ПРАКТИКА ХОДЬБА НА КОЛЕНЯХ- УЛУЧШИТ ЗРЕНИЕ, УКРЕПИТ КОСТИ, ВОЛОСЫ И ЗУБЫ!

Uploaded By: Myvideo

Published on

23 Feb 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

ПРАКТИКА ХОДЬБА НА КОЛЕНЯХ- УЛУЧШИТ ЗРЕНИЕ, УКРЕПИТ КОСТИ, ВОЛОСЫ И ЗУБЫ! Каждый раз, пробуя очередную даосскую практику, удивляюсь ее простоте и эффективности. Действует одновременно на многие меридианы! И при этом не требует больших затрат по времени, что немаловажно при нашем ритме жизни. И сегодня я расскажу вам про очередную практику из арсенала даосов- ходьбу на коленях. Почему болят колени? Китайская медицина дает такой ответ: чаще всего, снижается количество поступающей в коленный сустав энергии ци и крови. Отсюда следует снижение количества смазки в суставе. Нет смазки - детали механизма (кости в суставе) трутся друг о друга и снашиваются. При этом возникают сильные болезненные симптомы. Особенно, если колени застудить и впустить в организм холодный ци. При дополнительной нагрузке на суставы, особенно если это длительные пешие прогулки с подъемами и спусками, станет еще хуже. Так что же делать? Необходимо обеспечи

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/RkY3SGlDbXRqbk9CZGpMaVNwaWRHeVpxUHBhZ3ZlU0M3Q084RFZqNm9QVT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Функциональный тремор, дистония, миоклония. Нарушение ходьбы и пароксизмы Ойбек Тургунхужаев

3 hours ago

00:49:26

Функциональный тремор, дистония, миоклония. Нарушение ходьбы и пароксизмы Ойбек Тургунхужаев

107 94%

ПОМОГ ПРИ ДАВЛЕНИИ, НОРМАЛИЗОВАЛСЯ СОН, ОТКАЗ ОТ ТАБЛЕТОК

15 hours ago

00:08:50

ПОМОГ ПРИ ДАВЛЕНИИ, НОРМАЛИЗОВАЛСЯ СОН, ОТКАЗ ОТ ТАБЛЕТОК

1 53%

Что произойдет с телом, если ходить шагов каждый день

1 day ago

00:05:00

Что произойдет с телом, если ходить шагов каждый день

20.9K 91%

КАК ЛЕЧИТЬ КОЛЕННЫЕ СУСТАВЫ РЕБЕНКА ЭФФЕКТИВНЫЕ ОБЕЗБОЛИВАЮЩИЕ ПРЕПАРАТЫ ПРИ БОЛЯХ В СУСТАВАХ

2 days ago

00:01:32

КАК ЛЕЧИТЬ КОЛЕННЫЕ СУСТАВЫ РЕБЕНКА ЭФФЕКТИВНЫЕ ОБЕЗБОЛИВАЮЩИЕ ПРЕПАРАТЫ ПРИ БОЛЯХ В СУСТАВАХ

2 62%

Комплексная СИСТЕМА Саморазвития Вадима Старова: от здоровья и силы до гармонии и практик развития Сверх сознания КОСМОС

2 days ago

00:05:45

Комплексная СИСТЕМА Саморазвития Вадима Старова: от здоровья и силы до гармонии и практик развития Сверх сознания КОСМОС

3 30%

При одышке, реабилитации, давлении, поможет Дыхательный тренажер ТУИ Букина комплекс Суперздоровье

2 days ago

00:02:37

При одышке, реабилитации, давлении, поможет Дыхательный тренажер ТУИ Букина комплекс Суперздоровье

1 77%

При одышке, гипертонии, нормализовался сон, появилась бодрость, помог дыхательный тренажер Букина ТУИ Суперздоровье

3 days ago

00:07:27

При одышке, гипертонии, нормализовался сон, появилась бодрость, помог дыхательный тренажер Букина ТУИ Суперздоровье

2 86%

ПРЕПАРАТ СНИМАЮЩИЙ БОЛЬ В СУСТАВАХ

3 days ago

00:01:32

ПРЕПАРАТ СНИМАЮЩИЙ БОЛЬ В СУСТАВАХ

1 52%

Х Международный конгресс Амбулаторный реабилитолог

6 days ago

07:28:57

Х Международный конгресс Амбулаторный реабилитолог

571 81%

Garmin Fenix 8 Amoled | подробный практический обзор

6 days ago

00:49:22

Garmin Fenix 8 Amoled | подробный практический обзор

118 75%

Видео от Прогулка души | Практики во время ходьбы

7 days ago

00:00:17

Видео от Прогулка души | Практики во время ходьбы

8 9%

Дыхание, движение, жизнь!

1 week ago

00:08:54

Дыхание, движение, жизнь!

67 65%

Артрит ног лечение

1 week ago

00:01:32

Артрит ног лечение

3 93%

Правильная ХОДЬБА для ОЗДОРОВЛЕНИЯ

1 week ago

00:09:51

Правильная ХОДЬБА для ОЗДОРОВЛЕНИЯ

211.8K 76%

Как избавиться от застоя желчи - Упражнения Владимир Спирин

2 weeks ago

00:02:38

Как избавиться от застоя желчи - Упражнения Владимир Спирин

116 29%

Как ходить, чтобы не болели колени, спина, не шатало, был ясный ум и твёрдая память

2 weeks ago

00:05:53

Как ходить, чтобы не болели колени, спина, не шатало, был ясный ум и твёрдая память

1 79%

ЭТО ВСЁ, ЧТО ТЕБЕ НУЖНО ДЛЯ СЧАСТЬЯ(SAMMASATI EXCLUSIVE)

2 weeks ago

01:31:51

ЭТО ВСЁ, ЧТО ТЕБЕ НУЖНО ДЛЯ СЧАСТЬЯ(SAMMASATI EXCLUSIVE)

1 12%

Как восстановить здоровье, как похудеть после 50 Утренняя зарядка, ходьба - 1 полезная привычка.

2 weeks ago

00:07:21

Как восстановить здоровье, как похудеть после 50 Утренняя зарядка, ходьба - 1 полезная привычка.

3 58%

Упражнения, гимнастика с палкой при ходьбе для выпрямления спины, позвоночника, здоровье после 50.

2 weeks ago

00:02:33

Упражнения, гимнастика с палкой при ходьбе для выпрямления спины, позвоночника, здоровье после 50.

1 37%

Худеем вместе, итоги сентября. Моя история похудения на 4.5 кг в месяц.

2 weeks ago

00:09:09

Худеем вместе, итоги сентября. Моя история похудения на 4.5 кг в месяц.

1 88%

Первый снег. Но ходьба для зож и похудения обязательно.

2 weeks ago

00:00:56

Первый снег. Но ходьба для зож и похудения обязательно.

1 23%

Как я худею. Ходьба для здоровья и похудения, тяжёлая атлетика. Начало.

2 weeks ago

00:01:56

Как я худею. Ходьба для здоровья и похудения, тяжёлая атлетика. Начало.

1 54%

Оздоровление, ЗОЖ как и что. Кардионагрузки, Тяжёлая Атлетика, Йога асаны

2 weeks ago

00:10:47

Оздоровление, ЗОЖ как и что. Кардионагрузки, Тяжёлая Атлетика, Йога асаны

3 24%

Ходьба для здоровья по эко-тропе на своём участке. Леса, луга, болота как минипоход 400 метров круг.

2 weeks ago

00:10:43

Ходьба для здоровья по эко-тропе на своём участке. Леса, луга, болота как минипоход 400 метров круг.

1 36%

0 Comments

Guest