Pежим питания и рекомендации, беременной женщине

#питание #беременности #еда #живота Масанумасика патхья рекомендуются беременной женщине с первого месяца до начала родов. Масанумасика патхья помогает при:  Смягчении плаценты, таза, талии, боков грудной клетки и спины  Движении Ваты доши вниз - это необходимо для нормального изгнания плода во время родов  Нормализации мочи и стула и их устранение с легкостью  Повышении силы/энергии и блеска лица  Родах с легкостью здорового ребенка, наделенного отличными качествами в нужное времяПервый месяц: В начале беременности беременная женщина должна принимать холодное молоко без лекарств отдельно в желаемом количестве (учитывая ее пищеварительную способность и силу). Благоприятную пищу следует принимать утром и вечером. Массаж с маслами или маслянистыми веществами (Абхьянга) должен быть выполнен. Второй месяц: На втором месяце беременности беременной женщине рекомендуется давать смесь молока и сладких ( мад