Guest
Сегодня ты узнаешь рецепт салата для сушки тела! В этом салате практически не содержится калорий, поэтому есть его можно в неограниченных количествах в любое время! Для рецепта надо взять: - Стебель сельдерея: 2 штуки (130 грамм) - Китайскую капусту: 250 гр - Пучок укропа - Огурец: 150 гр - 1 луковица - Оливковое масло - Соль и перец Готовится это блюдо очень просто! Измельчаем все овощи и хорошенько перемешиваем прямо руками, чтобы они дали сок. Заправляем салат оливковым маслом, солью и перцем. Зеленые овощи славятся своей низкой калорийностью, именно поэтому в питании для сушки тела их применяют очень активно. Всего в такой огромной миске салата будет содержаться примерно 15 грамм углеводов и 10 грамм жиров. Моя группа ВК: Мой Instagram:
