвместе #похудение #упражнениядляживота #упражнения #excersices #сжигатьжирупражнение
Hide player controls
Hide resume playing