ДПДГ. Десенсибилизация и переработка движением глаз. Работа с ПТСР

EMDR (ДПДГ) – это быстрый и эффективный метод психологической помощи и самостоятельной терапии, благодаря которому можно просто и надежно избавиться от фобий, навязчивых мыслей, страхов, тревожности, последствий травм и негативного отношения к жизни. Эффективность EMDR доказана научно: с помощью клинических исследований и изучения на МРТ (магнитно-резонансная томография). Метод ДПДГ “стирает“ негативные эмоциональные воспоминания и ненужную информацию из вашей психики! В основу метода EMDR положена идея билатеральной стимуляции: Движения глазных яблок в определенном темпе и по определенной схеме на экране стимулируют поочередную работу разных полушарий мозга - правого и левого. Быстрые движения глаз из стороны в сторону заставляют «включаться» то одно, то другое полушарие. Такая работа глаз положительно воздействует на эмоциональное состояние, устраняя и снижая негативные эмоции и ощущения в теле, влияние травмирующих событий, страхов и переживаний. Все что вам ну