Жим лёжа, хват удержание, бицепс

Uploaded By: Myvideo

Published on

9 Sep 2023

0 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Жим лёжа, хват удержание, бицепс @id8459862 (Антон Шестаков) Жим лёжа 20х15, 40х8, 60х6, 80х5, 100х1, 120х3, 130х1, 100х12 Удержание в блоке ручка 50 мм 95 кг Натяжка на широчайшие 100 кг левой и правой рукой ручка 50 мм Подъем на бицепс 39, 49, 54 На количество 39 кг #air174 #AIRtraining #crossfit #strong #zvezda #тренажерныйзал #Челябинск #kettlebell #fitness #workout #iom #ильдарахмиров #gym #isleofman #ocr #nextlevelfitness #kettlebellswings #conditioning #training #spartanrace #тренировка #добрыйбогатырь #гири

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/QzNtSXZTSGk0WE1USllUb1ZMaEhsTi9JaUhha2tYRWtkVm5uVXBjd0x6WT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

МЫШЦЫ КОРА нужны для здоровой спины! Делайте 7 простых упражнений дома три месяца

6 months ago

00:14:45

МЫШЦЫ КОРА нужны для здоровой спины! Делайте 7 простых упражнений дома три месяца

1 56%

Сергей Бадюк. Цигун - практика, продляющая молодость

7 months ago

02:02:00

Сергей Бадюк. Цигун - практика, продляющая молодость

0 38%

НЕ ГОНЯЙТЕ, ПАЦАНЫ / АНДРЕЙ САПОЖОНКОВ, РЕКОРДСМЕН МИРА ПО ЖИМУ ЛЁЖА

9 months ago

00:21:25

НЕ ГОНЯЙТЕ, ПАЦАНЫ / АНДРЕЙ САПОЖОНКОВ, РЕКОРДСМЕН МИРА ПО ЖИМУ ЛЁЖА

0 94%

Этим упражнением я вылечил грыжи и протрузии/ забытый советский метод олимпийских чемпионов

10 months ago

00:06:05

Этим упражнением я вылечил грыжи и протрузии/ забытый советский метод олимпийских чемпионов

0 48%

Тренировка ОФП дома

10 months ago

00:15:48

Тренировка ОФП дома

8 66%

Как прокачать грудные Жим штанги лёжа, техника, ошибки

10 months ago

00:02:24

Как прокачать грудные Жим штанги лёжа, техника, ошибки

0 61%

ЖИМ ЛЕЖА В ALLGYM-2.#allgym #силовыетренировки #жимлёжа #motivation #фитнесдома #sports #упражнения

10 months ago

00:00:13

ЖИМ ЛЕЖА В ALLGYM-2.#allgym #силовыетренировки #жимлёжа #motivation #фитнесдома #sports #упражнения

0 36%

Как НАКАЧАТЬ ГРУДЬ в ЖИМЕ ЛЕЖА. 2 лучших совета

10 months ago

00:08:40

Как НАКАЧАТЬ ГРУДЬ в ЖИМЕ ЛЕЖА. 2 лучших совета

0 9%

жим лёжа 150 кг на 7 повторов

10 months ago

00:00:59

жим лёжа 150 кг на 7 повторов

0 5%

Жим лежа с резиной сверху

10 months ago

00:00:17

Жим лежа с резиной сверху

0 24%

Жим лежа на очень маленький брусок

10 months ago

00:00:26

Жим лежа на очень маленький брусок

0 24%

Что Делать, Если Прижало/Как Скидывать Штангу

10 months ago

00:01:31

Что Делать, Если Прижало/Как Скидывать Штангу

0 49%

Пауэрлифтинг. Соревнования от А до Я

10 months ago

00:20:38

Пауэрлифтинг. Соревнования от А до Я

6 63%

РОВНАЯ ТЕХНИКА / РАЗБИРАЕМ ЖИМ ЛЁЖА С МАРАТОМ АБДУЛЛИНЫМ

10 months ago

01:23:22

РОВНАЯ ТЕХНИКА / РАЗБИРАЕМ ЖИМ ЛЁЖА С МАРАТОМ АБДУЛЛИНЫМ

0 40%

Так тренируется нокаутер №1 в мире Бетербиев / Про Чимаева и Хабиба / Подготовка к бою

10 months ago

00:27:58

Так тренируется нокаутер №1 в мире Бетербиев / Про Чимаева и Хабиба / Подготовка к бою

0 67%

ЖИМ ЛЁЖА проходка

10 months ago

00:13:14

ЖИМ ЛЁЖА проходка

53 33%

штангист жим лежа

10 months ago

00:00:00

штангист жим лежа

1 17%

Как НАКАЧАТЬ круглые ПЛЕЧИ. Оптимальная ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ (средние дельты)

10 months ago

00:07:55

Как НАКАЧАТЬ круглые ПЛЕЧИ. Оптимальная ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ (средние дельты)

0 44%

Сарычев: история о том как я стал мировым рекордсменом по жиму лежа | Интервью

10 months ago

01:17:30

Сарычев: история о том как я стал мировым рекордсменом по жиму лежа | Интервью

1 11%

Проданная опа Шварценеггера. Амплитуда в подтягиваниях. Рельеф мышц и питание

10 months ago

00:20:51

Проданная опа Шварценеггера. Амплитуда в подтягиваниях. Рельеф мышц и питание

1 42%

Как прогрессировать в жиме лежа и беге + 20 кг в жиме и полумарафон с нуля за два месяца

10 months ago

00:45:36

Как прогрессировать в жиме лежа и беге + 20 кг в жиме и полумарафон с нуля за два месяца

7 76%

Как правильно узнать повторный максимум в любом упражнении | 3 главные ошибки на проходке

10 months ago

00:16:20

Как правильно узнать повторный максимум в любом упражнении | 3 главные ошибки на проходке

12 84%

Стрим с Дмитрием Чкана. О многоповторном жиме, силе и выносливости

10 months ago

01:34:06

Стрим с Дмитрием Чкана. О многоповторном жиме, силе и выносливости

0 39%

Жим лёжа. 155 кг.13раза.#жимлежа #жимлёжа #жим #качалка

10 months ago

00:00:36

Жим лёжа. 155 кг.13раза.#жимлежа #жимлёжа #жим #качалка

0 54%

0 Comments

Guest