Укрепляем мышцы рук

Uploaded By: Myvideo

Published on

4 Oct 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

В этом видео я Вам покажу комплекс упражнений, который поможет Вам проработать руки и сделать их красивыми, и грациозными. Достаточно уделить всего 10 минут в день, чтобы вы уже увидели первые результаты. Будьте красивы и здоровы. Запись на БЕСПЛАТНУЮ живую тренировку по Zoom – ➤ #win1 Подписывайтесь на мой канал ➤ Сотрудничество info@ ➤ 3 #подтянутыеруки #упражнениядлярук #красивыеруки #убираемпроблемныезонырук #тренировкаонлайн #тренировкавдомашнихусловиях #ЕкатеринаЮрочкина Instagram Яндекс Дзен Tik Tok @ekaterina_yurochkina1?lang=ru-RUФб Фб ВК Ссылка на это видео:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/S2J0KzhsbStKb0NmWHczclpKcUxlSHVwVGlpQW1GditEaVJ2OXBEQktKTT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Укрепляем мышцы кора

4 hours ago

00:00:13

Укрепляем мышцы кора

63 40%

Грыжа межпозвоночного диска

4 hours ago

00:03:07

Грыжа межпозвоночного диска

1 89%

Liza Modelfit ТРЕНИРОВКА ИЗЯЩНЫХ РУК с таймером. ОЧЕРЧИВАЕМ ПЛЕЧИ/ БИЦЕПС/ ТРИЦЕПС.

5 hours ago

00:21:58

Liza Modelfit ТРЕНИРОВКА ИЗЯЩНЫХ РУК с таймером. ОЧЕРЧИВАЕМ ПЛЕЧИ/ БИЦЕПС/ ТРИЦЕПС.

8 91%

Адхо Мукхо Шванасана. Собака мордой вниз. Как сделать позу.

7 hours ago

00:07:36

Адхо Мукхо Шванасана. Собака мордой вниз. Как сделать позу.

1 46%

Вирабхадрасана 2. Как выполнить позу для новичков. Поза война. Поза героя

7 hours ago

00:05:07

Вирабхадрасана 2. Как выполнить позу для новичков. Поза война. Поза героя

1 6%

Вирабхадрасана 3. Как сделать позу правильно. Полный видео разбор

7 hours ago

00:04:32

Вирабхадрасана 3. Как сделать позу правильно. Полный видео разбор

2 95%

Васиштхасана. Боковой упор или боковая планка. Как сделать правильно

7 hours ago

00:07:36

Васиштхасана. Боковой упор или боковая планка. Как сделать правильно

1 60%

Око Возрождения / 5 Тибетцев - упражнения для здоровья и энергии

10 hours ago

00:06:09

Око Возрождения / 5 Тибетцев - упражнения для здоровья и энергии

1 79%

Алтайские капсулы для суставов Лечение суставов в домашних условиях народными средствами

10 hours ago

00:01:32

Алтайские капсулы для суставов Лечение суставов в домашних условиях народными средствами

1 6%

ГРОТ Страна перекрёстков (Official Video)

11 hours ago

00:04:44

ГРОТ Страна перекрёстков (Official Video)

1 18%

Растяжка и укрепление внутренних мышц

13 hours ago

00:04:23

Растяжка и укрепление внутренних мышц

1 25%

упражнения у станка для укрепления живота и стройных ног

13 hours ago

00:05:01

упражнения у станка для укрепления живота и стройных ног

2 73%

Упражнения для укрепления спины | Екатерина Юрочкина

13 hours ago

00:05:12

Упражнения для укрепления спины | Екатерина Юрочкина

1 71%

Ekaterina Yurochkina - Растяжка Шеи / Тренировка для здоровой шеи и Красивой Осанки

13 hours ago

00:01:43

Ekaterina Yurochkina - Растяжка Шеи / Тренировка для здоровой шеи и Красивой Осанки

5 39%

Упражнения для укрепления и растяжки ног

13 hours ago

00:04:13

Упражнения для укрепления и растяжки ног

1 72%

Упражнения для укрепления бедер за 5 минут в день!

13 hours ago

00:02:10

Упражнения для укрепления бедер за 5 минут в день!

1 18%

Планка. Укрепляем мышцы живота

13 hours ago

00:00:55

Планка. Укрепляем мышцы живота

1 39%

Упражнения Port De Bras для укрепления косых мышц живота и гибкости позвоночника

13 hours ago

00:04:48

Упражнения Port De Bras для укрепления косых мышц живота и гибкости позвоночника

1 70%

Упражнения лежа для растяжки и укрепления ног

13 hours ago

00:05:29

Упражнения лежа для растяжки и укрепления ног

2 55%

Упражнения для укрепления и растяжки рук и плеч | Тренировки с Екатериной Юрочкиной.

13 hours ago

00:05:40

Упражнения для укрепления и растяжки рук и плеч | Тренировки с Екатериной Юрочкиной.

1 60%

Упражнения для укрепления ягодиц и бедер

13 hours ago

00:05:41

Упражнения для укрепления ягодиц и бедер

1 92%

УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ЯГОДИЦ | ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ ЗА 5 МИНУТ | ЕКАТЕРИНА ЮРОЧКИНА

13 hours ago

00:06:26

УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ЯГОДИЦ | ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ ЗА 5 МИНУТ | ЕКАТЕРИНА ЮРОЧКИНА

1 32%

Здоровая и красивая шея - залог молодости лица. Упражнения для укрепления мышц шеи.

13 hours ago

00:05:21

Здоровая и красивая шея - залог молодости лица. Упражнения для укрепления мышц шеи.

1 80%

Комплекс упражнений для плоского живота за 2 минуты!

13 hours ago

00:02:38

Комплекс упражнений для плоского живота за 2 минуты!

1 86%

0 Comments

Guest