Сколько жира нужно на карнивор диете

В этом видео речь идет о том, сколько жира в день вы можете съедать на карнивор диете, как рассчитать необходимое количество жира в зависимости от белка? Что будет, если переборщить с жиром? И можно ли совсем не добавлять жир в рацион? Постараюсь ответить на эти вопросы. Я сама долго не могла разобраться в этих тонкостях, поэтому надеюсь, что это видео поможет новичкам в сфере карнивор-питания. Сколько белка нужно на карнивор диете? - Сайт с данными по продуктам питания - Калькулятор калорий - ________________________________________________________________ 4 секрета успеха на карнивор-диете: Кетоз простыми словами: Мой плейлист о кето-диете: Подпишись, чтобы не пропустить последние новости