Правильное ОФП с гирей от Ивана Денисова

Uploaded By: Myvideo

Published on

24 Jan 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

ОФП с гирей от Ивана Денисова В данном видео мы разберем главные ОФП упражнения с одной гирей, которые используют гиревики в своей подготовке для улучшения результатов в толчке, рывке, длинном цикле. Канал Ивана Денисова - Официальный сайт MyProtein Russia - Мой код на дополнительную скидку - SALM Программы тренировок бесплатно: Домашний вызов - Уличный вызов - Kettlebell challenge - Программы тренировок с гирями: FANATIC KETTLEBELL (ОДНА ГИРЯ) - FANATIC KETTLEBELL (ДВЕ ГИРИ) - Гиревая классика - 20 ТОПОВЫХ ТРЕНИРОВОК WOD С ГИРЯМИ - 8 ТРЕНИРОВОК С ГИРЕЙ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ -

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/RS9TRXY1SkZjSXY4WmFUSHpWcC9UL0huc25TYUVlaTBLZmE0R0ZDYjVRRT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ТРЕНИРОВКА ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН ГРУДЬ ТРЕНИРОВКИ ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН

2 days ago

00:02:04

ТРЕНИРОВКА ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН ГРУДЬ ТРЕНИРОВКИ ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН

5 17%

Взрываем ноги за 1 минуту воздушные приседания / кроссфит фитнес / каратэ /единоборства / Air squats

3 days ago

00:02:01

Взрываем ноги за 1 минуту воздушные приседания / кроссфит фитнес / каратэ /единоборства / Air squats

13 71%

Как научиться прыгать на скакалке и похудеть кроссфит / How to learn to jump rope and lose weigh

3 days ago

00:04:57

Как научиться прыгать на скакалке и похудеть кроссфит / How to learn to jump rope and lose weigh

356 48%

Бурпи комплекс 5 упражнений / выносливость /как похудеть / кроссфит /киокушинкай / Burpee / CrossFit

3 days ago

00:03:54

Бурпи комплекс 5 упражнений / выносливость /как похудеть / кроссфит /киокушинкай / Burpee / CrossFit

453 61%

Отжимания на брусьях с весом 30,40,50кг/ силовая работа в единоборствах / каратэ / бокс / воркаут

3 days ago

00:03:07

Отжимания на брусьях с весом 30,40,50кг/ силовая работа в единоборствах / каратэ / бокс / воркаут

560 81%

Сложные прыжки через палку /дан тест ОФП / СФП / Кроссфит / Киокушин каратэ / Training jump

5 days ago

00:02:40

Сложные прыжки через палку /дан тест ОФП / СФП / Кроссфит / Киокушин каратэ / Training jump

2 30%

ОФП, дети 6-8 лет

3 weeks ago

00:02:22

ОФП, дети 6-8 лет

4 56%

Тайкиоку Соно Ичи . Ката Каратэ Киокушинкай

3 weeks ago

00:00:47

Тайкиоку Соно Ичи . Ката Каратэ Киокушинкай

97 73%

Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать

3 weeks ago

00:04:06

Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать

1 15%

ПравИло тренажёр - восстановление правильной биомеханики тела - стретчинг

4 weeks ago

00:01:14

ПравИло тренажёр - восстановление правильной биомеханики тела - стретчинг

61 92%

Как тренироваться, когда на улице холодно Советы от гида, бегуна и скалолаза! Форма в межсезонье.

1 month ago

00:24:48

Как тренироваться, когда на улице холодно Советы от гида, бегуна и скалолаза! Форма в межсезонье.

3.7K 85%

Время наращивать мышечное мясо !!!

1 month ago

00:05:21

Время наращивать мышечное мясо !!!

6.6K 89%

Как правильно отобрать головы самогона.

1 month ago

00:19:32

Как правильно отобрать головы самогона.

1 91%

Что делать новичку в тренажерном зале ОФП для пловцов. Сухое плавание

1 month ago

00:05:30

Что делать новичку в тренажерном зале ОФП для пловцов. Сухое плавание

155 82%

Александра Морозова: Московский марафон, тактика бега, тренер с телефоном и сложный выбор кроссовок

1 month ago

01:21:49

Александра Морозова: Московский марафон, тактика бега, тренер с телефоном и сложный выбор кроссовок

1 61%

Анатомия гимнастики: укрепляем мышцы спины!

2 months ago

00:03:53

Анатомия гимнастики: укрепляем мышцы спины!

5.8K 62%

Обзор FE9702 тяга сверху Дмитрий Яшанькин чемпион Arnold Classic тренер ОФП сборной России по хоккею

2 months ago

00:01:35

Обзор FE9702 тяга сверху Дмитрий Яшанькин чемпион Arnold Classic тренер ОФП сборной России по хоккею

8 60%

Ученица Академии Вера и ее тренировка на мышцы пресса

2 months ago

00:03:30

Ученица Академии Вера и ее тренировка на мышцы пресса

2 86%

Ефим Просвирин и 4 входа в бег для новичка. Теперь все точно могут начать бегать! :)

2 months ago

00:39:32

Ефим Просвирин и 4 входа в бег для новичка. Теперь все точно могут начать бегать! :)

21 54%

Крутая тренировка с резиной! Сухое плавание

2 months ago

00:12:26

Крутая тренировка с резиной! Сухое плавание

115 64%

ОФП - панацея против детского травматизма.

2 months ago

00:58:10

ОФП - панацея против детского травматизма.

1 7%

БРАКОВАННЫЙ СМОТРИТЕЛЬ Lies of P

2 months ago

01:11:59

БРАКОВАННЫЙ СМОТРИТЕЛЬ Lies of P

15 82%

5 причин, почему ты неправильно приседаешь и как это исправить

2 months ago

00:06:01

5 причин, почему ты неправильно приседаешь и как это исправить

113 56%

Запись эфира 'Общая физическая подготовка и развитие физических качеств. Зачем это нужно'.

2 months ago

00:37:14

Запись эфира 'Общая физическая подготовка и развитие физических качеств. Зачем это нужно'.

236 92%

0 Comments

Guest