Полное дыхание ЙОГОВ во времени. Пою молитву О О Ды Ша Ща Я Жи Знь -на 8 ударов СЕРДЦА! - на ВДОХЕ. И на ВЫДОХЕ пою И Мя Твоё Си Я Ет Повсю Ду - на 8 ударов СЕРДЦА! Перемещение ДИАФРАГМЫ и межрёберных мышц при ВДОХЕ на 8 ударов сердца, и при ВЫДОХЕ на 8 ударов СЕРДЦА Это ритм всех молитв или мантр всех конфессий!
Hide player controls
Hide resume playing