приседаю с паузой в нижней точке 102 кг на 5 повторений

Uploaded By: Myvideo

Published on

5 Apr 2022

143 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Люблю присед с паузой, иногда делаю. Эта вариация приседа хорошо подходит для проработки изометрической фазы, даже является в какой-то степени реабилитационно-профилактической. Делал без страхующего, немного очково было делать более длительную паузу внизу, поэтому как есть 😄

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/R0dlUmlOZXBYdDV2YlduYkJIWmd6OXczTDJvemg3TkV4cjMwSjFkclFGVT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Магнитные шарики - Постройте Сад - Виллу С Фонтаном И Прудом

40 minutes ago

00:10:21

Магнитные шарики - Постройте Сад - Виллу С Фонтаном И Прудом

1 63%

Видео как быстро научится садится на шпагат в домашних условиях за 1 день

58 minutes ago

00:01:42

Видео как быстро научится садится на шпагат в домашних условиях за 1 день

1 37%

Магнитные шарики - Как построить Мега Виллу С Садом, Бассейном Для Хомячка

1 hour ago

00:10:24

Магнитные шарики - Как построить Мега Виллу С Садом, Бассейном Для Хомячка

107 29%

САД УДАЧИ 5 СОРТОВ ТОМАТОВ, КОТОРЫЕ ВЫ НЕ ДОЛЖНЫ ПРОПУСТИТЬ!

1 hour ago

00:10:09

САД УДАЧИ 5 СОРТОВ ТОМАТОВ, КОТОРЫЕ ВЫ НЕ ДОЛЖНЫ ПРОПУСТИТЬ!

1 60%

Красота природы, выявленная руками творцаПосещение 100 садов в Киото

2 hours ago

00:46:14

Красота природы, выявленная руками творцаПосещение 100 садов в Киото

3 79%

СПб, Любашинский сад. RC 1/10 RGT136100 in Jeep Wrangler Hard body by Nikko

4 hours ago

00:06:45

СПб, Любашинский сад. RC 1/10 RGT136100 in Jeep Wrangler Hard body by Nikko

3 82%

Видео от Гостевой дом Яблоневый сад с. Фокино на Волге)

12 hours ago

00:01:34

Видео от Гостевой дом Яблоневый сад с. Фокино на Волге)

79 75%

Об. 168Н | 80% ЗА ОТМЕТКАМИ!

14 hours ago

02:29:35

Об. 168Н | 80% ЗА ОТМЕТКАМИ!

857 42%

ПО МАЛИНУ В САД ПОЙДЁМ, исп. ЭРИК ОГАНЕСЯН, кл. преп. ГРИШЕЧКО И.И., конц. АРАБКЕРЦЯН С.Х.

14 hours ago

00:00:47

ПО МАЛИНУ В САД ПОЙДЁМ, исп. ЭРИК ОГАНЕСЯН, кл. преп. ГРИШЕЧКО И.И., конц. АРАБКЕРЦЯН С.Х.

40 48%

Тренируемся с Адамом Абакаровым | Качаем грудь по-чемпионски

16 hours ago

00:44:46

Тренируемся с Адамом Абакаровым | Качаем грудь по-чемпионски

13 44%

Подготовка к праздникам - Зимний сад, Ярмарка и прочее. Петербург. .

16 hours ago

00:17:09

Подготовка к праздникам - Зимний сад, Ярмарка и прочее. Петербург. .

21 17%

Оцените до 10 игрушку, змея, поделка, шаблон, аппликация в сад, Объёмная, динамичная, зима 2025 Новый год технология Рождество

16 hours ago

00:00:28

Оцените до 10 игрушку, змея, поделка, шаблон, аппликация в сад, Объёмная, динамичная, зима 2025 Новый год технология Рождество

6.1K 19%

Невербальное Общение/Как правильно садиться/Анализ поведения: Уилл Смит, Юрий Дудь, Настя Ивлеева

17 hours ago

00:06:36

Невербальное Общение/Как правильно садиться/Анализ поведения: Уилл Смит, Юрий Дудь, Настя Ивлеева

1 77%

как садится планер с неопытным пилотом

17 hours ago

00:00:30

как садится планер с неопытным пилотом

1 73%

Делаем УКРЫТИЯ для растений. Настраиваем ТЕПЛИЦУ.В этот раз решили сделать все ПРОСТО И БЫСТРО!

18 hours ago

00:13:13

Делаем УКРЫТИЯ для растений. Настраиваем ТЕПЛИЦУ.В этот раз решили сделать все ПРОСТО И БЫСТРО!

113 45%

Экскурсия по дому

22 hours ago

00:03:05

Экскурсия по дому

60 94%

Роза Августа Луиза от агрофирмы Сибирский Сад

23 hours ago

00:02:25

Роза Августа Луиза от агрофирмы Сибирский Сад

828 70%

Магнитные шарики - Постройте Современную Виллу! Вилла С Садом, Бассейном Для Хомячка

23 hours ago

00:10:33

Магнитные шарики - Постройте Современную Виллу! Вилла С Садом, Бассейном Для Хомячка

2.4K 78%

Роза Антик от агрофирмы Сибирский Сад

23 hours ago

00:02:18

Роза Антик от агрофирмы Сибирский Сад

4 47%

Об. 168Н | 73% ЗА ОТМЕТКАМИ!

23 hours ago

02:14:52

Об. 168Н | 73% ЗА ОТМЕТКАМИ!

903 78%

Магнитные шарики Построй Мега Виллу с садом, Ветряной мельницей и прудом для разведения рыбы из магнитных шариков

24 hours ago

00:12:31

Магнитные шарики Построй Мега Виллу с садом, Ветряной мельницей и прудом для разведения рыбы из магнитных шариков

1.7K 80%

ВЫКАЧИВАЕМ И СПАСАЕМ ПРУДЫ, ловим МОНСТРОВ, закупка рыбы, посадил сад (360p)

1 day ago

00:32:55

ВЫКАЧИВАЕМ И СПАСАЕМ ПРУДЫ, ловим МОНСТРОВ, закупка рыбы, посадил сад (360p)

1.2K 7%

Новый отчёт с осмотров квартир в ЖК Дискавери(DISCOVERY)- ГК Зеленый сад.

1 day ago

00:02:26

Новый отчёт с осмотров квартир в ЖК Дискавери(DISCOVERY)- ГК Зеленый сад.

341 44%

100 приседаний. Играю с Джесси.

1 day ago

00:03:43

100 приседаний. Играю с Джесси.

1 74%

0 Comments

Guest