Схуднути за сім днів реально! Комплекс вправ від Аніти Луценко

Uploaded By: Myvideo

Published on

10 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Як швидко схуднути за один тиждень? Ви просили секрети @Anitasporty про швидкість схуднення. Тримайте! І не забувайте залишать цікаві запитання - на них я буду відповідати у наступних випусках. Таймкоди: 00:00 - схуднути за сім днів 01:24 - раціон, який допоможе схуднути 01:34 - сіль та схуднення 02:30 - як рахувати калорії 04:14 - вуглеводи та схуднення 04:59 - прискорити обмін речовин 05:32 - овочі та фрукти - це клітковина 06:25 - вода та схуднення 06:38 - скраб або масаж 07:10 - тренування та схуднення 08:18 - як втратити жир 09:06 - яка норма схуднення 10:52 - чому вага не знижається 13:00 - дуже важливо! Сьогодні Аніта Луценко розповіла про схуднення. Зайва вага - 3 кг або 35 кг - впливають на швидкість результату. Здається, що в основі всього - здорове харчування, але є інші секрети, окрім дієти, які мають значення! МОЇ ДОДАТКИ СХУДНЕННЯ: Apple: Andr

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/SVM0bmtJVmYwVXZYRWdSU2RRMFZZZ0ltWmo1NFV3eXVrMGw2QUpvWEJKdz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Anastasiz - Невзаимная любовь ● караоке | PIANO_KARAOKE ● + НОТЫ & MIDI

2 weeks ago

00:03:11

Anastasiz - Невзаимная любовь ● караоке | PIANO_KARAOKE ● + НОТЫ & MIDI

6 74%

Їжте цей салат на вечерю щодня, і за місяць ви позбудетеся від 30 кг жиру на животі!

2 months ago

00:10:42

Їжте цей салат на вечерю щодня, і за місяць ви позбудетеся від 30 кг жиру на животі!

2 81%

HIIT WORKOUT FOR FAT LOSS | 20 MIN Beginner Intense Home Workout | ROKSA SIMS

2 months ago

00:19:08

HIIT WORKOUT FOR FAT LOSS | 20 MIN Beginner Intense Home Workout | ROKSA SIMS

1 72%

Кардіо на ПРЕС стоячи Фітнес вдома

2 months ago

00:15:17

Кардіо на ПРЕС стоячи Фітнес вдома

3 41%

Бизнес Пугачёвой потух. Shaman наелся ногами. Лепс делал 4 операции. Киркоров удивил. Зверев о беге

2 months ago

00:05:48

Бизнес Пугачёвой потух. Shaman наелся ногами. Лепс делал 4 операции. Киркоров удивил. Зверев о беге

1 53%

Органи впали вниз! Наслідки самолікування Я соромлюсь свого тіла | ЗДОРОВ'Я | МЕДИЦИНА | ЛІКУВАННЯ

3 months ago

01:25:27

Органи впали вниз! Наслідки самолікування Я соромлюсь свого тіла | ЗДОРОВ'Я | МЕДИЦИНА | ЛІКУВАННЯ

1 19%

Тренировка дома на пресс

3 months ago

00:06:47

Тренировка дома на пресс

1 83%

Тренировка TABATA на все тело. 35 минут

5 months ago

00:37:56

Тренировка TABATA на все тело. 35 минут

24 95%

Один украинский нардеп стоит троих боевиков.

5 months ago

00:01:31

Один украинский нардеп стоит троих боевиков.

263 12%

1 Година ХОДЬБА для Схуднення. Інтенсивне КАРДІО

5 months ago

01:10:19

1 Година ХОДЬБА для Схуднення. Інтенсивне КАРДІО

1 41%

Байден обещал, но трубы оказались пустыми: Европе придётся схуднуть на треть

5 months ago

00:13:52

Байден обещал, но трубы оказались пустыми: Европе придётся схуднуть на треть

1 71%

ZUMBA Latina на 15 хвилинКардio для схуднення

6 months ago

00:17:28

ZUMBA Latina на 15 хвилинКардio для схуднення

2 28%

Новий концерт диного Кварталу від 2 червня 2024. Повний випуск

7 months ago

01:28:14

Новий концерт диного Кварталу від 2 червня 2024. Повний випуск

1 66%

Тренування на ПРЕСС з Гантеллю. 10 хвилин

8 months ago

00:11:07

Тренування на ПРЕСС з Гантеллю. 10 хвилин

6 65%

Пряма трансляція: Як схуднути Здорове та красиве тіло без жодних діт. Твій план дій на 2024 рік

8 months ago

00:53:51

Пряма трансляція: Як схуднути Здорове та красиве тіло без жодних діт. Твій план дій на 2024 рік

1 65%

Доведи техніку боксу до автоматизму! Кардіо тренування

9 months ago

00:09:25

Доведи техніку боксу до автоматизму! Кардіо тренування

1 29%

Схуднути за сім днів реально! Комплекс вправ від Аніти Луценко

10 months ago

00:13:58

Схуднути за сім днів реально! Комплекс вправ від Аніти Луценко

1 94%

АУТОИММУННЫЙ ПРОТОКОЛ. Как вылечить АУТОИММУННЫЙ ТИРЕОИДИТ без гормонов и таблеток

10 months ago

00:20:58

АУТОИММУННЫЙ ПРОТОКОЛ. Как вылечить АУТОИММУННЫЙ ТИРЕОИДИТ без гормонов и таблеток

1 43%

Найкраща зарядка для ПИШНИХ КРАСУНЬ і новачків: 80 кг + // від 18 до 100 років

11 months ago

00:09:40

Найкраща зарядка для ПИШНИХ КРАСУНЬ і новачків: 80 кг + // від 18 до 100 років

1 72%

Тренування на ВСЕ ТІЛО | 1 година! Кардіо + HIIT

11 months ago

01:06:46

Тренування на ВСЕ ТІЛО | 1 година! Кардіо + HIIT

2 92%

Здоровий спосіб життя - як схуднути літом Здорове харчування та та вправи на літо 2022

11 months ago

01:16:07

Здоровий спосіб життя - як схуднути літом Здорове харчування та та вправи на літо 2022

1 28%

Я НАРЕШТІ СХУДЛА!МІНУС 10 КГ.ЯК СХУДНУТИ БЕЗ ДІТ І СТРЕСУНУТРИЦІОЛОГИНЯ КРУПКІНА.@Raminaeshakzai

11 months ago

01:38:16

Я НАРЕШТІ СХУДЛА!МІНУС 10 КГ.ЯК СХУДНУТИ БЕЗ ДІТ І СТРЕСУНУТРИЦІОЛОГИНЯ КРУПКІНА.@Raminaeshakzai

1 84%

Как тренироваться при большом избыточном весе С чего начать

12 months ago

00:09:36

Как тренироваться при большом избыточном весе С чего начать

1 27%

Когда пытаешься схуднуть за 3 дня до Нового года

12 months ago

00:00:08

Когда пытаешься схуднуть за 3 дня до Нового года

5.5K 43%

0 Comments

Guest