Haferkekse aus 2 pfeln Nur 3 Zutaten! Ohne Zucker! KEIN Mehl! KEINE Eier!

Haferkekse aus 2 Äpfeln 🍎🍎 Nur 3 Zutaten! Ohne Zucker! KEIN Mehl! KEINE Eier! Ein einfaches und schnelles Rezept für gesunde Apfelplätzchen mit nur 3 Zutaten ohne Zucker, ohne Eier, ohne Milch und ohne Mehl. Auch für Veganer geeignet. ZUTATEN: ✅ 2 mittelgroße Äpfel. ✅ 100 g Nüsse (Mandeln, Haselnüsse). ✅ Haferflocken 70-80 g (6 Esslöffel) ✅ Zimt 1 Teelöffel. ✅ eine Handvoll Trockenfrüchte (optional). Im vorgeheizten Backofen bei 180°C 30-35 Minuten backen. Insgesamt pro 100 Gramm: Kalorien - kKal. Proteine - g. Fette - g. Kohlenhydrate - g. 📢 Wenn dir das Video gefallen hat, kannst du dem Kanal helfen zu wachsen: Teile mein Video mit deinen Freunden in sozialen Netzwerken und abonniere meinen Kanal! 📢 Drücken Sie die Glocke!!&