Александр Яшанькин обучает рывку, взятию на грудь и жимовому швунгу LIVE

Накидонский разбушевался Заруба с Александром и Дмитрием Яшанькиными

15 ЛЕТНИЙ ШКОЛЬНИК ПРОТИВ 150кг БОДИБИЛДЕРА| ШОУ ПО РУКАМ

Milen Dobrev 2005 World Weightlifting Championship.

1991 World Weightlifting Championships, +110 kg Тяжелая Атлетика. Чемпионат Мира

1988 Olympic Weightlifting.

RUSFIT на фестивале спорта Тюмень Сильная

СПОРТ ЗАМЕДЛЯЕТ РОСТ РЕБЕНКА / Силовые тренировки, дети и подростки

Бодибилдер 70 лет! | Легенда | Яшанькин старший | Кубок России | Руслан Халецкий

ЗА КУЛИСАМИ КУБКА РОССИИ ПО БОДИБИЛДИНГУ | ФАРМА И ДОПИНГ | ИНТЕРВЬЮ С УЧАСТНИКАМИ | МЕТОДЫ ПОДВОДКИ

Угольников второй на Детройт Про, Серджио Олива младший сломал лодыжку, Айхам Алавс порвал грудные

Яшанькин Александр о тренировке спины при остеохондрозе и межпозвоночных грыжах

Ради чего Александр Яшанькин держит форму в свои 70 лет

Тренировка грудных мышц от Александра Яшанькина

Александр Яшанькин о выпадах с гантелями/штангой

1964 Olympic Weightlifting, 56 kg class.

Разгибание ног в тренажере. Интересный вариант показывает Александр Яшанькин.

Польза правильного питания, индивидуальный подбор рациона. Советы диетолога! С чего начать

УРАЛЬСКАЯ КЛАССИКА: Яковлев, Легков, Мыскина, Панин, Тимкин, Гончаров, NBSK / Всё хОКкей

FITNESS WEEKEND | Тренер года | Александр Дзидзария | ФЕДОРОВ | ЯШАНЬКИН

Александр Яшанькин - Тренировка грудных мышц (Часть 2)

Лайфхак по тренировке пресса от Александра Яшанькина

Выпуск программы Вести-Ульяновск - -

Упражнения на бицепс бедра от Александра Яшанькина

Тяга нижнего блока, обрати внимание