Одно из моих любимых упражнений в последнее время! 👍 Оно многофункционально: отжимания в режиме атигравитации - это улучшает кровообращение мозга и верхней части тела, динамическая планка - это работа пресса, плюс усиление кровообращения в нижней части тела! Ещё это учит меня и готовит к стойке на руках! 🙂 #любимоеупражнение #отжимание #пресс #антигравитация #многофункциональный #мозговоекровообращение #планка #кинезитерапия #кинезитерапиячелябинск #конструкторздоровья #markov_zozh
Hide player controls
Hide resume playing