Дневник питания: как я худею с 72 кг | минус 2 кг за неделю |ПП марафон|Рецепты|Лаифхаки|1-ая неделя

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2024

244 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Всем привет! Меня зовут Маша, за год я набрала 12 кг, кучу раз срывалась, вес только рос, но сейчас я уже решила, что хватит! Здесь я буду выкладывать каждуюю неделю, что я ем, какие тренировки или другие способы использую для похудения. Питание мне прописал мой тренер, под мои параметры, поэтому все, что я показываю несет рекомендательный характер. Делюсь своим спасением, это пароварка для микроволновой печи Буду рада вашей поддержке и вопросам ❤️

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/RzlGaUJnZXFJQkd3RWthOEY1VGhoaGpTS0lVTFQ1eEl0Y093TzQrd2ZsQT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Новые приключения | STALKER RP DayZ | СТАЛКЕР РП | Дневник сталкера

20 hours ago

00:39:01

Новые приключения | STALKER RP DayZ | СТАЛКЕР РП | Дневник сталкера

129 42%

Vlog: вдохновляюсь марафоном Лерчек, прогулки и тренировки | дневник питания | неделя похудения

21 hour ago

01:21:36

Vlog: вдохновляюсь марафоном Лерчек, прогулки и тренировки | дневник питания | неделя похудения

88 40%

Дневник похудения / Хлебная неделя / Выпуск 51

2 days ago

00:03:44

Дневник похудения / Хлебная неделя / Выпуск 51

19 11%

Дневник историй |

2 days ago

00:02:12

Дневник историй |

1 43%

ЯНДЕКС ЕДА ЗАРАБОТОК ПЕШЕГО КУРЬЕРА 370 РУБЛЕЙ В ЧАС. РЕГИСТРАЦИЯ С 16 ЛЕТ ЯНДЕКС ЕДА СО СКОЛЬКИ БЕРУТ

6 days ago

00:27:28

ЯНДЕКС ЕДА ЗАРАБОТОК ПЕШЕГО КУРЬЕРА 370 РУБЛЕЙ В ЧАС. РЕГИСТРАЦИЯ С 16 ЛЕТ ЯНДЕКС ЕДА СО СКОЛЬКИ БЕРУТ

41 87%

Как принять участие на Новогоднем курсе К легкости за 21 день

6 days ago

00:09:44

Как принять участие на Новогоднем курсе К легкости за 21 день

316 57%

Розыгрыш в вызове АктиБио осень с лёгкостью

7 days ago

00:04:11

Розыгрыш в вызове АктиБио осень с лёгкостью

24.6K 65%

как прокачать подтягивания: от 8 до 18 раз за 2 месяца

7 days ago

00:03:50

как прокачать подтягивания: от 8 до 18 раз за 2 месяца

12 66%

К легкости за 21 день - новогодний курс Greenway Global

7 days ago

00:01:00

К легкости за 21 день - новогодний курс Greenway Global

1.9K 61%

Как открыть шаверму без франшизы Создание своего бренда в общепите с нуля от А до Я

1 week ago

00:30:35

Как открыть шаверму без франшизы Создание своего бренда в общепите с нуля от А до Я

23 42%

Дневник питание! неделя 6/ успехи по спорту!

7 days ago

00:20:10

Дневник питание! неделя 6/ успехи по спорту!

9 41%

Яна Павлидис Осторожно, еда! Как питание может ускорять и замедлять старение. Марина Розенштейн

1 week ago

01:16:13

Яна Павлидис Осторожно, еда! Как питание может ускорять и замедлять старение. Марина Розенштейн

502 34%

Olya Pins - Правильное Питание и не только ЭТОТ РЕЦЕПТ ВЗОРВАЛ ИНСТАГРАМНЕЖНЕЙШЕЕ СУФЛЕ

1 week ago

00:01:46

Olya Pins - Правильное Питание и не только ЭТОТ РЕЦЕПТ ВЗОРВАЛ ИНСТАГРАМНЕЖНЕЙШЕЕ СУФЛЕ

9 49%

Olya Pins - Правильное Питание и не только ПП Медовик Торт без сахара

1 week ago

00:06:54

Olya Pins - Правильное Питание и не только ПП Медовик Торт без сахара

40 62%

Olya Pins - Правильное Питание и не только Вкусные и полезные вкусности - питательные и белковые

1 week ago

00:08:18

Olya Pins - Правильное Питание и не только Вкусные и полезные вкусности - питательные и белковые

17 42%

Дневник похудения / Бахнул хлеба / Выпуск 50

1 week ago

00:04:33

Дневник похудения / Бахнул хлеба / Выпуск 50

25 58%

ПИТАНИЕ ПО АЮРВЕДЕ. Еда как лекарство. Интервальное голодание. ДНЕВНИК ПИТАНИЯ. Рекомендации. Подкаст #питание

1 week ago

01:50:14

ПИТАНИЕ ПО АЮРВЕДЕ. Еда как лекарство. Интервальное голодание. ДНЕВНИК ПИТАНИЯ. Рекомендации. Подкаст #питание

1.5K 10%

Быстрые, вкусные и полезные рецепты ОТ ФИТНЕС-ТРЕНЕРА | Что я ем за день

1 week ago

00:15:49

Быстрые, вкусные и полезные рецепты ОТ ФИТНЕС-ТРЕНЕРА | Что я ем за день

19 26%

Olya Pins - Правильное Питание и не только 5 Вкусных и Полезных Завтраков на Каждый День

2 weeks ago

00:06:43

Olya Pins - Правильное Питание и не только 5 Вкусных и Полезных Завтраков на Каждый День

23 53%

Видео от Дневник питания | Онлайн расчет

2 weeks ago

00:00:42

Видео от Дневник питания | Онлайн расчет

9 79%

Никто не пришел на помощь | STALKER RP DayZ | Путь новичка

2 weeks ago

00:12:20

Никто не пришел на помощь | STALKER RP DayZ | Путь новичка

472 19%

Выбираю здоровый образ жизни и делюсь опытом с вами. Зож, питание, диеты и тренировки в зале и дома.

2 weeks ago

00:10:06

Выбираю здоровый образ жизни и делюсь опытом с вами. Зож, питание, диеты и тренировки в зале и дома.

87 62%

Дневник похудения! Неделя 5! Первый опыт спорта!

2 weeks ago

00:10:20

Дневник похудения! Неделя 5! Первый опыт спорта!

9 7%

ДНЕВНИК ЕВРЕЯ 7 ДНЕЙ НА ИРП ФИНАЛ! УЖАСНЫЙ ПЛОВ И ВКУСНЫЙ ЛАГМАН! СКРУТИЛО ЖИВОТ

2 weeks ago

00:35:42

ДНЕВНИК ЕВРЕЯ 7 ДНЕЙ НА ИРП ФИНАЛ! УЖАСНЫЙ ПЛОВ И ВКУСНЫЙ ЛАГМАН! СКРУТИЛО ЖИВОТ

389 7%

0 Comments

Guest