КАК СПРАВИТЬСЯ с чувством одиночества БЕЗ ПСИХОЛОГА!

🚩Хочешь стать психологом? 🔷Подписывайтесь на наш телеграм-канал xtProRikTAM4YTYy Сегодня в нашем выпуске мы поговорим о том, как справиться с чувством одиночества без психолога. Если вы когда-либо ощущали глубокое одиночество, то этот ролик именно для Вас! Одиночество — это естественное и распространенное чувство, которое может быть вызвано различными факторами, такими как разрывы отношений, географическое удаление от близких людей или недостаток социальной поддержки. Но главное, что вы узнаете в этом ролике — это способы справиться с чувством одиночества без необходимости обращаться к психологу. Я поделюсь с вами простыми, но эффективными упражнениями на самопомощь, которые помогут вам развить внутренние ресурсы и научиться справляться с негативными эмоциями. Обязательно подписывайтесь на канал, ставь LIKE и нажимайте на колокольчик, чтобы не пропускать новые видео. Елена Новоселова - Психолог с 28-летней практикой, член Российской Психотерапевтической Лиги, журналист, лектор, колумнист, автор книг, теле — и радиоведущая, автор проектов Novoselova_time, EmoSchool. 🎤 В этом эпизоде: 00:00 Как справиться с чувством одиночества 00:36 Быть одиноким это выбор 02:40 Как справляться с одиночеством? 04:20 Выход из одиночества 06:18 Заключение. Любите жизнь - она того стоит! 🚩 МЫ НА ДРУГИХ ПЛОЩАДКАХ: Запись на консультацию - novoselova1212@ 📧 ПОЧТА ДЛЯ СВЯЗИ: support@ #психология #психолог #закройгештальт