Закачай травму плеча - сделай всего одно упражнение #здоровье #лфк #упражнения #shorts

Uploaded By: Myvideo

Published on

28 May 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Всего одно упражнение, которое позволит закачать травмированные плечи. Но делать его надо строго подконтрольно и очень медленно. Всем Добра, Здравомыслия, Мира и Здоровья!!! #лфк #здоровье #упражнения #плечо #оздоровление

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/RTIzaWZGN2FpNzF6TTBBemY1MDdxbVl6elY0QWw3K09mYi80SkpwU2M1ND0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

В Севастополе полиция проводит проверку по факту ДТП с погибшим водителем в районе поселка Кача

10 hours ago

00:01:01

В Севастополе полиция проводит проверку по факту ДТП с погибшим водителем в районе поселка Кача

36 27%

Не делаи это! Гиперлордоз (Срочно ИСПРАВЬ)

2 days ago

00:12:50

Не делаи это! Гиперлордоз (Срочно ИСПРАВЬ)

1 24%

Боль в спине! Как правильно закачать травмы спины и вернуться к полноценной жизни.

4 days ago

00:37:21

Боль в спине! Как правильно закачать травмы спины и вернуться к полноценной жизни.

1 12%

Болит спина. Почему тренировки и массаж не помогают | Метод P-DTR

3 weeks ago

00:10:26

Болит спина. Почему тренировки и массаж не помогают | Метод P-DTR

2 62%

Закачай травму плеча - сделай всего одно упражнение #здоровье #лфк #упражнения #shorts

4 weeks ago

00:00:34

Закачай травму плеча - сделай всего одно упражнение #здоровье #лфк #упражнения #shorts

1 79%

Как качать ноги без приседаний со штангой Тренировка ног для инвалидов с Павлом Бадыровым

1 month ago

00:18:20

Как качать ноги без приседаний со штангой Тренировка ног для инвалидов с Павлом Бадыровым

1 5%

ХЕЙТЯТ, ПОТОМУ ЧТО НЕ МОГУТ, ПОТОМУ ЧТО ЗАВИДУЮТ / НИКИТА СТАРОСТИН

2 months ago

00:38:38

ХЕЙТЯТ, ПОТОМУ ЧТО НЕ МОГУТ, ПОТОМУ ЧТО ЗАВИДУЮТ / НИКИТА СТАРОСТИН

127 34%

Качаем плечи гирями / Все самые простые упражнения

3 months ago

00:06:09

Качаем плечи гирями / Все самые простые упражнения

1 50%

Качаем руки гирей - бицепс, трицепс, кисти

3 months ago

00:06:19

Качаем руки гирей - бицепс, трицепс, кисти

1 78%

ПОЧЕМУ ВЫ НЕ ЭФФЕКТИВНО КАЧАЕТЕ ПРЕСС

3 months ago

00:01:00

ПОЧЕМУ ВЫ НЕ ЭФФЕКТИВНО КАЧАЕТЕ ПРЕСС

1 33%

Можно ли качаться при травмах! Тренировка спины. Личный опыт бодибилдера.

3 months ago

00:50:06

Можно ли качаться при травмах! Тренировка спины. Личный опыт бодибилдера.

1 88%

КАЧАЕМ ШЕЮ КАК У МАЙКА ТАЙСОНА

3 months ago

00:00:42

КАЧАЕМ ШЕЮ КАК У МАЙКА ТАЙСОНА

1 75%

Как поднимать веса без травм

3 months ago

00:00:58

Как поднимать веса без травм

17 72%

САМЫЙ СИЛЬНЫЙ ТРАВМАТОЛОГ В ЖИМЕ ЛЕЖА

3 months ago

01:04:15

САМЫЙ СИЛЬНЫЙ ТРАВМАТОЛОГ В ЖИМЕ ЛЕЖА

1 24%

Полная амплитуда частая причина травмы в упражнениях

4 months ago

00:00:48

Полная амплитуда частая причина травмы в упражнениях

13 14%

УБИРАЕМ И КАЧАЕМ ЖИВОТ

4 months ago

00:08:32

УБИРАЕМ И КАЧАЕМ ЖИВОТ

1 94%

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ТРАВМ

4 months ago

00:00:52

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ТРАВМ

1 31%

ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ ПО НАУКЕ (качаем дельты с миографом)

4 months ago

01:03:55

ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ ПО НАУКЕ (качаем дельты с миографом)

1 94%

Колени: профилактика травм, реабилитация, оценка рисков

4 months ago

00:09:50

Колени: профилактика травм, реабилитация, оценка рисков

3 47%

Работать с качеством движения или качать мышцы 3Д тренировки, боль в спине и НЕ ТОЛЬКО

4 months ago

02:13:09

Работать с качеством движения или качать мышцы 3Д тренировки, боль в спине и НЕ ТОЛЬКО

1 53%

Как правильно ХОДИТЬ, чтобы качать ягодицы и пресс - БиоМеханика МИНИ-КУРС

4 months ago

00:25:41

Как правильно ХОДИТЬ, чтобы качать ягодицы и пресс - БиоМеханика МИНИ-КУРС

1 77%

Качаем бицепсы и наращиваем массу. Стас Линдовер.

4 months ago

00:12:15

Качаем бицепсы и наращиваем массу. Стас Линдовер.

1 75%

УБИРАЕМ ПЛЕЧИ, КАЧАЕМ СПИНУ - УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА БАЛЕТНЫХ ПЕДАГОГОВ

5 months ago

00:06:15

УБИРАЕМ ПЛЕЧИ, КАЧАЕМ СПИНУ - УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА БАЛЕТНЫХ ПЕДАГОГОВ

1 81%

КАЧАЕМ ЖИВОТ часть I - УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА БАЛЕТНЫХ ПЕДАГОГОВ

5 months ago

00:08:20

КАЧАЕМ ЖИВОТ часть I - УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА БАЛЕТНЫХ ПЕДАГОГОВ

1 58%

0 Comments

Guest