Упражнения при пояснично-крестцовом радикулите

Uploaded By: Myvideo

Published on

7 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

♻Упражнения при пояснично-крестцовом радикулите 📌Рaдикулит пoясничнo-крeстцoвoгo oтдeлa пoзвoнoчникa – этo тaкoe зaбoлeвaниe, кoтoрoe встрeчaeтся кaк у людeй пoжилoгo вoзрaстa, тaк и у мoлoдoгo пoкoлeния. 💯В отличие от медикаментозного лечения, которое лишь способствует устранению симптомов обострения заболевания, физические упражнения помогают устранить саму причину появления радикулита. ✅Инструктор Центра спорта Булина Татьяна Евгеньевна, покажет простой комплекс упражнений при пояснично-крестцовом радикулите Смотрите ❗Повторяйте❗ Укрепляйте здоровье❗ ♻Будьте в Центре спорта #центрспорта Центр спорта в соцсетях: ВКОНТАКТЕ: INSTAGRAM:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/S1VVWU5BZjF6VlR3VndKUERVMmg2SEpPQTQraEhJVlUrR3JxS0N5dlR6bz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Вылечить колени. Супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение. Скольжение.

21 hour ago

00:11:43

Вылечить колени. Супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение. Скольжение.

1 93%

Как тренироваться. Физподготовка С НУЛЯ.

21 hour ago

00:34:19

Как тренироваться. Физподготовка С НУЛЯ.

1 42%

3 УПРАЖНЕНИЯ от ВАРИКОЗА, УСТАЛОСТИ НОГ и БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ

21 hour ago

00:05:40

3 УПРАЖНЕНИЯ от ВАРИКОЗА, УСТАЛОСТИ НОГ и БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ

1 68%

3 минуты в день и сутулости не станет #зож #упражнения

21 hour ago

00:00:23

3 минуты в день и сутулости не станет #зож #упражнения

1 45%

Узнали об особенностях приемной кампании, учебных занятиях и внеучебной деятельности

21 hour ago

00:02:36

Узнали об особенностях приемной кампании, учебных занятиях и внеучебной деятельности

1 72%

ВАРИКОЗ, ОТЕКИ и ТЯЖЕСТЬ В НОГАХ СРОЧНО начинай делать эти простые упражнения

21 hour ago

00:24:09

ВАРИКОЗ, ОТЕКИ и ТЯЖЕСТЬ В НОГАХ СРОЧНО начинай делать эти простые упражнения

1 62%

Применение краткоременных воздействий при изучении динамических характеристик.

21 hour ago

00:09:06

Применение краткоременных воздействий при изучении динамических характеристик.

1 25%

Лайфхак! как избавиться от боли в пояснице

21 hour ago

00:01:01

Лайфхак! как избавиться от боли в пояснице

1 49%

Упражнения доктора Божьева | Полный комплекс

21 hour ago

00:36:31

Упражнения доктора Божьева | Полный комплекс

1 59%

КОВАЛЬКОВ / КАК БЫСТРО СЖЕЧЬ ЖИР / ОБ ОДНОМ ИЗ САМЫХ ЭФФЕКТИВНЫХ МЕТОДЕ ТРЕНИРОВКИ ПО СЖИГАНИЮ ЖИРА

21 hour ago

00:31:14

КОВАЛЬКОВ / КАК БЫСТРО СЖЕЧЬ ЖИР / ОБ ОДНОМ ИЗ САМЫХ ЭФФЕКТИВНЫХ МЕТОДЕ ТРЕНИРОВКИ ПО СЖИГАНИЮ ЖИРА

1 78%

Делай это 2 минуты. Мочеполовая система. Пуп. Му Юйчунь.

21 hour ago

00:15:08

Делай это 2 минуты. Мочеполовая система. Пуп. Му Юйчунь.

1 87%

Гимнастика для лечения коленей, часть 2 - упражнения при артрозе коленных суставов и травмах мениска

21 hour ago

00:19:55

Гимнастика для лечения коленей, часть 2 - упражнения при артрозе коленных суставов и травмах мениска

1 47%

Как помочь себе при гипертонии Шишова О.И.

21 hour ago

00:06:42

Как помочь себе при гипертонии Шишова О.И.

1 94%

САМА ВЫЛЕЧИЛА ГРЫЖУ ПОЗВОНОЧНИКА 15 ММ

21 hour ago

00:11:51

САМА ВЫЛЕЧИЛА ГРЫЖУ ПОЗВОНОЧНИКА 15 ММ

1 77%

45 СОВЕТОВ для ЗДОРОВЬЯ

21 hour ago

00:46:51

45 СОВЕТОВ для ЗДОРОВЬЯ

1 28%

ЛФК после травмы локтевого сустава (не разгибается/не выпрямляется) Упражнения при контрактуре локтя

21 hour ago

00:21:51

ЛФК после травмы локтевого сустава (не разгибается/не выпрямляется) Упражнения при контрактуре локтя

1 92%

Стереокартинки. Оптическая иллюзия для тренировки глаз. Stereograms. Interesting optical illusion.

22 hours ago

00:07:17

Стереокартинки. Оптическая иллюзия для тренировки глаз. Stereograms. Interesting optical illusion.

1 79%

Как избавиться от межпозвоночной грыжи без операции - комплекс упражнений

22 hours ago

00:25:47

Как избавиться от межпозвоночной грыжи без операции - комплекс упражнений

1 77%

Комплекс упражнений ЛФК при опущении почки

22 hours ago

00:28:46

Комплекс упражнений ЛФК при опущении почки

1 22%

Упражнения доктора Божьева | Растяжка мышц ног

22 hours ago

00:41:10

Упражнения доктора Божьева | Растяжка мышц ног

1 25%

Защемление седалищного нерва - Разблокировка нерва за 5 минут

22 hours ago

00:05:15

Защемление седалищного нерва - Разблокировка нерва за 5 минут

1 27%

Как УБРАТЬ ЖИВОТ мужчине: ТРЕНИРОВКА для тех, кто хочет вернуться в форму и остаться здоровым

22 hours ago

00:34:32

Как УБРАТЬ ЖИВОТ мужчине: ТРЕНИРОВКА для тех, кто хочет вернуться в форму и остаться здоровым

1 35%

Математика ЕГЭ Вариант 11 задание 9: при адиабатическом процессе... Очень подробное объяснение!

22 hours ago

00:42:43

Математика ЕГЭ Вариант 11 задание 9: при адиабатическом процессе... Очень подробное объяснение!

1 12%

90% женщин в 35+ все ещё не знают, чтобы подтянуть живот, уменьшить отеки, справляться с лишним весов, избавиться от боли,

22 hours ago

00:00:25

90% женщин в 35+ все ещё не знают, чтобы подтянуть живот, уменьшить отеки, справляться с лишним весов, избавиться от боли,

207 38%

0 Comments

Guest