Дыхание Уджайи. Техника освоения.

Uploaded By: Myvideo

Published on

8 Apr 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

В этом видео я предлагаю упражнения и образы, которые помогут почувствовать свои голосовые связки и научиться управлять потоками вдыхаемого и выдыхаемого воздуха. Впоследствии вы сможете регулировать продолжительность вдохов и выдохов, что позволить вам осваивать более сложные протоколы пранаямы.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/R0dDQ3dkUTZvZFdPbjVpTnpqQUgvQlpkWlI2VjR0T1dzNTlTOEZiaEJsQT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Комплекс упражнений для позвоночника КРОКОДИЛ (полная оригинальная версия)

2 hours ago

00:31:33

Комплекс упражнений для позвоночника КРОКОДИЛ (полная оригинальная версия)

1 55%

Йога за пределами коврика. Как практика и принципы йоги трансформируют жизнь. Вебинар Каруны

6 days ago

02:09:57

Йога за пределами коврика. Как практика и принципы йоги трансформируют жизнь. Вебинар Каруны

1 42%

Вечерняя дыхательная практика: дыхательные техники Уджайи, Брамари, Нади Шодхана

1 week ago

00:34:36

Вечерняя дыхательная практика: дыхательные техники Уджайи, Брамари, Нади Шодхана

3 29%

Вечерняя спокойная практика с дыхательными техниками

1 week ago

00:33:32

Вечерняя спокойная практика с дыхательными техниками

5 23%

Пять Тибетских Жемчужин

2 weeks ago

00:26:04

Пять Тибетских Жемчужин

36 45%

Расслабляющая дыхательная практика Полное Уджайя

2 weeks ago

00:02:58

Расслабляющая дыхательная практика Полное Уджайя

42 62%

техника Уджайи

3 weeks ago

00:05:37

техника Уджайи

1 10%

У вас есть 7 дней, чтобы изменить свою жизнь Программа Путь к здоровью - онлайн йога для начинающих

3 weeks ago

00:04:55

У вас есть 7 дней, чтобы изменить свою жизнь Программа Путь к здоровью - онлайн йога для начинающих

157 26%

Путь к здоровью 7 уроков по йоге для начинающих от Елены Маловой (превью уроков)

3 weeks ago

00:01:45

Путь к здоровью 7 уроков по йоге для начинающих от Елены Маловой (превью уроков)

129 82%

ПРОДЛИ МОЛОДОСТЬ за 20 минут в день!

3 weeks ago

00:22:41

ПРОДЛИ МОЛОДОСТЬ за 20 минут в день!

1 81%

Курс по йоге 08ПОДГОТОВКА К АСАНАМ Древние тантрические техники йоги и крийи. Вводный курс.

3 weeks ago

00:16:04

Курс по йоге 08ПОДГОТОВКА К АСАНАМ Древние тантрические техники йоги и крийи. Вводный курс.

1 80%

ВЕЧЕРНЯЯ ИОГА ИОГА ВЕЧЕРОМ дома для спины и ног Видео-урок иоги для начинающих на 15 минут

3 weeks ago

00:13:27

ВЕЧЕРНЯЯ ИОГА ИОГА ВЕЧЕРОМ дома для спины и ног Видео-урок иоги для начинающих на 15 минут

76 37%

Курс Йога-антистресс при ПМС

4 weeks ago

00:01:47

Курс Йога-антистресс при ПМС

508 52%

Нанотехнологии для спорта и дома. ЧудоТермобелье и спортивка форева!

4 weeks ago

00:19:30

Нанотехнологии для спорта и дома. ЧудоТермобелье и спортивка форева!

33 40%

ГОРЯЧАЯ ИНТЕРВАЛЬНАЯ ЙОГА 20 минут

1 month ago

00:22:31

ГОРЯЧАЯ ИНТЕРВАЛЬНАЯ ЙОГА 20 минут

33 35%

Полная расширенная практика хатха-йоги

1 month ago

02:47:28

Полная расширенная практика хатха-йоги

18 72%

4. Уджайи. Дыши, успокаивай ум и избавляйся от стресса. Йога для начинающих от Get4Health

1 month ago

00:03:10

4. Уджайи. Дыши, успокаивай ум и избавляйся от стресса. Йога для начинающих от Get4Health

8 11%

Инь-йога. Вытяжение ног и боков. Йога для беременных. Мягкая тягучая практика.

1 month ago

00:37:30

Инь-йога. Вытяжение ног и боков. Йога для беременных. Мягкая тягучая практика.

521 41%

Уджайи: как научиться дышать по-йоговски

1 month ago

00:07:29

Уджайи: как научиться дышать по-йоговски

6 95%

Техники йоги при бессоннице. Как восстановить режим сна

1 month ago

00:11:17

Техники йоги при бессоннице. Как восстановить режим сна

119 43%

3 асаны для улучшения работы кишечника

2 months ago

00:07:18

3 асаны для улучшения работы кишечника

1 74%

Не пугайтесь! Это всего лишь дыхание Уджайи.

2 months ago

00:00:59

Не пугайтесь! Это всего лишь дыхание Уджайи.

7 90%

Пранаяма для начинающих

2 months ago

00:12:48

Пранаяма для начинающих

1 33%

Уджайя пранаяма. Практика от йогини Елены Горошко

2 months ago

00:15:14

Уджайя пранаяма. Практика от йогини Елены Горошко

42 64%

0 Comments

Guest