10 minute Upper Body workout

Uploaded By: Myvideo

Published on

4 Feb 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

#judoexercise #workout #judo I’m looking forward to your comments and requests!! 1. Army Crawl Plank Push-up 2. Shoulder Touche Push-up 3. Hand Raised Push-up 4. JUDO Push-up 5. Coming Back JUDO Push-up 6. Push-up 7. Wide Hand Push-up 8. Push-up Small 10 minute leg workout “HOME WORKOUT without equipment“ Tandoku Renshu 25 exercises Tatsuto Shima Judo Kwai Lausanne

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/S3JBUFF1cU9FSWJRMS9WVlBRQmhDNnNZdUhmSDJxclVyVkpDWTFBNlVlWT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Простые Макароны, но РЕЦЕПТ БУДУТ ВЫПРАШИВАТЬ ВСЕ СОСЕДИ | УЖИН

20 hours ago

00:06:16

Простые Макароны, но РЕЦЕПТ БУДУТ ВЫПРАШИВАТЬ ВСЕ СОСЕДИ | УЖИН

1 62%

МАКАРОНЫ С АВОКАДО - рецепт шефа Бельковича | ПроСто кухня | YouTube-версия

5 days ago

00:10:37

МАКАРОНЫ С АВОКАДО - рецепт шефа Бельковича | ПроСто кухня | YouTube-версия

1 27%

ПОЛИТИЧЕСКАЯ РАСПРАВА НАД КОММУНИСТАМИ

6 days ago

00:01:17

ПОЛИТИЧЕСКАЯ РАСПРАВА НАД КОММУНИСТАМИ

25 40%

Print Like a Boss Anywhere: HPs Tiny Tank with Big Attitude & Bluetooth Bragging Rights! - YouTube

2 weeks ago

00:03:39

Print Like a Boss Anywhere: HPs Tiny Tank with Big Attitude & Bluetooth Bragging Rights! - YouTube

1 19%

ШОКОЛАДНЫЙ ПИРОГ С ХУРМОЙ - рецепт от шефа Бельковича | ПроСто кухня | YouTube-версия

2 weeks ago

00:07:14

ШОКОЛАДНЫЙ ПИРОГ С ХУРМОЙ - рецепт от шефа Бельковича | ПроСто кухня | YouTube-версия

6 42%

ПРОСТО и БЫСТРО! Без ДРОЖЖЕЙ! ТВОРОЖНЫЕ КУЛИЧИ Как Пух! Рецепты КУЛИЧА ПАСХА 2025 Пасхальная Выпечка

2 weeks ago

00:04:15

ПРОСТО и БЫСТРО! Без ДРОЖЖЕЙ! ТВОРОЖНЫЕ КУЛИЧИ Как Пух! Рецепты КУЛИЧА ПАСХА 2025 Пасхальная Выпечка

2 43%

Беру кефир и майонез и 10 минут! Муж съедает по 10 штук и не поправляется/рецепт/

2 weeks ago

00:04:59

Беру кефир и майонез и 10 минут! Муж съедает по 10 штук и не поправляется/рецепт/

1 89%

Шок! Остеопатия убрала брыли за 10 минут! Двойной подбородок исчез!

3 weeks ago

00:19:18

Шок! Остеопатия убрала брыли за 10 минут! Двойной подбородок исчез!

1 69%

Как перенести Windows на другой SSD/HDD или восстановить Windows за минуты

4 weeks ago

00:23:23

Как перенести Windows на другой SSD/HDD или восстановить Windows за минуты

3 80%

I could eat this dinner every day! Simple, cheap and delicious casserole recipe!

4 weeks ago

00:04:40

I could eat this dinner every day! Simple, cheap and delicious casserole recipe!

1 23%

Вкуснейший САЛАТ С Фасолью. Простой и Вкусный Салат ЗА 10 Минут! Салат С Консервированной Фасолью

4 weeks ago

00:02:41

Вкуснейший САЛАТ С Фасолью. Простой и Вкусный Салат ЗА 10 Минут! Салат С Консервированной Фасолью

1 83%

7 MINUTES POUR JESUS, Ah ! Si mon peuple mcoutait...

4 weeks ago

00:07:43

7 MINUTES POUR JESUS, Ah ! Si mon peuple mcoutait...

1 47%

Диетическое печенье вкуснее пирожного!Без яиц,сливочного масла и молока!#печенье

4 weeks ago

00:01:44

Диетическое печенье вкуснее пирожного!Без яиц,сливочного масла и молока!#печенье

1 14%

Как украинцам полюбить СССР за 10 минут

4 weeks ago

00:08:27

Как украинцам полюбить СССР за 10 минут

15 71%

Играем в Driver 3 #shorts

4 weeks ago

00:00:59

Играем в Driver 3 #shorts

1 81%

Хлеб на СКОВОРОДЕЭто ПРОЩЕ ЧЕМ СХОДИТЬ В МАГАЗИН

1 month ago

00:18:51

Хлеб на СКОВОРОДЕЭто ПРОЩЕ ЧЕМ СХОДИТЬ В МАГАЗИН

1 76%

Варю Варенье (Джем) За ТРИ МИНУТЫ

1 month ago

00:07:59

Варю Варенье (Джем) За ТРИ МИНУТЫ

1 5%

Торт СКАЗКА, коллекция советских рецептов. НЕ ЗРЯ ЭТОТ ТОРТ ЛЮБЯТ МИЛЛИОНЫ. Очень вкусно!

1 month ago

00:05:36

Торт СКАЗКА, коллекция советских рецептов. НЕ ЗРЯ ЭТОТ ТОРТ ЛЮБЯТ МИЛЛИОНЫ. Очень вкусно!

2 23%

Туризм разрушает страну

1 month ago

00:00:53

Туризм разрушает страну

1 42%

Вся алгебра 7 класс за 30 минут

1 month ago

00:30:37

Вся алгебра 7 класс за 30 минут

1 41%

Илон Маск встретился с 10 летней гениальной девочкой, и то, что произошло дальше, шокировало всех!

1 month ago

00:36:06

Илон Маск встретился с 10 летней гениальной девочкой, и то, что произошло дальше, шокировало всех!

5 48%

Where would you place this expandable home

1 month ago

00:00:12

Where would you place this expandable home

1 79%

Where would you place this container house

1 month ago

00:00:20

Where would you place this container house

1 38%

Do you have tortillas and eggs at home Tasty and easy, quick to prepare! 3 Top recipes # 300

1 month ago

00:19:50

Do you have tortillas and eggs at home Tasty and easy, quick to prepare! 3 Top recipes # 300

1 6%

0 Comments

Guest