РЕЛЬЕФНОЕ тело | ПЛАНКА-челлендж | ИНТЕНСИВНАЯ тренировка для ПОХУДЕНИЯ | делай КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Uploaded By: Myvideo

Published on

11 Jul 2024

22 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Угостить меня кофе ☕➡️ Приобрести Курс “Путь к здоровью“: ➟ Телеграм: ➟ Instagram: / serebrjano4ka ➟ LinkedIn: / serebryanskaya ➟ WhatsApp, Viber 375292143077 Динамичная планка - отличное упражнение для всех уровней физической подготовки. Ты можешь адаптировать его к своим возможностям, постепенно увеличивая сложность и время выполнения. О пользе упражнения: Укрепление корсетных мышц Улучшение осанки Развитие силы верхней части тела Улучшение баланса и координации Формирует рельефное тело

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Rm9tRkdpWWdIdWlZUDNOdURlMi9aZXhJdEZRNjdyNFExeVRXdzlMLzFubz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Мужской стиль | Men's Style

1 day ago

00:02:05

Мужской стиль | Men's Style

734 66%

Качалка | Тренажерный зал

2 days ago

00:01:08

Качалка | Тренажерный зал

125 24%

Полотенце махровое Символ нового года. Артикул: 104944

2 days ago

00:00:59

Полотенце махровое Символ нового года. Артикул: 104944

2 62%

Ежедневник недатированный, Portobello Trend, Rain

6 days ago

00:00:20

Ежедневник недатированный, Portobello Trend, Rain

2 28%

Ежедневник недатированный, Portobello Trend Summer time

6 days ago

00:00:25

Ежедневник недатированный, Portobello Trend Summer time

1 85%

КРАСИВЫЙ РЕЛЬЕФ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

6 days ago

00:04:33

КРАСИВЫЙ РЕЛЬЕФ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

1.4K 68%

Как эффективно похудеть

1 week ago

00:00:59

Как эффективно похудеть

1 73%

Матрас LUX Color sleep

1 week ago

00:02:53

Матрас LUX Color sleep

1 30%

Панельные радиаторы Прайм. Преимущества, особенности, конструкция и дизайн.

1 week ago

00:01:53

Панельные радиаторы Прайм. Преимущества, особенности, конструкция и дизайн.

1 89%

Clip from VSE NA JUMPING

2 weeks ago

00:01:00

Clip from VSE NA JUMPING

1 14%

Барби со стальными мышцами

2 weeks ago

00:01:56

Барби со стальными мышцами

25.6K 13%

Упал, отжался!

2 weeks ago

00:01:19

Упал, отжался!

225 29%

ТРЕНИРОВКИ НА РЕЛЬЕФ ДЛЯ МУЖЧИН ДОМА ОФП ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН

2 weeks ago

00:02:04

ТРЕНИРОВКИ НА РЕЛЬЕФ ДЛЯ МУЖЧИН ДОМА ОФП ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН

6 27%

КиноМИР

2 weeks ago

00:00:06

КиноМИР

3K 65%

Сегодня в спорткомплексе Крылья Феникса прошло показательное выступление по акробатике.

3 weeks ago

00:01:11

Сегодня в спорткомплексе Крылья Феникса прошло показательное выступление по акробатике.

57 30%

30 МИН ПИЛАТЕС НА ВСЕ ТЕЛО ОТ ОТЕКОВ И ЦЕЛЛЮЛИТА || ТРЕНИРОВКА УПРУГИХ ЯГОДИЦ И РЕЛЬЕФНОГО ПРЕССА

3 weeks ago

00:32:16

30 МИН ПИЛАТЕС НА ВСЕ ТЕЛО ОТ ОТЕКОВ И ЦЕЛЛЮЛИТА || ТРЕНИРОВКА УПРУГИХ ЯГОДИЦ И РЕЛЬЕФНОГО ПРЕССА

191 91%

Яна, которая msfblog Как убрать отёки НАВСЕГДА или почему комплексы от отеков не работают

3 weeks ago

00:11:15

Яна, которая msfblog Как убрать отёки НАВСЕГДА или почему комплексы от отеков не работают

31 75%

ПЛАНКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ _ ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС

3 weeks ago

00:11:55

ПЛАНКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ _ ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС

1.3K 56%

Видео от БЛИЗОСТЬ | beauty & closeness

3 weeks ago

00:00:11

Видео от БЛИЗОСТЬ | beauty & closeness

95 93%

Интервальная тренировка Стройное тело. HIIT TRAINING

3 weeks ago

00:03:47

Интервальная тренировка Стройное тело. HIIT TRAINING

8 41%

294. Тессуто - новый тактильный материал для имитации под ткань, камень, дерево или бумагу

3 weeks ago

00:02:03

294. Тессуто - новый тактильный материал для имитации под ткань, камень, дерево или бумагу

8 87%

Рельефное тело от Анны Семеновой

3 weeks ago

00:00:42

Рельефное тело от Анны Семеновой

3 67%

Liza Modelfit Трансформация фигур МОДЕЛЕЙ VICTORIA'S SECRET. ЛЕПИМ ТЕЛО Шейк/ ЛИМА/ Кэндис и Даутцен

3 weeks ago

00:16:53

Liza Modelfit Трансформация фигур МОДЕЛЕЙ VICTORIA'S SECRET. ЛЕПИМ ТЕЛО Шейк/ ЛИМА/ Кэндис и Даутцен

7 89%

Трансформация фигур МОДЕЛЕЙ VICTORIA'S SECRET. ЛЕПИМ ТЕЛО Шейк/ ЛИМА/ Кэндис и Даутцен

3 weeks ago

00:16:53

Трансформация фигур МОДЕЛЕЙ VICTORIA'S SECRET. ЛЕПИМ ТЕЛО Шейк/ ЛИМА/ Кэндис и Даутцен

612 49%

0 Comments

Guest