Как УБРАТЬ гиперлордоз и выпирающий живот

Что делать с гиперлордозом? Вам надоел выпирающий живот? Болит и устает поясница? Слышали, что вы неправильно сидите, поэтому у вас сильный прогиб в пояснице? Или у вас болит спина из-за гиперлордоза? Или вам не нравится некрасивый прогиб в спине? Что такое гиперлордоз и что с ним делать? В видео вы найдете ответы на эти вопросы. Вы можете записаться на онлайн-консультацию. Для этого напишите нам: Вконтакте Инстаграм Таймкоды 00:00 Выпирает живот и сильный прогиб в пояснице? 00:32 Что такое гиперлордоз и передний наклон таза? 01:55 Почему возникает? 02:20 Гиперлордоз = боль в спине? 02:57 Когда нужно работать с гиперлордозом? 03:15 Что поможет? С чего начать? 04:39 Упражнения при гиперлордозе Источники ,-pelvic-tilt,-Walker-Rothstein/eada73251edd94ab3f861b7e7e9bf7e534f13b98?p2df Про боль Вконтакте Нужна консультация? Мы находимся в Санкт-петербурге, принимаем в Реаклиник. Александра - врач-реабилитолог, спортивный врач Николай - врач-травматолог-ортопед, врач-реабилитолог ______________________________________________ Свобода движения - образовательный проект, который помогает людям научиться контролировать свое тело и здоровье, выполняя простые упражнения и рекомендации Наши видео не персональная медицинская рекомендация или индивидуальное лечение, перед применением упражнений проконсультируйтесь с врачом