Поясница2 простых Упражнения для здоровья поясничного отдела

Uploaded By: Myvideo

Published on

9 Jul 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Поясница - болит? Делайте эти 2 простых упражнения для здоровья поясничного отдела и будьте здоровы! Специалист-биомоторик Гражданкин Георгий Александрович. Запись на процедуры «АКУПРЕССУРА - Россия» во все посещаемые города по номеру 8 (800) 300-63-27 или через наш бот в Telegram @AkuRusBot Также, ищите и подписывайтесь на «АКУПРЕССУРА - Россия» во всех соцсетях! #поясница #поясницаболит #упражнениядляпоясницы #упражнениядляздоровья #позвоночник #больвпояснице #акупрессураподзатылочныхмышц #акупрессура #акупрессурароссия

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/SFVUVGRjRFovWHB0UDRONm1uZWdYazlHWGZzZjdwdFFIU0xNTXpob0pjRT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Гимнастика для осанки и укрепления спины, часть 1. Упражнения при сколиозе, сутулости, остеохондрозе

7 hours ago

00:11:10

Гимнастика для осанки и укрепления спины, часть 1. Упражнения при сколиозе, сутулости, остеохондрозе

1 60%

Как УЛУЧШИТЬ ЗРЕНИЕ за 10 МИНУТ Снимешь очки навсегда после ЭТИХ упражнений для глаз

14 hours ago

00:20:13

Как УЛУЧШИТЬ ЗРЕНИЕ за 10 МИНУТ Снимешь очки навсегда после ЭТИХ упражнений для глаз

1 26%

ВСЯ ПРАВДА про МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ релиз (МФР) и ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ. Руководство по ТЕХНИКАМ САМОМАССАЖА

1 day ago

02:02:41

ВСЯ ПРАВДА про МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ релиз (МФР) и ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ. Руководство по ТЕХНИКАМ САМОМАССАЖА

1 95%

Что делать, если БОЛИТ ПОЯСНИЦА | УБРАТЬ БОЛЬ в пояснице самостоятельно | Доктор Божьев

1 day ago

00:10:23

Что делать, если БОЛИТ ПОЯСНИЦА | УБРАТЬ БОЛЬ в пояснице самостоятельно | Доктор Божьев

1 63%

Крутейшая танцевальная практика от боли в пояснице и тазу для 45+

2 days ago

00:13:00

Крутейшая танцевальная практика от боли в пояснице и тазу для 45+

1 10%

Чеснок. Чеснок с медом. Для вашего здоровья. Универсальное лекарство. Рецепт.

2 days ago

00:03:45

Чеснок. Чеснок с медом. Для вашего здоровья. Универсальное лекарство. Рецепт.

1 14%

Паривритта Паршваконасана. Как выполнить позу правильно. Видео разбор позы

3 days ago

00:05:39

Паривритта Паршваконасана. Как выполнить позу правильно. Видео разбор позы

5 36%

Как избавиться от головных болей, болей в шее и онемения рук ЗАНИМАЯСЬ 5 МИНУТ В ДЕНЬ!

3 days ago

00:06:13

Как избавиться от головных болей, болей в шее и онемения рук ЗАНИМАЯСЬ 5 МИНУТ В ДЕНЬ!

7 31%

Упражнения для укрепления легких

3 days ago

00:07:20

Упражнения для укрепления легких

37 20%

ТОП-10 ЛУЧШИХ упражнений от сутулости с МФР-роллом Как избавиться от холки!

3 days ago

00:06:45

ТОП-10 ЛУЧШИХ упражнений от сутулости с МФР-роллом Как избавиться от холки!

4 52%

УКРЕПИТЬ СПИНУ в домашних условиях Упражнения для укрепления поясницы Гимнастика для спины

3 days ago

00:09:09

УКРЕПИТЬ СПИНУ в домашних условиях Упражнения для укрепления поясницы Гимнастика для спины

6 43%

Укрепляем СПИНУ - убираем СКЛАДКИ на спине/ ЗДОРОВАЯ ПОЯСНИЦА

3 days ago

00:11:42

Укрепляем СПИНУ - убираем СКЛАДКИ на спине/ ЗДОРОВАЯ ПОЯСНИЦА

2 89%

8 ЛУЧШИХ ЗАНЯТИЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

3 days ago

00:07:38

8 ЛУЧШИХ ЗАНЯТИЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

1 32%

Секрет стройных бедер за 5 минут. ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ИДЕАЛЬНЫХ НОГ И ЯГОДИЦ

3 days ago

00:03:13

Секрет стройных бедер за 5 минут. ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ИДЕАЛЬНЫХ НОГ И ЯГОДИЦ

1 22%

Крестец зажат у 90% людей | ЧЕМ ОПАСНО перенапряжение в этой области поясницы и как ЭТО исправить

4 days ago

00:21:18

Крестец зажат у 90% людей | ЧЕМ ОПАСНО перенапряжение в этой области поясницы и как ЭТО исправить

1 35%

КАК УБРАТЬ ЖИВОТ Активируй все мышцы живота за 2 УПРАЖНЕНИЯ с фитболом

5 days ago

00:16:59

КАК УБРАТЬ ЖИВОТ Активируй все мышцы живота за 2 УПРАЖНЕНИЯ с фитболом

1 15%

Мануальный терапевт. Когда и зачем идти к мануальному терапевту. Скандинавский центр здоровья

6 days ago

00:06:51

Мануальный терапевт. Когда и зачем идти к мануальному терапевту. Скандинавский центр здоровья

18 56%

Комплекс упражнений для офисных работников: укрепляем мышцы живота. Укрепляем мышцы живота. 18+

6 days ago

00:20:40

Комплекс упражнений для офисных работников: укрепляем мышцы живота. Укрепляем мышцы живота. 18+

1 11%

Почему НЕЛЬЗЯ тянуть шею и поясницу Не совершай ЭТИ ошибки при боли в шее и пояснице

6 days ago

00:21:40

Почему НЕЛЬЗЯ тянуть шею и поясницу Не совершай ЭТИ ошибки при боли в шее и пояснице

1 5%

Метилурацил. Метилурацил показания. Гастрит, язва, гепатит, панкреатит, геморрой, трофические язвы.

6 days ago

00:05:19

Метилурацил. Метилурацил показания. Гастрит, язва, гепатит, панкреатит, геморрой, трофические язвы.

1 94%

Чтобы убрать отеки, лишнюю воду, подтянуть тело, похудеть и разогнать лимфу делай это 100 РАЗ

7 days ago

00:14:56

Чтобы убрать отеки, лишнюю воду, подтянуть тело, похудеть и разогнать лимфу делай это 100 РАЗ

1 62%

Нарушение кровоснабжения мозга, боли в шее, головные боли, риск инсульта и всё из-за ЭТОЙ мышцы

7 days ago

00:27:23

Нарушение кровоснабжения мозга, боли в шее, головные боли, риск инсульта и всё из-за ЭТОЙ мышцы

1 84%

Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы

7 days ago

00:24:28

Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы

1 39%

ПЛОХИЕ НОВОСТИ: Плоский живот, бока исчезли, боль в пояснице ушла, ягодицы железо!

1 week ago

00:01:31

ПЛОХИЕ НОВОСТИ: Плоский живот, бока исчезли, боль в пояснице ушла, ягодицы железо!

2 20%

0 Comments

Guest