Толчок гири 24кг длинным циклом. Полумарафон 30 минут. Результат 436 подъемов

После пропущенного от гири #бокс #тренировка #смех #юмор #прикол #кикбоксинг #удары

Упражнения с гирей для сильного удара! Так тренируются Бетербиев, Бивол и Усик

15 лучших упражнений с гирей для боксёра /Сделай свой удар сильней

Соревнования по гиревому спорту среди сотрудников МЧС России Северо-Запада.

Толчок гирь Техника для начинающих Иван Денисов и Оксана Степанова

Упражнение с гирей, для силы удара 32кг.

Владимир Левшин толкает гирю 76 кг!

Гиревой спорт. Рывок 28кг: 5 минут (92 +94)=186(93)

Толчок штанги 80 90 100 кг, становая тяга 170 160 150 140 кг, подтягивания и жим гирь по 16

Рывок+толчок на количество роз с гирей. 32 кг #гири#гирисила #гириспортсильных

Тренировка с сильнейшими! | СБОРЫ | Прямой эфир

тренировка с гирей. 32 кг. рывок+толчок.

Чемпионат России 2024, Толчок, в.к. 73 кг, г. Улан-Удэ, гиревой спорт

Тренировка с гирей. Рывок+толчок. #гири #спорт #sports. #гириспортсильных #гирисила

Тренировка с гирей. 32 кг. Рывок+толчок. #гири #гирисила #гириспортсильных

Сумасшедшая прокачка с Гирей 16 кг для силы и взрыва удара

Борцовский комплекс упражнений с гирей на все мышцы тела

РЫВОК ДВУХ ГИРЬ СТАРЫМ СТИЛЕМ, ТОЛЧОК ДЦ, ТОЛЧОК КЛАССИЧЕСКИЙ+ОФП...(4)

ЗАБЫТЫЕ, НО НЕПОБИТЫЕ СИЛОВЫЕ РЕКОРДЫ!!!

Тренировка бойца на силу и взрыв с гирей для акцентированного удара. Техника бокса и СФП.

Как качаться чтобы бить / Бетербиев показал упражнения для сильного удара с гирей и штангой

Профессор, давайте по 40!

РЫВОК ДВУХ ГИРЬ СТАРЫМ СТИЛЕМ+ТОЛЧОК ДЦ

Толчок гирь 32 кг Маскайкин и Подгорный Золотой Колос 2024