Штанга или гантели что лучше | Ufa Атлет

Uploaded By: Myvideo

Published on

2 Jun 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Свободный вес можно назвать основным оборудованием силового тренинга. Даже самый современный тренажёр не будет таким эффективным, как проверенные десятками лет классические спортивные снаряды. А вот что лучше – штанга или гантели, какому снаряду в каких случаях и почему следует отдать свое предпочтение? Ведущий программы Марат Хакимов и эксперт рубрики «Прокачка знаний» мастер спорта по бодибилдингу Айдар Аюпов разбирут плюсы и минусы обоих снарядов и выявят победителя, если таковой вообще имеет место быть! _____________________________________ Наш телефон в Уфе: (347) 293-777-8 Пишите на utv@ Сайт Группа ВКонтакте Твиттер Инстаграм Уфанет По вопросам рекламы обращаться по телефону 2900-412

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/STUwZFRSblBvMHc5YU9KeDRia0JaemlsTDkvb0hWUCtJSmRpdGIzdkgzaz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

FC 25 КАРЬЕРА ЗА ЧЕЛСИ - ВСЕ ПЛОХО В ЛЧ - СТРИМ 19

2 months ago

00:00:00

FC 25 КАРЬЕРА ЗА ЧЕЛСИ - ВСЕ ПЛОХО В ЛЧ - СТРИМ 19

1 66%

Тренировка НИЖНЕЙ части тела. СПЛИТ Верх-Низ. Упражнения для НОГ И ЯГОДИЦ

2 months ago

00:08:04

Тренировка НИЖНЕЙ части тела. СПЛИТ Верх-Низ. Упражнения для НОГ И ЯГОДИЦ

1 72%

Как НАКАЧАТЬ ГРУДЬ в ЖИМЕ ЛЕЖА. 2 лучших совета

2 months ago

00:08:40

Как НАКАЧАТЬ ГРУДЬ в ЖИМЕ ЛЕЖА. 2 лучших совета

1 84%

Круговая тренировка на взрывную силу и выносливость. Прокачай взрывные ноги за 20 минут дома.

2 months ago

00:06:01

Круговая тренировка на взрывную силу и выносливость. Прокачай взрывные ноги за 20 минут дома.

2 5%

Качалка для новичков. Программа тренировок первые 2-3 месяца. Ответы на вопросы. derzko69

2 months ago

00:21:30

Качалка для новичков. Программа тренировок первые 2-3 месяца. Ответы на вопросы. derzko69

1 46%

я химик или натурал(ваше мнение оставляйте в комментариях).

2 months ago

00:01:26

я химик или натурал(ваше мнение оставляйте в комментариях).

1 44%

ЧИМАЕВ | Почему в ОЧКАХ ДВОИТСЯ в правом глазу / Раньше бои для меня были ДРАКОЙ

2 months ago

00:04:17

ЧИМАЕВ | Почему в ОЧКАХ ДВОИТСЯ в правом глазу / Раньше бои для меня были ДРАКОЙ

1 69%

FC 25 КАРЬЕРА ЗА ЧЕЛСИ - ПРИШЛО ВРЕМЯ БРАТЬ ЧЕМПИОНСТВО - СТРИМ 17

2 months ago

00:00:00

FC 25 КАРЬЕРА ЗА ЧЕЛСИ - ПРИШЛО ВРЕМЯ БРАТЬ ЧЕМПИОНСТВО - СТРИМ 17

1 87%

Как правильно узнать повторный максимум в любом упражнении | 3 главные ошибки на проходке

3 months ago

00:16:20

Как правильно узнать повторный максимум в любом упражнении | 3 главные ошибки на проходке

11 6%

Этикет и правила поведения в зале Полный гайд с ответами на все вопросы

3 months ago

00:37:41

Этикет и правила поведения в зале Полный гайд с ответами на все вопросы

12 46%

FC 25 КАРЬЕРА ЗА ЧЕЛСИ - ФИНАЛ ТРЕТЬЕГО СЕЗОНА. ВОЗЬМЕМ ТРЕБЛ - СТРИМ 16

3 months ago

00:00:00

FC 25 КАРЬЕРА ЗА ЧЕЛСИ - ФИНАЛ ТРЕТЬЕГО СЕЗОНА. ВОЗЬМЕМ ТРЕБЛ - СТРИМ 16

1 45%

Тренер удачно подстраховал слетевшую с перекладины головой вниз гимнастку

3 months ago

00:01:40

Тренер удачно подстраховал слетевшую с перекладины головой вниз гимнастку

1 34%

В этом веке всё изменится (или мы вымрем) Rational Animations

3 months ago

00:32:23

В этом веке всё изменится (или мы вымрем) Rational Animations

1 23%

Самый известный уборщик. Владимир Шмонденко про комбинацию успеха и то, что помогает не сдаваться

3 months ago

02:04:41

Самый известный уборщик. Владимир Шмонденко про комбинацию успеха и то, что помогает не сдаваться

1 71%

FC 25 КАРЬЕРА ЗА ЧЕЛСИ - ПОГОНЯ ЗА СИТИ, 1/8 ЛЧ - СТРИМ 15

3 months ago

00:00:00

FC 25 КАРЬЕРА ЗА ЧЕЛСИ - ПОГОНЯ ЗА СИТИ, 1/8 ЛЧ - СТРИМ 15

1 20%

FC 25 КАРЬЕРА ЗА ЧЕЛСИ - ПОГОНЯ ЗА СИТИ ПРОДОЛЖАЕТСЯ - СТРИМ 14

3 months ago

02:50:04

FC 25 КАРЬЕРА ЗА ЧЕЛСИ - ПОГОНЯ ЗА СИТИ ПРОДОЛЖАЕТСЯ - СТРИМ 14

1 41%

FC 25 КАРЬЕРА ЗА ЧЕЛСИ - СЕРЕДИНА ТРЕТЬЕГО СЕЗОНА - СТРИМ 13

3 months ago

04:26:40

FC 25 КАРЬЕРА ЗА ЧЕЛСИ - СЕРЕДИНА ТРЕТЬЕГО СЕЗОНА - СТРИМ 13

1 12%

ФК БАТЭ: золотая дюжина

3 months ago

00:02:17

ФК БАТЭ: золотая дюжина

1 32%

ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ ЦЕЛАЯ ТРЕНИРОВКА / FUNCTIONAL TRAINING / ГРУППОВАЯ ТРЕНИРОВКА

3 months ago

00:57:43

ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ ЦЕЛАЯ ТРЕНИРОВКА / FUNCTIONAL TRAINING / ГРУППОВАЯ ТРЕНИРОВКА

1 70%

Маргарита Кулешова - Wellness. -17 кг з 4 месяца. Тренировка ягодиц

3 months ago

00:39:25

Маргарита Кулешова - Wellness. -17 кг з 4 месяца. Тренировка ягодиц

1 61%

FC 25 КАРЬЕРА ЗА ЧЕЛСИ - ТЯЖЕЛЫЙ СЕЗОН, НО МЫ СПРАВИМСЯ - СТРИМ 12

3 months ago

00:00:00

FC 25 КАРЬЕРА ЗА ЧЕЛСИ - ТЯЖЕЛЫЙ СЕЗОН, НО МЫ СПРАВИМСЯ - СТРИМ 12

1 87%

Всего 7 упражнений нужны МУЖЧИНЕ, чтобы НАКАЧАТЬСЯ! Лучшие БАЗОВЫЕ упражнения

3 months ago

00:13:26

Всего 7 упражнений нужны МУЖЧИНЕ, чтобы НАКАЧАТЬСЯ! Лучшие БАЗОВЫЕ упражнения

1 7%

Что такое миофасциальный релиз (МФР) Зачем и как его нужно делать

3 months ago

00:15:00

Что такое миофасциальный релиз (МФР) Зачем и как его нужно делать

1 53%

Жим штанги стоя: заруба качка, кроссфитера и тяжелоатлета

3 months ago

00:48:03

Жим штанги стоя: заруба качка, кроссфитера и тяжелоатлета

1 31%

0 Comments

Guest