Тизер пилатеса 4 уровень

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Пилатес // #Пилатес Сядьте прямо на коврик, вытянув руки вперед ладонями внутрь. Согните ноги в коленях и вытяните ноги наружу под углом 45 градусов к коврику, балансируя тело в положении «V». ВЫДОХ: опустите ноги, одновременно поднимая руки вверх. ВДОХ: поднимите ноги обратно вверх, опустив руки. Держите тело устойчивым, а спину ровной, опуская и поднимая ноги. Сложность: Продвинутый Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Продвинутый #Корпус_и_таз #Сгибание #Независимый #Поясничный #Коврик #Без_оборудования #Сидя___пол #Сила___вес_тела #Сила___выносливость_контроль

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/QWMvbzBQSDlHR0ptZkM5N1BhdXZBZlQ4R01CSkxsQnh2dWNySFVqallsUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Паттерн шага - Передача: Евгений Беляков

4 weeks ago

00:47:01

Паттерн шага - Передача: Евгений Беляков

1 48%

BingBing's Hobbies CASSINI - Animated Pilot - TEASER TRAILER

1 month ago

00:01:09

BingBing's Hobbies CASSINI - Animated Pilot - TEASER TRAILER

17 34%

УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА ЕКАТЕРИНЫ КЛИМОВОЙ - 15 МИНУТ. ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ

1 month ago

00:28:34

УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА ЕКАТЕРИНЫ КЛИМОВОЙ - 15 МИНУТ. ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ

356.5K 64%

Взломали тренировки. Александр Семенов, фитнес-тренер

2 months ago

00:30:54

Взломали тренировки. Александр Семенов, фитнес-тренер

22 73%

Ксения Назарова от человека не из мира движения к исцелению людей

3 months ago

00:36:47

Ксения Назарова от человека не из мира движения к исцелению людей

1 72%

Спорт лекарство от всех проблем | Ольга Дерендеева про фитнес, отношения с телом и женский клуб

4 months ago

00:50:42

Спорт лекарство от всех проблем | Ольга Дерендеева про фитнес, отношения с телом и женский клуб

1 5%

Flavor Of Us : Pilot Teaser

5 months ago

00:01:44

Flavor Of Us : Pilot Teaser

1 69%

Тизер twenty one pilots - Backslide

5 months ago

00:00:14

Тизер twenty one pilots - Backslide

2.2K 63%

FAR-FETCHED_PILOT_TEASER.MOV

5 months ago

00:01:30

FAR-FETCHED_PILOT_TEASER.MOV

1 50%

ПЕРЕСКАЗЫВАЕМ ЛОР TWENTY ONE PILOTS ПЕРЕД НОВОЙ ЭРОЙ || Кем на самом деле является Клэнси || 4Т4

5 months ago

00:19:26

ПЕРЕСКАЗЫВАЕМ ЛОР TWENTY ONE PILOTS ПЕРЕД НОВОЙ ЭРОЙ || Кем на самом деле является Клэнси || 4Т4

1 49%

Тизер пилатеса уровень 3

6 months ago

00:00:42

Тизер пилатеса уровень 3

1 89%

Тизер пилатеса 4 уровень

6 months ago

00:00:33

Тизер пилатеса 4 уровень

1 76%

Тизер пилатеса уровень 1

6 months ago

00:00:44

Тизер пилатеса уровень 1

1 76%

Тизер пилатеса Уровень 2

6 months ago

00:00:57

Тизер пилатеса Уровень 2

1 63%

Головоломка / Тизер / Крепкий орешек (TEASER PILATES)

6 months ago

00:00:13

Головоломка / Тизер / Крепкий орешек (TEASER PILATES)

1 20%

twenty one pilots - overcompensate (teaser)

7 months ago

00:00:22

twenty one pilots - overcompensate (teaser)

148 92%

PORT BY THE SEA -Animated Pilot- TEASER TRAILER

7 months ago

00:00:35

PORT BY THE SEA -Animated Pilot- TEASER TRAILER

27 22%

Умный фитнес и критическое мышление: как выбрать нагрузку и где обучаться тренеру Маша Календарева

7 months ago

00:52:46

Умный фитнес и критическое мышление: как выбрать нагрузку и где обучаться тренеру Маша Календарева

1 87%

Welcome to the Pilot's Seat | VIRPIL Controls Teaser

7 months ago

00:01:18

Welcome to the Pilot's Seat | VIRPIL Controls Teaser

1 91%

Venus in the sky | Pilot Teaser EngSub

8 months ago

00:01:31

Venus in the sky | Pilot Teaser EngSub

1 47%

ВРЕДНАЯ ПРИВЫЧКА - 2023 (ТРЕЙЛЕР) (РУС)

9 months ago

00:01:52

ВРЕДНАЯ ПРИВЫЧКА - 2023 (ТРЕЙЛЕР) (РУС)

2 60%

Kiseki Chapter 1 | Official Pilot Teaser EngSub

9 months ago

00:02:24

Kiseki Chapter 1 | Official Pilot Teaser EngSub

1 19%

Behind The Scenes - Knock Knock, Boys! Official Pilot Teaser EP.1

9 months ago

00:06:43

Behind The Scenes - Knock Knock, Boys! Official Pilot Teaser EP.1

10 53%

Фабрика Звезд что с ними стало Корни, Фабрика, Миша Гребенщиков / Вписка

9 months ago

01:48:17

Фабрика Звезд что с ними стало Корни, Фабрика, Миша Гребенщиков / Вписка

2 47%

0 Comments

Guest