Guest
📲Оформить подписку по самой выгодной цене сейчас ⚡️Бесплатный вебинар Здоровое Кето 2023: новые наработки, подтвержденные реальными результатами 7 августа стартует «Greenketo спринт» в КЕТО№1. Все вместе начинаем правильно! Что будет дополнительно: -Прямые эфиры по кетоадаптации, БАДам. Главное-мотивация. Ответы на все вопросы -Мотивационные задания от ассистентов в общем чате -Поддержка соклубников -Призы в конце спринта Оформляйте подписку по самой выгодной цене сейчас Навигация по видео: 00:00 тема выпуска 00:15 моя история 02:06 кето - лечебный протокол 03:27 как можно жить долго на кето диете 04:21 важно тренировать свой организм 05:37 почему стоит вес 06:34 разбор подопечной 07:01 как у меня происходят углеводные загрузки 09:45 главное правило: не начинать резко загрузки 10:10 как я расширялась 12:40 что делать на следующий день после того как “нарушили“ 15:00 пошаговая инструкция что делать при загрузках 16:00 самый главный вывод - не делать перекусы Ирина Никашина, Диетолог, Нутрициолог, Консультант кето и LCHF питания, консультант Anti Age и детокс программ, Член Национального общества Нутрициологии и укрепления здоровья, Выпускник Академии NSA, Выпускник АСИЗ, Автор книги “Друг по имени Кето“, на старте продаж разлетелось 3000 экземпляров. Мой сайт YouTube - Irina Nikashina в поиске Мой Инстаграм Инстаграм Школы с отзывами и замерами Мой телеграм канал (там то, чего нет в инстаграм) Фейсбук о кето Группа ВК Группа ОК Купить книгу тут
