Кинезио йога с Петром Егоровым - 16 занятие - Поверхностная фронтальная линия + асаны

Группа - Кинезио йога - в Telegram - FEuaXSM7iu42YThi #КинезиоЙога #МышечныеЛинии #НейроинженерингАсан #МиофасциальныеЦепи #Уштрасана #Уттанасана #ПоверхностнаяФронтальнаяЛиния Практическое занятие по проработке Поверхностной фронтальной линии, демонстрация соответствий энергетических меридианов: Желудка, Почек, Переднесрединный. Проработка мышц, входящих в мышечную линию. Уштрасана, уттанасана. На занятии использовались: - круглая палка (диаметр 2-3 см); - 1 мячик для тенниса; - 2 табурета (или стула с твёрдой поверхностью); - стакан тёплой воды; - гантели (не более 2 кг); - 2 мешочка с тяжёлым наполнителем; - ремешок для йоги. Если Вам понравилось занятие, буду очень рад если Вы поддержите мою работу! Карта сбербанка привязана к моему телефону. Информация в группе в Telegram.