Розтяжка

Uploaded By: Myvideo

Published on

5 Sep 2017

2 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Розтяжка ♥️важливий етап вашого тренування, допомагає розслабитись, відновити довжину м’язів і таким чином зменшити крепатуру 😊 . ✔️ вправи виконуйте повільно, без ривків; ✔️ затримуйтесб у кожній позиції на 60 секунд.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/RmptbjMrQjJNWGxydzdieGdJd1Y0Z1JsWnNrVlpld1dYa3kzTEM2WFlLZz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Приглашаем в школу танцев

4 days ago

00:00:44

Приглашаем в школу танцев

1 21%

Перекос таза, обвисшие ягодицы, боль в тазобедренном суставе и коленях всё из-за ЭТОЙ мышцы

1 week ago

00:25:27

Перекос таза, обвисшие ягодицы, боль в тазобедренном суставе и коленях всё из-за ЭТОЙ мышцы

2 47%

Трендовый гаджет от кисетных морщин тестирую на себе + Простой массаж для красивых губ

2 months ago

00:05:54

Трендовый гаджет от кисетных морщин тестирую на себе + Простой массаж для красивых губ

1 33%

КРАСИВАЯ СПИНА И ОСАНКА - 8 минут (простые, но полезные упражнения стоя)

2 months ago

00:07:51

КРАСИВАЯ СПИНА И ОСАНКА - 8 минут (простые, но полезные упражнения стоя)

1 45%

Стретчінг+МФР з акцентом на ноги/розтяжка для рослаблення м'язів/ stretching relax

2 months ago

01:06:44

Стретчінг+МФР з акцентом на ноги/розтяжка для рослаблення м'язів/ stretching relax

1 34%

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА И УЛУЧШЕНИЯ ОСАНКИ | УБИРАЕМ ДОМИК И АКТИВИРУЕМ КОР

2 months ago

00:33:22

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА И УЛУЧШЕНИЯ ОСАНКИ | УБИРАЕМ ДОМИК И АКТИВИРУЕМ КОР

1 46%

Йога для растяжки спины

2 months ago

00:06:47

Йога для растяжки спины

3 31%

Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы

2 months ago

00:24:28

Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы

13 60%

МИНИ ПРОХОД В ВОРОНЕЖЕ ПОД ОХРАНОЙ СМОТРЯЩИХ

2 months ago

00:19:39

МИНИ ПРОХОД В ВОРОНЕЖЕ ПОД ОХРАНОЙ СМОТРЯЩИХ

91 12%

Болит поясница и ноги при ходьбе УЛУЧШЕНИЕ БИОМЕХАНИКИ ПОХОДКИ. Тренировка, чтобы ПРАВИЛЬНО ХОДИТЬ.

2 months ago

01:24:54

Болит поясница и ноги при ходьбе УЛУЧШЕНИЕ БИОМЕХАНИКИ ПОХОДКИ. Тренировка, чтобы ПРАВИЛЬНО ХОДИТЬ.

1 36%

Техника выполнения #стройноетело #спорт #растяжка #sports #fitness #балет #фитнесс #фитнес #fit

2 months ago

00:00:06

Техника выполнения #стройноетело #спорт #растяжка #sports #fitness #балет #фитнесс #фитнес #fit

1 52%

В ТВОЕМ ТЕЛЕ 20 КГ ФАСЦИИ (Гибкость и боль в спине)

2 months ago

00:01:00

В ТВОЕМ ТЕЛЕ 20 КГ ФАСЦИИ (Гибкость и боль в спине)

1 27%

2 Часть.Урок. Развитие данных у детей 3-4х лет. Первые шаги в хореографии. Растяжка детей 3-х лет

2 months ago

00:31:15

2 Часть.Урок. Развитие данных у детей 3-4х лет. Первые шаги в хореографии. Растяжка детей 3-х лет

1 34%

При грыже ТОЛЬКО ТАК сидеть и ходить | Растяжка спины от боли

2 months ago

00:13:15

При грыже ТОЛЬКО ТАК сидеть и ходить | Растяжка спины от боли

1 92%

КАК СДАТЬ НОРМАТИВЫ ГТО И ПОЛУЧИТЬ ЗНАЧОК Все подробности!

2 months ago

00:03:38

КАК СДАТЬ НОРМАТИВЫ ГТО И ПОЛУЧИТЬ ЗНАЧОК Все подробности!

1 7%

Артроз коленного сустава. Самолечение и самомассаж.

2 months ago

00:23:18

Артроз коленного сустава. Самолечение и самомассаж.

1 47%

Зарядка Сеплица за 17 минут. Лимфодренаж, растяжки, вращения Оптимизированный вариант

2 months ago

00:17:10

Зарядка Сеплица за 17 минут. Лимфодренаж, растяжки, вращения Оптимизированный вариант

1 22%

Зарядка для детей и малышей

2 months ago

00:08:08

Зарядка для детей и малышей

1 87%

Будь в балансе!ГОРМОНАЛЬНАЯ ЙОГА для Женского Здоровья - Телесная Терапия Эмоций

2 months ago

00:14:07

Будь в балансе!ГОРМОНАЛЬНАЯ ЙОГА для Женского Здоровья - Телесная Терапия Эмоций

1 9%

Растяжка для бойца / Упражнения на растяжку и гибкость

2 months ago

00:14:57

Растяжка для бойца / Упражнения на растяжку и гибкость

1 93%

Растяжка на все тело за 20 минут | Динамический стретчинг в домашних условиях

2 months ago

00:20:36

Растяжка на все тело за 20 минут | Динамический стретчинг в домашних условиях

1 51%

Тренировка для людей с избыточным весом.

2 months ago

00:14:10

Тренировка для людей с избыточным весом.

1 57%

Как снять боль в шее и боль в спине Напряжение в шее и спине

2 months ago

00:10:33

Как снять боль в шее и боль в спине Напряжение в шее и спине

1 24%

Плохое кровоснабжение мозга, боль в шее, инсульт, повышение давления всё из-за ЭТОЙ мышцы

2 months ago

00:31:36

Плохое кровоснабжение мозга, боль в шее, инсульт, повышение давления всё из-за ЭТОЙ мышцы

1 90%

0 Comments

Guest