Разминка, суставная гимнастика и растяжка на 10 минут

Uploaded By: Myvideo

Published on

1 Apr 2021

13 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Это может быть отдельная самодостаточная разминка , чтобы разогнать кровь и лимфу, можно делать в перерывах между работой, учебой или сидением перед экраном. Позволит сохранить здоровье, гибкость, красивую фигуру и позитивный настрой :) Подписывайся на письма от меня, буду приглашать на онлайн мероприятия и трансляции о стройной фигуре и обретении счастья С заботой о тебе Сусана Нечай

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/R3laV0VPTndvSG9hRVdiZGVCd1gwUWVkbm9WMWlrV0FXZlpTQnpiUHNlcz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Суставная разминка

4 days ago

00:05:23

Суставная разминка

496 33%

Суставная гимнастика перед тренировкой

5 days ago

00:02:30

Суставная гимнастика перед тренировкой

45 51%

Суставная разминка перед тренировкой

6 days ago

00:06:05

Суставная разминка перед тренировкой

452 55%

Сурья Намаскар Приветствие Солнцу: Утренняя йога Chilelavida Елена Малова

6 days ago

00:41:06

Сурья Намаскар Приветствие Солнцу: Утренняя йога Chilelavida Елена Малова

1.2K 8%

38 СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА на все тело Упражнения для суставов

1 week ago

00:22:10

38 СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА на все тело Упражнения для суставов

39 95%

ДЛЯ ЧЕГО НУЖЕН ТЕЙП СПОРТИВНЫЙ НА КОЛЕНО КАК ЗАЩИТИТЬ КОЛЕНИ ВО ВРЕМЯ ТРЕНИРОВКИ

1 week ago

00:01:19

ДЛЯ ЧЕГО НУЖЕН ТЕЙП СПОРТИВНЫЙ НА КОЛЕНО КАК ЗАЩИТИТЬ КОЛЕНИ ВО ВРЕМЯ ТРЕНИРОВКИ

10 51%

Комплекс йоги для красивой груди

2 weeks ago

00:02:53

Комплекс йоги для красивой груди

40 39%

Комплекс упражнений для ягодиц и спины в наклонах с гантелями

2 weeks ago

00:03:41

Комплекс упражнений для ягодиц и спины в наклонах с гантелями

48 79%

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Занятие 1

2 weeks ago

00:26:00

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Занятие 1

89 93%

6 упражнений йоги для улучшения пищеварения

2 weeks ago

00:03:45

6 упражнений йоги для улучшения пищеварения

14 24%

Бандаж на коленный сустав. Тест на тренировке

2 weeks ago

00:06:47

Бандаж на коленный сустав. Тест на тренировке

544 26%

Йога Бодрое утро 30 минут

2 weeks ago

00:29:31

Йога Бодрое утро 30 минут

730 87%

Йога с Анастасией Марчук. Йога-клуб Бодхи г.Истра

2 weeks ago

01:01:51

Йога с Анастасией Марчук. Йога-клуб Бодхи г.Истра

603 90%

В парке Харинка волонтёры-медики ИвГМУ провели тренировку по СХ, с элементами суставной и дыхательной гимнастики. г

2 weeks ago

00:06:36

В парке Харинка волонтёры-медики ИвГМУ провели тренировку по СХ, с элементами суставной и дыхательной гимнастики. г

80 45%

Умная зарядка: комплексная разминка и пресс (54 мин)

2 weeks ago

00:53:45

Умная зарядка: комплексная разминка и пресс (54 мин)

351 83%

Суставная разминка, утренняя практика дня на все тело

2 weeks ago

01:03:46

Суставная разминка, утренняя практика дня на все тело

25 24%

Тренировка Суставная гимнастика для спины

2 weeks ago

00:59:40

Тренировка Суставная гимнастика для спины

142 78%

Суставная гимнастика 021124 1 часть тренировки

3 weeks ago

00:21:19

Суставная гимнастика 021124 1 часть тренировки

327 11%

Эффективная зарядка на ВСЕ ТЕЛО / Суставная разминка / 15 минут

3 weeks ago

00:15:48

Эффективная зарядка на ВСЕ ТЕЛО / Суставная разминка / 15 минут

243 42%

Урок 2, теория. Боль в спине от сидячей работы Суставная разминка вас спасёт! Мой опыт и советы.

3 weeks ago

00:08:46

Урок 2, теория. Боль в спине от сидячей работы Суставная разминка вас спасёт! Мой опыт и советы.

164 84%

Суставная гимнастика перед тренировкой или началом рабочего дня

3 weeks ago

00:00:47

Суставная гимнастика перед тренировкой или началом рабочего дня

1 14%

УТРЕННЯЯ Суставная ГИМНАСТИКА стоя за 10 минут Универсальная РАЗМИНКА

3 weeks ago

00:10:34

УТРЕННЯЯ Суставная ГИМНАСТИКА стоя за 10 минут Универсальная РАЗМИНКА

20 92%

8 минут быстрой зарядки для пробуждения тела с Александрой Пановой

3 weeks ago

00:07:59

8 минут быстрой зарядки для пробуждения тела с Александрой Пановой

118 28%

Танцы для взрослых! Как научиться танцевать Шаффл танец с нуля. #танцы #топ #тренды #рекомендации

3 weeks ago

00:06:31

Танцы для взрослых! Как научиться танцевать Шаффл танец с нуля. #танцы #топ #тренды #рекомендации

2K 12%

0 Comments

Guest