Guest
Смузі на сніданок – це поживний та здоровий початок дня! Швидко, смачно і корисно: рецепти поживних смузі в блендері. - Youtube канал: - Група в Facebook: - Валентин Михайлов в Facebook: - Instagram: Смузі – це неймовірно корисні коктейлі з фруктів та ягід. Готувати їх дуже просто – достатньо змішати всі інгредієнти в блендері і насолоджуватись результатом! Рецептів смузі є дуже багато, дехто додає в коктейлі навіть моркву і шпинат. Однак найпопулярнішими є смузі з полуницею чи бананом. Ми ж пропонуємо рецепти чорнично-бананового та полунично-абрикосового смузі, для приготування яких вам знадобиться: Банан 1 шт. Чорниця 200 г Йогурт 300 г Молоко 100 г Мед 2 ч.л. М’ята Абрикоси 200 г Полуниця 200 г Вівсяні пластівці Йогурт 300 г Молоко100 г Мед 2 ч.л. М’ята
