ПИЛАТЕС С КОЛЬЦОМ НА ВСЕ ГРУППЫ МЫШЦ

Uploaded By: Myvideo

Published on

9 Jan 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Пилатес — это система упражнений для мышц всего тела, напоминающая фитнес и йогу. Урок по пилатесу на все группы мышц с использованием кольца. 📍 О себе: Инструктор–методист групповых занятий (степ-аэробики, функциональных тренировок, пилатес, йога, суставная гимнастика и других направлений), персональный тренер, ДГИФКиС, сертифицированный тренер FUSAF, презентер проведения фитнес-конвенций. Опыт работы более 25 лет. Преподаватель школы “Лига Профессионалов Фитнеса “ - занимаюсь подготовкой тренеров более 15 лет. 🔥 Лига Профессионалов Фитнеса - ► Переподготовка ► Повышение квалификации ► Семинары и мастер-классы ✅ Мой Instagram: ✅ Telegram: #ЕленаНемченко #пилатес #всегруппымышц

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/RDhTN3J2UXdHOEIrUE9SaHNZeEhiRE5UTTNCaFliUDI1MmR4TTFNeW9aND0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

PILATES с Верой Капустиной | 14 ноября 2024 | Онлайн World Class

13 hours ago

00:00:00

PILATES с Верой Капустиной | 14 ноября 2024 | Онлайн World Class

1 51%

ПИЛАТЕС С РОЛЛОМ.

14 hours ago

01:01:43

ПИЛАТЕС С РОЛЛОМ.

54 20%

twenty one pilots - Heathens ускорения версия

17 hours ago

00:02:07

twenty one pilots - Heathens ускорения версия

1 20%

Boho Beautiful Yoga Pilates Hard Core Blast Yoga Workout | Out To Pasture Sanctuary

20 hours ago

00:31:33

Boho Beautiful Yoga Pilates Hard Core Blast Yoga Workout | Out To Pasture Sanctuary

9 49%

Vdeo de Сеть студий пилатеса fwpilates | Санкт-Петербург

20 hours ago

00:00:28

Vdeo de Сеть студий пилатеса fwpilates | Санкт-Петербург

146 17%

Изучаем йогу и пилатес: практика для начинающих для позвоночника (маленькие движения: перекаты)

24 hours ago

00:38:50

Изучаем йогу и пилатес: практика для начинающих для позвоночника (маленькие движения: перекаты)

2 86%

lv_0_20241113062425.mp4

1 day ago

00:00:51

lv_0_20241113062425.mp4

150 67%

ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО с элементами Пилатес #pilates

1 day ago

00:35:21

ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО с элементами Пилатес #pilates

4.5K 87%

FPV полет со сложной посадкой без стабилизации как есть | FPV Каменный город Жемчужина Саян. Ергаки

1 day ago

00:04:51

FPV полет со сложной посадкой без стабилизации как есть | FPV Каменный город Жемчужина Саян. Ергаки

47 50%

JACK&JOKER U STEAL MY HEART! Official Pilot

1 day ago

00:10:54

JACK&JOKER U STEAL MY HEART! Official Pilot

5 53%

Vdeo de Студия пилатес More Pilates | Санкт-Петербург

1 day ago

00:00:19

Vdeo de Студия пилатес More Pilates | Санкт-Петербург

120 41%

Терминатор: Битва за будущее / Terminator: The Sarah Connor Chronicles | s01e01 | Пилотная серия / Pilot

1 day ago

00:46:39

Терминатор: Битва за будущее / Terminator: The Sarah Connor Chronicles | s01e01 | Пилотная серия / Pilot

71 14%

ЙОГА ПЕРЕД СНОМ 30 минут

1 day ago

00:36:16

ЙОГА ПЕРЕД СНОМ 30 минут

29 48%

Кейс, продвижение фитнес-клуба, студии с нуля в Новосибирске

2 days ago

00:04:30

Кейс, продвижение фитнес-клуба, студии с нуля в Новосибирске

76 47%

ГИБКАЯ СИЛА. Тренировка 6. Фитнес тренировки. Место Силы.

2 days ago

01:05:27

ГИБКАЯ СИЛА. Тренировка 6. Фитнес тренировки. Место Силы.

1 71%

Another great video of test pilot Sergei Bogdan's training flight on the Su-57 fighter in Zhuhai

2 days ago

00:04:50

Another great video of test pilot Sergei Bogdan's training flight on the Su-57 fighter in Zhuhai

54 18%

БУ батарея с Авито для дрона Autel Evo 2 Pro. Стоит ли заказывать БУ батареи с Авито

2 days ago

00:07:48

БУ батарея с Авито для дрона Autel Evo 2 Pro. Стоит ли заказывать БУ батареи с Авито

6 20%

TOTAL STRETCH с Олесей Горковенко | 11 ноября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

2 days ago

00:56:03

TOTAL STRETCH с Олесей Горковенко | 11 ноября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

287 56%

А у вас есть отки Лимфатические отки

3 days ago

00:04:20

А у вас есть отки Лимфатические отки

3 87%

Pilates с резинкой

3 days ago

00:58:46

Pilates с резинкой

767 34%

Тренировка для внутренней поверхности бедра | Пилатес для подтянутых бедер

22 hours ago

00:13:07

Тренировка для внутренней поверхности бедра | Пилатес для подтянутых бедер

963 50%

MOSCOW THWARTS DIABOLICAL UKRAINIAN PLAN TO HIJACK RUSSIAN HELICOPTER, POISON RUSSIAN OFFICERS - Russian pilot (video above) rev

3 days ago

00:03:31

MOSCOW THWARTS DIABOLICAL UKRAINIAN PLAN TO HIJACK RUSSIAN HELICOPTER, POISON RUSSIAN OFFICERS - Russian pilot (video above) rev

16 38%

Vdeo de ITS TIME Пилатес. Тренировки в 3D. Тула

3 days ago

00:01:30

Vdeo de ITS TIME Пилатес. Тренировки в 3D. Тула

1.1K 67%

Drone pilots of the 6th Motorized Rifle Division of the 3AK destroyed an important target on their way - an electronic warfare s

3 days ago

00:01:10

Drone pilots of the 6th Motorized Rifle Division of the 3AK destroyed an important target on their way - an electronic warfare s

1 55%

0 Comments

Guest