Пресс.Базовые упражнения.

Uploaded By: Myvideo

Published on

28 Sep 2023

17 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Начинаю тренировки пресса,первую тренировку не снимал,это вторая за все время.Теперь буду внедрять чаще,6 кубиков не за горами ✌️💪

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/RUxMdnZ3VlhuQ09WbjhBOFoxVEE5ZVRtVFRodUVZRVVtYmFWMU5oVlJSOD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ОФП ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН ТРЕНИРОВКА ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН ПРЕСС

14 hours ago

00:02:04

ОФП ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН ТРЕНИРОВКА ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН ПРЕСС

3 71%

Качалка | Тренажерный зал

3 days ago

00:00:15

Качалка | Тренажерный зал

332 25%

Школа акробатики онлайн. Базовый курс по стойке на руках.

3 days ago

00:00:58

Школа акробатики онлайн. Базовый курс по стойке на руках.

1 23%

Гарантированно теряем вес! Не ищите утешение в еде! Пробуйте!

4 days ago

00:00:24

Гарантированно теряем вес! Не ищите утешение в еде! Пробуйте!

1 18%

УБЕЙ ЖИР 1 Тренировки Для Похудения ДОМА

4 days ago

00:57:51

УБЕЙ ЖИР 1 Тренировки Для Похудения ДОМА

1 48%

Всего 7 упражнений нужны МУЖЧИНЕ, чтобы НАКАЧАТЬСЯ! Лучшие БАЗОВЫЕ упражнения

6 days ago

00:13:26

Всего 7 упражнений нужны МУЖЧИНЕ, чтобы НАКАЧАТЬСЯ! Лучшие БАЗОВЫЕ упражнения

1 84%

ПОШАГОВЫЙ ПЛАН ДЕЙСТВИЙ ДЛЯ ПОДТЯНУТОЙ ФИГУРЫ | SKINNY FAT

1 week ago

00:22:08

ПОШАГОВЫЙ ПЛАН ДЕЙСТВИЙ ДЛЯ ПОДТЯНУТОЙ ФИГУРЫ | SKINNY FAT

1 67%

Комплекс упражнений для мужчин 45 лет в домашних условиях Упражнения с эспандером для мужчин в

1 week ago

00:02:04

Комплекс упражнений для мужчин 45 лет в домашних условиях Упражнения с эспандером для мужчин в

13 15%

Super sculpt

1 week ago

00:00:50

Super sculpt

6 5%

Круговая ТРЕНИРОВКА на все тело ДОМА за 45 минут | ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ Тренировка для Девушек ДОМА

1 week ago

00:45:23

Круговая ТРЕНИРОВКА на все тело ДОМА за 45 минут | ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ Тренировка для Девушек ДОМА

1 77%

РАСПРАВЛЯЕМ ПЛЕЧИ И СПИНУ / Упражнения для грудного отдела / Устраняем сутулость

1 week ago

00:31:06

РАСПРАВЛЯЕМ ПЛЕЧИ И СПИНУ / Упражнения для грудного отдела / Устраняем сутулость

1 25%

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РОСТА МЫШЦ

2 weeks ago

00:02:04

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РОСТА МЫШЦ

26 44%

Передний Вис За 5 Шагов (Быстрее Чем Крис Херия!)

2 weeks ago

00:01:42

Передний Вис За 5 Шагов (Быстрее Чем Крис Херия!)

1 8%

Прыжки со скакалкой. / Боксёрская работа со скакалкой. #скакалка #мотивация #бокс

3 weeks ago

00:00:30

Прыжки со скакалкой. / Боксёрская работа со скакалкой. #скакалка #мотивация #бокс

53 19%

Комплекс упражнений для офисных работников: укрепляем мышцы живота. Укрепляем мышцы живота. 18+

3 weeks ago

00:20:40

Комплекс упражнений для офисных работников: укрепляем мышцы живота. Укрепляем мышцы живота. 18+

2 40%

Как не испытывать слабости и упадка сил на диете

3 weeks ago

00:02:25

Как не испытывать слабости и упадка сил на диете

1 91%

Лимфодренажная Тренировка | Активация лимфатической системы - Сделай это и убери отеки быстро!

3 weeks ago

00:15:32

Лимфодренажная Тренировка | Активация лимфатической системы - Сделай это и убери отеки быстро!

1 10%

10000 Шагов Дома | Ходьба c Лесли Сансон на Русском языке | Кардио тренировка для Похудения

3 weeks ago

01:24:56

10000 Шагов Дома | Ходьба c Лесли Сансон на Русском языке | Кардио тренировка для Похудения

1 76%

Лимфодренажная ТРЕНИРОВКА стоя за 5 минут | Эффективные Лимфодренажные Упражнения от ОТЁКОВ

3 weeks ago

00:05:32

Лимфодренажная ТРЕНИРОВКА стоя за 5 минут | Эффективные Лимфодренажные Упражнения от ОТЁКОВ

1 44%

УПРУГОЕ ТЕЛО! ЕДИНСТВЕННЫЙ РАБОЧИЙ МЕТОД! SKINNY FAT СКИННИ ФЭТ

3 weeks ago

00:15:15

УПРУГОЕ ТЕЛО! ЕДИНСТВЕННЫЙ РАБОЧИЙ МЕТОД! SKINNY FAT СКИННИ ФЭТ

1 88%

Как надышать пресс Секреты плоского живота. Питание, тренировки и умный фитнес

4 weeks ago

00:29:14

Как надышать пресс Секреты плоского живота. Питание, тренировки и умный фитнес

367 58%

Комплекс упражнений с одной гантелью в домашних условиях

4 weeks ago

00:22:53

Комплекс упражнений с одной гантелью в домашних условиях

1 65%

Упражнения для мышц всего тела

4 weeks ago

00:02:04

Упражнения для мышц всего тела

20 94%

10-минутная тренировка всего тела с весами возвращение к основам | Уровень от начинающего до среднего

4 weeks ago

00:10:11

10-минутная тренировка всего тела с весами возвращение к основам | Уровень от начинающего до среднего

8 76%

0 Comments

Guest