Как тренироваться

Острая тема. Немного бомбежа. Следующее видео будет добрым) 00:21 - если ты ВЫЖИВАЛЬЩИК 01:59 - если ты СУПЕР-ВЫЖИВАЛЬЩИК 02:26 - есть ли смысл? 02:49 - лучше уметь и не нуждаться, чем нуждаться и не уметь 03:46 - КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ ТО 04:15 - топ 3 навыка, которые пригодятся 04:53 - ЭТО ВСЕ?? 05:10 - ФИЗИЧЕСКАЯ ФОРМА 06:00 - СИЛА 06:17 - БЕГ В БЕРЦАХ ПО КАФЕЛЮ 07:20 - дядя Боря 08:15 - четкая грань 08:55 - зачем это многим людям.... 09:36 - коллективные занятия 10:31 - как заняться физкультурой 11:45 - пошел наxуй 12:15 - СТРЕЛЬБА 13:02 - как строить тернировки 15:04 - навыки, которые пригодятся - нужны 15:37 - все в одном 16:22 - залог успеха