Myvideo

Guest

Login

100 приседаний. Играю с Джесси.

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

Всем привет и хорошего дня! Я приболела и осталась дома. В качестве двигательной активности выбрала приседания. Почему? Потому что это многосуставное упражнение задействует большое количество мышц! Целевые мышцы - квадрицепся,расположены на передней поверхности бедер. Крепкие бедра никому не помешают 😊✌️ Приседаем 100 раз! #приседания #домашняя #тренировка #фитнес #движениежизнь #лфк #реабилитация #мотивация #здоровье #успех

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later