Похудеть, найти время и продолжить бегать - опыт и советы от Карины Осокиной и Вити Силина

Uploaded By: Myvideo

Published on

28 Oct 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Физкульты друзья! Сегодня необычный для нашего канала формат - подкаст, в котором Витя Силин с Кариной Осокиной обсудили бег: зачем они бегают, что даёт бег, как найти на него силы и время, как похудеть с помощью бега и что нам обычно мешает это сделать. В общем, в формате непринужденного разговора обсудили главные вопросы с которыми сталкивается каждый бегун. Приятного просмотра, ставьте лайки и пишите комментарии, если вам нравится новый формат! Карина в соцсетях - Курс “Бег. Начало“ от Simple Run - Курс по подготовке к марафону - Снято в студии FilmSpot - Плейлист про беговой путь Вити - Пл

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Q29sdDJTeGJKUUxxUEh6cGZsY0kxMUxoemRuUGowRi9UbUlaR2FkYStlTT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ШИКАРНАЯ И ДУШЕВНАЯ МЕЛОДРАМА НА ВЕЧЕР!РЕКОМЕНДУЮ ОБЯЗАТЕЛЬНО СМОТРЕТЬ! НЕ ТОРОПИ ЛЮБОВЬ

2 weeks ago

01:45:52

ШИКАРНАЯ И ДУШЕВНАЯ МЕЛОДРАМА НА ВЕЧЕР!РЕКОМЕНДУЮ ОБЯЗАТЕЛЬНО СМОТРЕТЬ! НЕ ТОРОПИ ЛЮБОВЬ

1 68%

Как не начинать новую жизнь с нового года и быть счастливым Психолог Татьяна Мужицкая

3 weeks ago

01:05:28

Как не начинать новую жизнь с нового года и быть счастливым Психолог Татьяна Мужицкая

1 51%

Как найти новую любовь после утраты

3 months ago

01:59:30

Как найти новую любовь после утраты

1 82%

Обнаружена главная причина камней в почках

3 months ago

00:14:25

Обнаружена главная причина камней в почках

1 82%

Легкая закуска с яйцами, фаршированные яйца со шпротами, Люда Изи Кук, закуски на Новый год 2025

3 months ago

00:03:55

Легкая закуска с яйцами, фаршированные яйца со шпротами, Люда Изи Кук, закуски на Новый год 2025

1 84%

Как снять боль в шее и боль в спине Напряжение в шее и спине

3 months ago

00:10:33

Как снять боль в шее и боль в спине Напряжение в шее и спине

1 70%

Вывод мочевой кислоты, Ксенобиотики и Янтарная кислота. Алименко А.Н. ()

3 months ago

00:53:49

Вывод мочевой кислоты, Ксенобиотики и Янтарная кислота. Алименко А.Н. ()

1 70%

Толчок штанги Clean and jerk Weightlifting Урок №1 Обучение взятию на грудь

3 months ago

00:14:59

Толчок штанги Clean and jerk Weightlifting Урок №1 Обучение взятию на грудь

2 39%

Тяжелая Атлетика |распространенная ошибка во взятии на грудь|weightlifting |clean .

3 months ago

00:02:31

Тяжелая Атлетика |распространенная ошибка во взятии на грудь|weightlifting |clean .

3 95%

Как получить все витамины за ОДИН прием пищи

3 months ago

00:11:23

Как получить все витамины за ОДИН прием пищи

1 60%

Азбука Стройности. Воображаемый кусочек. Как найти лишнюю еду. 3 мин. №8. Худеем с психотерапевтом

3 months ago

00:03:13

Азбука Стройности. Воображаемый кусочек. Как найти лишнюю еду. 3 мин. №8. Худеем с психотерапевтом

1 20%

Получить трансформацию ЧЕРЕЗ ОТНОШЕНИЯ #мужчинаиженщина #отношения

3 months ago

00:01:00

Получить трансформацию ЧЕРЕЗ ОТНОШЕНИЯ #мужчинаиженщина #отношения

1 36%

КАК НАЙТИ СВОЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ Юрий Мурадян, Татьяна Демьяненко, Дмитрий Кокорев

3 months ago

01:29:32

КАК НАЙТИ СВОЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ Юрий Мурадян, Татьяна Демьяненко, Дмитрий Кокорев

1 30%

Достали ГАЗЫ и ВЗДУТИЯ Просто сделай ЭТО и через 1 день увидишь результат

3 months ago

00:14:30

Достали ГАЗЫ и ВЗДУТИЯ Просто сделай ЭТО и через 1 день увидишь результат

1 64%

Теория однодневного голодания получила нобелевскую премию

3 months ago

00:10:18

Теория однодневного голодания получила нобелевскую премию

1 79%

Советы для худеющих, которые я сам хотел бы получить

3 months ago

00:26:51

Советы для худеющих, которые я сам хотел бы получить

14 68%

ВЫПУСКНОЙ АКАДЕМИИ СТРОЙНОСТИ: Ирина, -20 кг. Худеем навсегда без голода и запретов.

3 months ago

00:53:57

ВЫПУСКНОЙ АКАДЕМИИ СТРОЙНОСТИ: Ирина, -20 кг. Худеем навсегда без голода и запретов.

3 33%

Спасибо #зарядка у нас с #Insta360x4 все в порядке #приседания на волне @ActionVlog360#av360

3 months ago

00:05:14

Спасибо #зарядка у нас с #Insta360x4 все в порядке #приседания на волне @ActionVlog360#av360

1 95%

Хлеб на закваске, мой простой рецепт хлеба без дрожжей, Люда Изи Кук натуральный бездрожжевой хлеб

3 months ago

00:15:56

Хлеб на закваске, мой простой рецепт хлеба без дрожжей, Люда Изи Кук натуральный бездрожжевой хлеб

1 65%

9 Советов, Которые Позволят вам Худеть во Время Сна

3 months ago

00:07:22

9 Советов, Которые Позволят вам Худеть во Время Сна

1 73%

Сжечь 300 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио для Похудения!

3 months ago

00:29:51

Сжечь 300 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио для Похудения!

1 14%

Женский баланс между карьерой и отношениями

3 months ago

01:05:37

Женский баланс между карьерой и отношениями

1 26%

Никогда бы не подумала что из этого получится что-то путное! Вкусное полезное СУФЛЕ из 3 компонентов

3 months ago

00:00:11

Никогда бы не подумала что из этого получится что-то путное! Вкусное полезное СУФЛЕ из 3 компонентов

1 38%

Как получить деньги от Высших сил | Петр Лупенко #лудомания #денежныйпоток

3 months ago

00:00:50

Как получить деньги от Высших сил | Петр Лупенко #лудомания #денежныйпоток

1 73%

0 Comments

Guest