Тренируем выносливость. Скакалка с Марией Чижик

Uploaded By: Myvideo

Published on

19 Feb 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

• Как развить выносливость детям которые занимаются спортом с раннего возраста? • Почему у ребёнка одышка на соревнованиях? Выносливость на соревнованиях - одно из самых важных качеств . Развиваем динамическую выносливость вместе! Бесплатная онлайн - тренировка по динамической выносливости с использованием скакалки от профессионального тренера Марии Чижик. Приглашаю вас присоединиться к этой тренировке, следить за инструкциями и развивать выносливость вместе! А если вы хотите получить доступ к еще большему количеству тренировок для детей - спортсменов и моделей, переходите на сайт по ссылке в шапке профиля или загляните на канал Марии в Телеграм @Mariachiziktrener #детскийтренер #детскийспорт #хоккей #футбол #танцевальныйспорт #моделинг #детскиймоделинг #спортмодели #гимнастика #фигурноекатание

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Rk41bWcyVFpQVERKY0s0UnNkOW0rZmM2K3NvTXozbzhrRFpmdEtQbmVVOD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Сильный ПРЕСС _ тренируем живот, кор и тазовое дно _ 21 мин _ @azaliya_fit

3 days ago

00:21:16

Сильный ПРЕСС _ тренируем живот, кор и тазовое дно _ 21 мин _ @azaliya_fit

175 31%

XTENNISX NEW YEAR 2025

4 days ago

00:00:25

XTENNISX NEW YEAR 2025

59 7%

Мы устаём но всё равно тренируемся 6 дней в неделю и становимся сильнее. #плавание

6 days ago

00:01:43

Мы устаём но всё равно тренируемся 6 дней в неделю и становимся сильнее. #плавание

8 44%

Тренируем специальную выносливость. Александра Скочкова 400+300+150, отдых 7 мин и 5 мин.

2 weeks ago

00:02:44

Тренируем специальную выносливость. Александра Скочкова 400+300+150, отдых 7 мин и 5 мин.

1 80%

Fitness Catalyst новая спортивная линейка от Siberian Wellness - FitoSW

2 weeks ago

00:00:45

Fitness Catalyst новая спортивная линейка от Siberian Wellness - FitoSW

1 92%

Fitness Catalyst новая спортивная линейка от Siberian Wellness

2 weeks ago

00:00:45

Fitness Catalyst новая спортивная линейка от Siberian Wellness

1 77%

Круговая тренировка

3 weeks ago

00:03:33

Круговая тренировка

1 27%

Тренируем все мышцы за 30 минут!!! 6 Табат

3 weeks ago

00:34:55

Тренируем все мышцы за 30 минут!!! 6 Табат

1 63%

Лыжный спорт для начинающих: как и сколько тренироваться Мифы и методики обучения

3 weeks ago

01:47:28

Лыжный спорт для начинающих: как и сколько тренироваться Мифы и методики обучения

4.2K 95%

Сильная команда ключ к успеху: 5 принципов создания и управления.

4 weeks ago

00:08:38

Сильная команда ключ к успеху: 5 принципов создания и управления.

194 19%

опять тренировочка для спины и груди. много_отжимания.

1 month ago

00:51:50

опять тренировочка для спины и груди. много_отжимания.

2 63%

Как тренироваться эффективно и улучшать результаты Врач-физиолог про тренировочные зоны и МПК

2 months ago

01:32:17

Как тренироваться эффективно и улучшать результаты Врач-физиолог про тренировочные зоны и МПК

10.1K 32%

Как развить внимательность, умению сконцентрироваться через занятия по жонглированию

2 months ago

00:02:55

Как развить внимательность, умению сконцентрироваться через занятия по жонглированию

67 61%

Новогодняя гонка на Волкуше (с телеметрией) - LIVE

2 months ago

00:36:58

Новогодняя гонка на Волкуше (с телеметрией) - LIVE

39 91%

Тренировка в стиле ГЛАЙДИНГ для мышц кора / Скользящие упражнения / Сильный пресс и здоровая спина

2 months ago

00:17:22

Тренировка в стиле ГЛАЙДИНГ для мышц кора / Скользящие упражнения / Сильный пресс и здоровая спина

1 52%

НА ДОНБАССЕ ИЛИ В КУРСКЕ, МЫ БЬЁМСЯ ЗА СВОЮ ЗЕМЛЮ:

2 months ago

00:07:41

НА ДОНБАССЕ ИЛИ В КУРСКЕ, МЫ БЬЁМСЯ ЗА СВОЮ ЗЕМЛЮ:

13 87%

НА ДОНБАССЕ ИЛИ В КУРСКЕ - МЫ БЬЕМСЯ ЗА СВОЮ ЗЕМЛЮ позывной Малина : военкор Марьяна Наумова

3 months ago

00:07:41

НА ДОНБАССЕ ИЛИ В КУРСКЕ - МЫ БЬЕМСЯ ЗА СВОЮ ЗЕМЛЮ позывной Малина : военкор Марьяна Наумова

7 60%

Honkai: Star Rail достижение Неуязвима, но очень осторожна

3 months ago

00:17:31

Honkai: Star Rail достижение Неуязвима, но очень осторожна

4 45%

Холостая тренировка выносливости стрелка. Карабин, винтовка. Ч.1

3 months ago

00:11:19

Холостая тренировка выносливости стрелка. Карабин, винтовка. Ч.1

1 65%

Качалка | Тренажерный зал

3 months ago

00:01:05

Качалка | Тренажерный зал

322 88%

8 МИН РАСПРАВИМ СПИНУ | Тренировка стоя без коврика на спину красивая и сильная спина, руки

1 month ago

00:09:06

8 МИН РАСПРАВИМ СПИНУ | Тренировка стоя без коврика на спину красивая и сильная спина, руки

62 29%

18 МИН Элегантный Пилатес ПОД ДОЖДЕМ все тело Тренировка для всех! | Юлия Хоффман

1 month ago

00:18:33

18 МИН Элегантный Пилатес ПОД ДОЖДЕМ все тело Тренировка для всех! | Юлия Хоффман

38 56%

СИЛЬНЫЕ РУКИ тренируем дома / Упражнения ДЛЯ РУК для женщин / КАК ПОХУДЕТЬ в руках

3 months ago

00:10:05

СИЛЬНЫЕ РУКИ тренируем дома / Упражнения ДЛЯ РУК для женщин / КАК ПОХУДЕТЬ в руках

648 91%

Дислексики - читающие дети! Метод Татьяны Гогуадзе

3 months ago

00:02:01

Дислексики - читающие дети! Метод Татьяны Гогуадзе

3 13%

0 Comments

Guest