Виньяса - связка упражнений йоги для укрепления позвоночника, суставов, мышц живота и спины

Uploaded By: Myvideo

Published on

19 Apr 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Осваиваем этот полезный комплекс упражнений йоги со Станиславом Раскошанским, специалистом по виньяса хатха-йоге и йогатерапии Мои видео с уроками йоги На Ютубе Практические занятия по хатха-йоге для новичков: На Дзен Видео уроки йоги Мультиссылка на основные страницы и материалы Станислава Раскошанского: #йога #здоровыйпозвоночник #здороваяспина #здоровыесуставы #шавасана

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Ri9yLzE4eGR0N0VLQkplMWIzMkt0WEZMSTFLUGU2dlB3SldJMVJtQ09LYz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Будь в балансе!ГОРМОНАЛЬНАЯ ЙОГА для Женского Здоровья - Телесная Терапия Эмоций

3 months ago

00:14:07

Будь в балансе!ГОРМОНАЛЬНАЯ ЙОГА для Женского Здоровья - Телесная Терапия Эмоций

1 24%

Йога для Свадхистана чакры ОЧЕНЬ ЖаркаяПрактика!!!

3 months ago

01:09:54

Йога для Свадхистана чакры ОЧЕНЬ ЖаркаяПрактика!!!

1 9%

Илья Журавлев Современные школы хатха иоги Индии лекция, 2015

3 months ago

02:51:10

Илья Журавлев Современные школы хатха иоги Индии лекция, 2015

1 48%

Бережная ИНЬ ЙОГА для начинающих Нежность и любовь к себе

3 months ago

00:15:46

Бережная ИНЬ ЙОГА для начинающих Нежность и любовь к себе

1 61%

Йога Пилатес для тонуса бедер и ягодицМягкая Растяжка - Стрессосжигающая тренировка и разминка дома

3 months ago

00:10:31

Йога Пилатес для тонуса бедер и ягодицМягкая Растяжка - Стрессосжигающая тренировка и разминка дома

1 81%

ИНЬ ЙОГА и МЕДИТАЦИЯ для Женщин ~ Снятие боли во время месячных ~ Женская йога

3 months ago

00:20:33

ИНЬ ЙОГА и МЕДИТАЦИЯ для Женщин ~ Снятие боли во время месячных ~ Женская йога

3 19%

СОЗДАЙ ТЕЛО МЕЧТЫ!УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА для похудения / Пресс, Растяжка, Тонус/ СИЛОВАЯ ЙОГА на ВСЁ ТЕЛО

3 months ago

00:17:15

СОЗДАЙ ТЕЛО МЕЧТЫ!УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА для похудения / Пресс, Растяжка, Тонус/ СИЛОВАЯ ЙОГА на ВСЁ ТЕЛО

2 75%

Виньяса йога для продолжающих. 25 минут активной практики.

3 months ago

00:24:08

Виньяса йога для продолжающих. 25 минут активной практики.

8 69%

Сурья Намаскар | 15 минут #flow | Утренняя практика | Приветствие солнцу

3 months ago

00:14:34

Сурья Намаскар | 15 минут #flow | Утренняя практика | Приветствие солнцу

11 7%

РАЗМИНКА СИДЯ от боли в ШЕЕ и ПЛЕЧАХЙОГА для спины / расслабление и снятие зажимов НА УЧЕБЕ/В ОФИСЕ

3 months ago

00:09:45

РАЗМИНКА СИДЯ от боли в ШЕЕ и ПЛЕЧАХЙОГА для спины / расслабление и снятие зажимов НА УЧЕБЕ/В ОФИСЕ

8 49%

MORNING LIVING ROOM YOGA (vinyasa yoga demo)

3 months ago

00:02:25

MORNING LIVING ROOM YOGA (vinyasa yoga demo)

1 20%

MORNING SPLITS YOGA FLOW WITH SHAKTI (vinyasa yoga demo)

3 months ago

00:02:51

MORNING SPLITS YOGA FLOW WITH SHAKTI (vinyasa yoga demo)

1 91%

РАССЛАБЛЕНИЕ МЫШЦ с МФР РОЛЛОМ ~ Йога комплекс упражнений на все тело и длиииинная ШАВАСАНА

3 months ago

00:22:21

РАССЛАБЛЕНИЕ МЫШЦ с МФР РОЛЛОМ ~ Йога комплекс упражнений на все тело и длиииинная ШАВАСАНА

1 53%

Утренние Аффирмации100 Лучших Фраз ~ Настрой и Мотивация на Каждый День ~ ПОЗИТИВ НА ВЕСЬ ДЕНЬ!

3 months ago

00:20:01

Утренние Аффирмации100 Лучших Фраз ~ Настрой и Мотивация на Каждый День ~ ПОЗИТИВ НА ВЕСЬ ДЕНЬ!

1 43%

Хатха-йога: ответы на вопросы по практике и ведению занятий. Октябрь 2024. Екатерина Андросова

3 months ago

00:34:29

Хатха-йога: ответы на вопросы по практике и ведению занятий. Октябрь 2024. Екатерина Андросова

1 16%

35 МИН ХАТХА ЙОГА. Йога молодости и красоты с перевернутыми позами. Виньяса йога на все тело.

3 months ago

00:36:19

35 МИН ХАТХА ЙОГА. Йога молодости и красоты с перевернутыми позами. Виньяса йога на все тело.

1 86%

RELAXING HEART OPENING YOGA (artistic vinyasa demo)

3 months ago

00:02:43

RELAXING HEART OPENING YOGA (artistic vinyasa demo)

2 68%

Утренняя нежная ИНЬ ЙОГА прямо в постели ~ медитация, растяжка, настрой на деньйога для начинающих

3 months ago

00:14:27

Утренняя нежная ИНЬ ЙОГА прямо в постели ~ медитация, растяжка, настрой на деньйога для начинающих

2 64%

20 МИН ЙОГА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. Динамичная виньяса флоу.

4 months ago

00:21:59

20 МИН ЙОГА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. Динамичная виньяса флоу.

1 58%

#2 РЕТРИТ РАСКРЕПОЩЕНИЕ ТЕЛА и ГОЛОСАДинамическая медитация ВИШУДХА от зажимов в теле КУРС ПОЮЩИЕ ЧАКРЫ

4 months ago

00:10:00

#2 РЕТРИТ РАСКРЕПОЩЕНИЕ ТЕЛА и ГОЛОСАДинамическая медитация ВИШУДХА от зажимов в теле КУРС ПОЮЩИЕ ЧАКРЫ

1 23%

#СЛюбовьюКСпине ПИЛАТЕС для спины и пресса / Утренняя йога для начинающих 2

4 months ago

00:11:52

#СЛюбовьюКСпине ПИЛАТЕС для спины и пресса / Утренняя йога для начинающих 2

5 59%

Силовая виньяса-йога для похудения. Йога дома для продолжающих и продвинутых на все тело.

4 months ago

00:28:41

Силовая виньяса-йога для похудения. Йога дома для продолжающих и продвинутых на все тело.

4 80%

ТОНУС для ЯГОДИЦ и БЕДЕР~ Бережная ЙОГА для начинающих ~ Растяжка и ПИЛАТЕС для похудения

4 months ago

00:09:10

ТОНУС для ЯГОДИЦ и БЕДЕР~ Бережная ЙОГА для начинающих ~ Растяжка и ПИЛАТЕС для похудения

1 6%

Виньяса йога | Тренировка на все тело | Красота и здоровье | 30 минут

4 months ago

00:34:30

Виньяса йога | Тренировка на все тело | Красота и здоровье | 30 минут

1 94%

0 Comments

Guest