КроссФит для девушек. Эффективные тренировки или способ перекачаться

Uploaded By: Myvideo

Published on

24 Dec 2020

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

КроссФит для девушек остается до сих пор темой жарких споров. Эта система тренировок внешне выглядит “слишком интенсивной“. Так ли это на самом деле? В этом видео Бородач расскажет как на самом деле выглядят тренировки для девушек в КроссФите. В чем их принципиальные особенности. Он опишет пример тренировочного комплекса, который выполнялся девушками в его клубе Viking Age CrossFit. КроссФит эффективен во многих отношениях. Но насколько он от

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Rk5BL1hFczhhUkNneitka0hsRVpWQWpHLzhCdGIwdlJLc28wVHdhSDgxTT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Почему мы зависимы: психиатр Кирилл Сычев о Хамстер Комбат, маркетплейсах, СДВГ и смартфонах

3 hours ago

01:37:36

Почему мы зависимы: психиатр Кирилл Сычев о Хамстер Комбат, маркетплейсах, СДВГ и смартфонах

1.9K 57%

Рабочая обстановка! ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!

1 day ago

00:00:11

Рабочая обстановка! ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!

1 11%

Обзор реабилитационного центра Опора

1 day ago

00:01:29

Обзор реабилитационного центра Опора

344 44%

Split Push Press ENG SUB/ Швунг из ножниц

2 days ago

00:01:53

Split Push Press ENG SUB/ Швунг из ножниц

1 61%

ИЗГОЙ Лучший спортивный фильм года! ЭТОТ ФИЛЬМ ИЗМЕНИЛ МИЛЛИОНЫ ЛЮДЕЙ! спорт, workout, турники

3 days ago

00:18:00

ИЗГОЙ Лучший спортивный фильм года! ЭТОТ ФИЛЬМ ИЗМЕНИЛ МИЛЛИОНЫ ЛЮДЕЙ! спорт, workout, турники

1 85%

Наработка: прямые удары! #MMA

3 days ago

00:00:16

Наработка: прямые удары! #MMA

1 79%

бокс лучшие упражнения на выносливость силу гибкость #бокс#boxing#box

4 days ago

00:00:43

бокс лучшие упражнения на выносливость силу гибкость #бокс#boxing#box

1 71%

35 МИНУТ ПОТНЫЙ КРОССФИТ С ВЕСАМИ ДЛЯ ПРОДВИНУТЫХ

4 days ago

00:35:22

35 МИНУТ ПОТНЫЙ КРОССФИТ С ВЕСАМИ ДЛЯ ПРОДВИНУТЫХ

8 69%

Приглашаю на массаж в БК РОСОМАХА!

4 days ago

00:00:16

Приглашаю на массаж в БК РОСОМАХА!

1 22%

Мощная Цепочка на кроссфит канате для Дзюдоиста

4 days ago

00:02:14

Мощная Цепочка на кроссфит канате для Дзюдоиста

18.1K 82%

Укрепляем кисти рук!

5 days ago

00:00:17

Укрепляем кисти рук!

1 95%

Александр Фёдоров легенда бодибилдинга России рассказывает как пробить вверх грудных мышц

5 days ago

00:00:58

Александр Фёдоров легенда бодибилдинга России рассказывает как пробить вверх грудных мышц

1 42%

Вопросы Селуянову: лучшая диета, рабочие БАДы, тип кардио для ЖЖ и др.

6 days ago

00:58:48

Вопросы Селуянову: лучшая диета, рабочие БАДы, тип кардио для ЖЖ и др.

1 8%

Отметил свой 17-ый День Рождения в клубе! В бойцовском клубе!

6 days ago

00:00:21

Отметил свой 17-ый День Рождения в клубе! В бойцовском клубе!

1 69%

Основы ударной техники. Наработка взрыва руками.

1 week ago

00:00:15

Основы ударной техники. Наработка взрыва руками.

1 25%

Кроссфит. Взятие одной/двух гирь на грудь.

1 week ago

00:02:34

Кроссфит. Взятие одной/двух гирь на грудь.

1 88%

Мини группы КроссФит

1 week ago

00:00:22

Мини группы КроссФит

2 42%

Приседания: техника выполнения Спортивный Бро

1 week ago

00:01:27

Приседания: техника выполнения Спортивный Бро

1 19%

Тренировки для силы и здоровья после 35 лет. Функциональная калистеника

1 week ago

00:10:21

Тренировки для силы и здоровья после 35 лет. Функциональная калистеника

1 44%

Болевой и добивание в партере! #MMA

1 week ago

00:00:16

Болевой и добивание в партере! #MMA

1 66%

Дома в соснах. Лучший коттеджный поселок Самарской области 2020. Открытие ЭКО ПАРКа | ASSET

1 week ago

00:14:02

Дома в соснах. Лучший коттеджный поселок Самарской области 2020. Открытие ЭКО ПАРКа | ASSET

236 28%

Турнир по ММА IFL-3. 2-й бой: Мыктыбек Турганбайев vs Ёсин Кучкаров ()

1 week ago

00:04:14

Турнир по ММА IFL-3. 2-й бой: Мыктыбек Турганбайев vs Ёсин Кучкаров ()

1 17%

Турнир по ММА IFL-3. 1-й бой: Дилшот Хидиров vs Бейшенали Эрманбет ()

1 week ago

00:05:05

Турнир по ММА IFL-3. 1-й бой: Дилшот Хидиров vs Бейшенали Эрманбет ()

1 17%

ПРОМО турнира по ММА IFL-3. 14 боёв ()

1 week ago

00:00:45

ПРОМО турнира по ММА IFL-3. 14 боёв ()

1 43%

0 Comments

Guest