Схуднути за сім днів реально! Комплекс вправ від Аніти Луценко

Uploaded By: Myvideo

Published on

10 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Як швидко схуднути за один тиждень? Ви просили секрети @Anitasporty про швидкість схуднення. Тримайте! І не забувайте залишать цікаві запитання - на них я буду відповідати у наступних випусках. Таймкоди: 00:00 - схуднути за сім днів 01:24 - раціон, який допоможе схуднути 01:34 - сіль та схуднення 02:30 - як рахувати калорії 04:14 - вуглеводи та схуднення 04:59 - прискорити обмін речовин 05:32 - овочі та фрукти - це клітковина 06:25 - вода та схуднення 06:38 - скраб або масаж 07:10 - тренування та схуднення 08:18 - як втратити жир 09:06 - яка норма схуднення 10:52 - чому вага не знижається 13:00 - дуже важливо! Сьогодні Аніта Луценко розповіла про схуднення. Зайва вага - 3 кг або 35 кг - впливають на швидкість результату. Здається, що в основі всього - здорове харчування, але є інші секрети, окрім дієти, які мають значення! МОЇ ДОДАТКИ СХУДНЕННЯ: Apple: Andr

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/SVM0bmtJVmYwVXZYRWdSU2RRMFZZZ0ltWmo1NFV3eXVrMGw2QUpvWEJKdz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ZUMBA Latina на 15 хвилинКардio для схуднення

6 days ago

00:17:28

ZUMBA Latina на 15 хвилинКардio для схуднення

1 39%

Тренування на ПРЕСС з Гантеллю. 10 хвилин

1 week ago

00:11:07

Тренування на ПРЕСС з Гантеллю. 10 хвилин

1 65%

Пряма трансляція: Як схуднути Здорове та красиве тіло без жодних діт. Твій план дій на 2024 рік

4 weeks ago

00:53:51

Пряма трансляція: Як схуднути Здорове та красиве тіло без жодних діт. Твій план дій на 2024 рік

1 79%

Как распознать АУТОИММУННЫЙ ТИРЕОИДИТ Причина, симптомы и диагностика. Часть 1. Врач-диетолог

1 month ago

00:15:32

Как распознать АУТОИММУННЫЙ ТИРЕОИДИТ Причина, симптомы и диагностика. Часть 1. Врач-диетолог

1 60%

Доведи техніку боксу до автоматизму! Кардіо тренування

1 month ago

00:09:25

Доведи техніку боксу до автоматизму! Кардіо тренування

1 46%

Схуднути за сім днів реально! Комплекс вправ від Аніти Луценко

2 months ago

00:13:58

Схуднути за сім днів реально! Комплекс вправ від Аніти Луценко

1 84%

АУТОИММУННЫЙ ПРОТОКОЛ. Как вылечить АУТОИММУННЫЙ ТИРЕОИДИТ без гормонов и таблеток

2 months ago

00:20:58

АУТОИММУННЫЙ ПРОТОКОЛ. Как вылечить АУТОИММУННЫЙ ТИРЕОИДИТ без гормонов и таблеток

1 90%

Найкраща зарядка для ПИШНИХ КРАСУНЬ і новачків: 80 кг + // від 18 до 100 років

3 months ago

00:09:40

Найкраща зарядка для ПИШНИХ КРАСУНЬ і новачків: 80 кг + // від 18 до 100 років

1 86%

Тренування на ВСЕ ТІЛО | 1 година! Кардіо + HIIT

3 months ago

01:06:46

Тренування на ВСЕ ТІЛО | 1 година! Кардіо + HIIT

2 10%

Здоровий спосіб життя - як схуднути літом Здорове харчування та та вправи на літо 2022

3 months ago

01:16:07

Здоровий спосіб життя - як схуднути літом Здорове харчування та та вправи на літо 2022

1 42%

Я НАРЕШТІ СХУДЛА!МІНУС 10 КГ.ЯК СХУДНУТИ БЕЗ ДІТ І СТРЕСУНУТРИЦІОЛОГИНЯ КРУПКІНА.@Raminaeshakzai

4 months ago

01:38:16

Я НАРЕШТІ СХУДЛА!МІНУС 10 КГ.ЯК СХУДНУТИ БЕЗ ДІТ І СТРЕСУНУТРИЦІОЛОГИНЯ КРУПКІНА.@Raminaeshakzai

1 15%

Как тренироваться при большом избыточном весе С чего начать

4 months ago

00:09:36

Как тренироваться при большом избыточном весе С чего начать

1 66%

Когда пытаешься схуднуть за 3 дня до Нового года

4 months ago

00:00:08

Когда пытаешься схуднуть за 3 дня до Нового года

5.5K 65%

САЛАТ за 5 хвилин! Настільки смачно, що на столі не лишаться! Такий можна на кожен день

4 months ago

00:03:20

САЛАТ за 5 хвилин! Настільки смачно, що на столі не лишаться! Такий можна на кожен день

1 50%

HIIT WORKOUT FOR FAT LOSS | 20 MIN Beginner Intense Home Workout | ROKSA SIMS

4 months ago

00:19:08

HIIT WORKOUT FOR FAT LOSS | 20 MIN Beginner Intense Home Workout | ROKSA SIMS

1 79%

Шукаю ялинкові прикрасиЗробила новорічний манікюр

5 months ago

00:36:17

Шукаю ялинкові прикрасиЗробила новорічний манікюр

1 15%

Сексі подарунок із Франції

5 months ago

00:31:59

Сексі подарунок із Франції

1 80%

24 години разом з дочкою. Дивимось Супер маму, обід в китайському ресторані, вечеря чіпсами

6 months ago

00:27:18

24 години разом з дочкою. Дивимось Супер маму, обід в китайському ресторані, вечеря чіпсами

1 26%

Маша домаНовий рум-тур для Маші)

6 months ago

00:25:28

Маша домаНовий рум-тур для Маші)

1 38%

Що я їм за день МЕНЮ на день 1450ккал Що їсти щоб схуднути

7 months ago

00:09:00

Що я їм за день МЕНЮ на день 1450ккал Що їсти щоб схуднути

1 89%

Лікар-дітолог розповіла, як схуднути після 50 років

7 months ago

00:08:11

Лікар-дітолог розповіла, як схуднути після 50 років

1 24%

Лихо в Черкасах Їду на роботу Покупки в Епіцентрі

7 months ago

00:20:44

Лихо в Черкасах Їду на роботу Покупки в Епіцентрі

1 51%

Рухаю меблі в магазині, щоб пояснити Артему концепціюПокупки в нову квартиру. Ночівля! Ремонт!

7 months ago

00:29:01

Рухаю меблі в магазині, щоб пояснити Артему концепціюПокупки в нову квартиру. Ночівля! Ремонт!

1 23%

Весь день на каное в моріЯ птиця сильна, але довбанута на всю голову

8 months ago

00:23:19

Весь день на каное в моріЯ птиця сильна, але довбанута на всю голову

1 64%

0 Comments

Guest