Приветик! ♥ ♥ПОДПИШИСЬ ПОЖАЛУЙСТА НА НАШ КАНАЛ YGYM♥ этим ты даешь нам мотивацию создавать новые видео :) В этот раз мы решили сделать тренировку подлиннее - целых 30 МИНУТ проработки всего тела! В тренировке представлены упражнения на все группы мышц. Все упражнения выполняются ПОД ПОПУЛЯРНУЮ МУЗЫКУ 💤 Данная ТРЕНИРОВКА может тебе помочь избавиться от лишнего ЖИРА! Для МАКСИМАЛЬНОГО эффекта проводи ее часто и регулярно. Желаем тебе удачи! Будь аккуратен при выполнении данной видео-демонстрации ☻ Перед тренировкой не забудь выполнить разминку (зарядку): После тренировки не забудь выполнить заминку (растяжку): Музыка из данного видео: 1️⃣Basixx - Let's Get Out: 2️⃣Basixx feat. Frigga - Like a Hurricane: https
Hide player controls
Hide resume playing