ТРЕНИРОВКА по РУКОПАШНОМУ БОЮ / ДЕТИ 7-9 ЛЕТ / клуб ЯРОПОЛК / СИЛЬНАЯ РОССИЯ, сентябрь 2024 г.

Uploaded By: Myvideo

Published on

15 Oct 2024

855 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Тренировка спортсменов основной группы клуба «ЯРОПОЛК» от 7 до 9 лет по рукопашному бою. Тренер клуба: Ванзяк Иван Сергеевич. В единоборствах сбалансированы кардио и силовые нагрузки. Они разнообразны и легко усваиваются. Процесс тренировок намного интереснее, чем просто в «качалке» и на «беговой дорожке». ____________________ @ (Сайт клуба ЯРОПОЛК и страницы в соц.сетях (Telegram, в контакте, одноклассники, YOUTUBE, РУТУБ, ЯНДЕКС ДЗЕН). 👈🏻👈🏻👈🏻ПОДРОБНЕЕ О НАС. _________ #ярополк #ярополкклуб #рукопашныйбой #патриотическийклуб #спорткрасногорск #борьба #РБ #ММА #мотивация

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/RUNKZzN2cm1GbkxCL0lXdisrVVNPOHlSWnMrZ1pJNElqUDFLVkJUaEJvaz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Какие упражнения необходимо выполнять каждый день Триада здоровья: Ежедневная гимнастика

28 minutes ago

00:07:37

Какие упражнения необходимо выполнять каждый день Триада здоровья: Ежедневная гимнастика

1 55%

Художественная гимнастика для начинающих: 1 тренировка 2 этапа

28 minutes ago

00:36:39

Художественная гимнастика для начинающих: 1 тренировка 2 этапа

1 33%

Видеофайл

32 minutes ago

00:00:19

Видеофайл

14 93%

Вот это спорт

34 minutes ago

00:00:12

Вот это спорт

1 51%

19. Су-27: Оптико-локационная станция (ОЛС)

52 minutes ago

00:05:28

19. Су-27: Оптико-локационная станция (ОЛС)

1 11%

Мишаров Михаил Витальевич | Тренер школы тхэквондо Грифон

55 minutes ago

00:00:14

Мишаров Михаил Витальевич | Тренер школы тхэквондо Грифон

1 45%

Эпидемия компьютерной шеи. Какие делать упражнения для шеи

1 hour ago

00:06:34

Эпидемия компьютерной шеи. Какие делать упражнения для шеи

1 69%

Качалка | Тренажерный зал

1 hour ago

00:00:13

Качалка | Тренажерный зал

77 81%

ПАРТЕРНАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ДЕТЕИ 3-5 ЛЕТ! Мини урок! Развитие детеи! Разминка для детей

1 hour ago

00:13:49

ПАРТЕРНАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ДЕТЕИ 3-5 ЛЕТ! Мини урок! Развитие детеи! Разминка для детей

1 21%

Упражнения по улучшению потенции, растяжки подвздошно-паховых мышц, раскрытия тазобедренного сустава

1 hour ago

00:18:00

Упражнения по улучшению потенции, растяжки подвздошно-паховых мышц, раскрытия тазобедренного сустава

1 23%

Видеообзор пространства Мистерия

1 hour ago

00:02:31

Видеообзор пространства Мистерия

1 5%

Ключ к росту мышц и силы - Порог потери скорости

1 hour ago

00:32:51

Ключ к росту мышц и силы - Порог потери скорости

1 32%

Броук. Путь к Арене #8. Люся. Силовая Тренировка.

1 hour ago

00:23:32

Броук. Путь к Арене #8. Люся. Силовая Тренировка.

1 13%

Видео 4 минутная кардио тренировка по системе Табата |

1 hour ago

00:04:07

Видео 4 минутная кардио тренировка по системе Табата |

1 28%

Упражнения при болях в тазобедренном суставе

1 hour ago

00:24:05

Упражнения при болях в тазобедренном суставе

1 88%

Онлайн-занятие Разминка. Базовые прыжки.Образцовый ансамбль народного танца Жавароначкi.

1 hour ago

00:01:40

Онлайн-занятие Разминка. Базовые прыжки.Образцовый ансамбль народного танца Жавароначкi.

1 65%

Эта тренировка ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ любой ЖИВОТ! Китайская танцевальная тренировка для похудения

2 hours ago

00:22:50

Эта тренировка ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ любой ЖИВОТ! Китайская танцевальная тренировка для похудения

1 75%

ЖИЗНЬ С ТИРАНОМ. КАК ВЫЙТИ ИЗ ОТНОШЕНИЙ ЖИВОЙ Дело Бишимбаева, Ксенофонтова, Гладких, Симонова

2 hours ago

01:13:36

ЖИЗНЬ С ТИРАНОМ. КАК ВЫЙТИ ИЗ ОТНОШЕНИЙ ЖИВОЙ Дело Бишимбаева, Ксенофонтова, Гладких, Симонова

1 55%

Интервью с Ольгой Бекрицкой - четырехкратной мировой рекордсменкой по бегу босиком с коляской

2 hours ago

00:00:59

Интервью с Ольгой Бекрицкой - четырехкратной мировой рекордсменкой по бегу босиком с коляской

1 35%

Зависимость рака груди и показателя максимального потребления кислорода

2 hours ago

00:00:50

Зависимость рака груди и показателя максимального потребления кислорода

1 42%

Победители ценятся!

2 hours ago

00:00:46

Победители ценятся!

1 11%

Михаил - тренер по бегу. 20 лет борьбы с алкоголизмом. 9 лет новой жизни, в которой нет алкоголя.

2 hours ago

00:44:02

Михаил - тренер по бегу. 20 лет борьбы с алкоголизмом. 9 лет новой жизни, в которой нет алкоголя.

1 84%

Роман Скаков и его годовой ранстрик - опыт ежедневного бега на протяжении года

2 hours ago

00:26:03

Роман Скаков и его годовой ранстрик - опыт ежедневного бега на протяжении года

1 6%

Ягодичный мост для бегуна. 4 минуты для убойной тренировки ягодиц и задней поверхности бедра

2 hours ago

00:04:24

Ягодичный мост для бегуна. 4 минуты для убойной тренировки ягодиц и задней поверхности бедра

1 66%

0 Comments

Guest