Циркадные ритмы и питание | Satchin Panda | TEDxBeaconStreet

Uploaded By: Myvideo

Published on

24 Sep 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

(Перевод от MBM-freedom) Сатчин Панда - профессор Института Солк и автор книги «Циркадный код» рассказывает о связи наших циркадных ритмов с питанием. Оказалось, что то, КОГДА мы едим, также важно как и то, ЧТО и СКОЛЬКО мы едим. Основываясь на результатах исследования, Сатчин Панда рекомендует придерживаться пищевого окна в течение 8-11ти часов. Ссылка на канал-источник: Ссылка на видео-источник:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/RFRtZEZqRDRwMzBwM0d4bGVvcE14cTE0QUVob0tYa2xjYkl5N3VsMUZhUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Циркадные ритмы и питание | Satchin Panda | TEDxBeaconStreet

10 hours ago

00:06:35

Циркадные ритмы и питание | Satchin Panda | TEDxBeaconStreet

1 39%

2 ложки ЭТОГО продукта и кишечник здоров. Как убрать воспаление в кишечнике Дмитрий Алексеев

13 hours ago

01:50:07

2 ложки ЭТОГО продукта и кишечник здоров. Как убрать воспаление в кишечнике Дмитрий Алексеев

1 7%

Феномен утра. Получай от каждого дня максимум

24 hours ago

00:09:39

Феномен утра. Получай от каждого дня максимум

1 67%

Профилактика раннего сосудистого старения

1 day ago

00:23:33

Профилактика раннего сосудистого старения

1 83%

Циркадные суточные ритмы артериального давления

1 day ago

00:24:13

Циркадные суточные ритмы артериального давления

1 87%

Циркадные ритмы

2 days ago

00:07:18

Циркадные ритмы

1 13%

Что делать, если не можешь уснуть Сомнолог рассказывает о своей работе

2 days ago

00:25:34

Что делать, если не можешь уснуть Сомнолог рассказывает о своей работе

1 30%

NewsFrol

3 days ago

00:01:05

NewsFrol

5 56%

Осенние Равноденствие 22 сентября и начало НОВОГО сезона по самогипнозу с Геннадием Гончаровым

3 days ago

00:00:00

Осенние Равноденствие 22 сентября и начало НОВОГО сезона по самогипнозу с Геннадием Гончаровым

1 13%

Что такое биохакинг

5 days ago

00:03:35

Что такое биохакинг

1 95%

Матрица Гаряева - Для сна и отдыха #гаряев #матрицагаряева #матрицыгаряева

1 week ago

00:40:02

Матрица Гаряева - Для сна и отдыха #гаряев #матрицагаряева #матрицыгаряева

1 34%

Про гормональное здоровье, циркадные ритмы и сон

1 week ago

00:03:07

Про гормональное здоровье, циркадные ритмы и сон

15 87%

Глубокий сон. Аутогенная тренировка для сна мужчины

1 week ago

00:06:24

Глубокий сон. Аутогенная тренировка для сна мужчины

2.2K 88%

Аутотренинг для сна. Глубокий сон за 10 минут.

1 week ago

00:12:00

Аутотренинг для сна. Глубокий сон за 10 минут.

1.5K 64%

СОН ЗА 3-4 ЧАСА - ЭТО РЕАЛЬНО ДЛЯ КАЖДОГО Умный Атлетизм - научный и духовный подход

2 weeks ago

00:40:29

СОН ЗА 3-4 ЧАСА - ЭТО РЕАЛЬНО ДЛЯ КАЖДОГО Умный Атлетизм - научный и духовный подход

1 21%

7,83 Гц Шумановский резонанс | Сердцебиение Земли | Целебная эмбиент-музыка | Тета-бинауральные ритмы

2 weeks ago

11:01:46

7,83 Гц Шумановский резонанс | Сердцебиение Земли | Целебная эмбиент-музыка | Тета-бинауральные ритмы

66 7%

Ешьте ЭТИ продукты ПОСЛЕ 18:00 и ХУДЕЙТЕ | Что можно ЕСТЬ НА НОЧЬ Советы Диетолога

2 weeks ago

00:19:42

Ешьте ЭТИ продукты ПОСЛЕ 18:00 и ХУДЕЙТЕ | Что можно ЕСТЬ НА НОЧЬ Советы Диетолога

1 26%

В гостях у Ольги Копыловой кардиолог член-корр. РАН СИМОН МАЦКЕПЛИШВИЛИ

2 weeks ago

01:44:28

В гостях у Ольги Копыловой кардиолог член-корр. РАН СИМОН МАЦКЕПЛИШВИЛИ

1 51%

Роман Бузунов главный по сну. Теперь я буду спать по-другому!

2 weeks ago

01:35:05

Роман Бузунов главный по сну. Теперь я буду спать по-другому!

1 63%

Как управлять своим временем. 3 правила планирования, чтобы всё успеть. Советы совам

2 days ago

00:09:30

Как управлять своим временем. 3 правила планирования, чтобы всё успеть. Советы совам

5 78%

Копия видео Три причины наладить сон. Как с помощью простых правил вернуть хороший сон.

2 weeks ago

01:12:50

Копия видео Три причины наладить сон. Как с помощью простых правил вернуть хороший сон.

16 48%

Как убрать приливы при менопаузе

2 weeks ago

00:09:58

Как убрать приливы при менопаузе

4.5K 48%

Как наладить сон

2 weeks ago

00:01:24

Как наладить сон

4 77%

Лекция А.Н. Свешниковой. 2-я часть

2 weeks ago

00:30:44

Лекция А.Н. Свешниковой. 2-я часть

1 34%

0 Comments

Guest