Капоэйра: Домашние тренировки №3 - Круговая для самостоятельной тренировки

Uploaded By: Myvideo

Published on

11 Aug 2019

132 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

В данном видео представлен комплекс упражнений для самостоятельной отработки или тренировки в паре. Улучшайте свои навыки капоэйры, добавив в свой рацион этот небольшой комплекс круговой тренировки. -------------------------------------------- 4 подхода - 30 сек отдых между подходами 3 упражнения по 1 минуте 10 сек отдых между упражнениями В состав комплекса входит: - Базовые удары капоэйры (Meia Lua de Frente, Armada, Queixada, Meia Lua de Compasso) - Планка Задать мне вопрос: Зап

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Q1VZYTRlYW93ZGRBNEVNWitldkpzb0pNV2t0SnVhbm9aUjM0dE91V3NVaz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Тренировка для взрослых дома. Капоэйра база, любой уровень!

4 months ago

00:43:28

Тренировка для взрослых дома. Капоэйра база, любой уровень!

3 9%

Капоэйра самостоятельная тренировка в домашних условиях . Тула Маркина Елена 2-ой разряд по капоэйра

12 months ago

00:00:16

Капоэйра самостоятельная тренировка в домашних условиях . Тула Маркина Елена 2-ой разряд по капоэйра

1 54%

Практика с элементами ANIMAL YOGA FLOW | Йога для продолжающих | ЙОГА на всё тело | AYATI YOGA |

1 year ago

00:42:22

Практика с элементами ANIMAL YOGA FLOW | Йога для продолжающих | ЙОГА на всё тело | AYATI YOGA |

1 18%

Ребенок наследственно склонен к полноте Достаточно ли 4 тренировок в неделю Ответ подписчику канала

1 year ago

00:04:44

Ребенок наследственно склонен к полноте Достаточно ли 4 тренировок в неделю Ответ подписчику канала

1 69%

Esh

2 years ago

00:03:04

Esh

1 92%

Капоэйра | 5 упражнений для queda de rins | Тренировка дома

2 years ago

00:07:17

Капоэйра | 5 упражнений для queda de rins | Тренировка дома

1 31%

СПОРТИВНАЯ ТРАВМА ДЕКОМПРЕССИЯ ПЛЕЧЕВОГО СУСТАВА | Сания Абдрахманова | Учебный центр BBALANCE

2 years ago

00:16:44

СПОРТИВНАЯ ТРАВМА ДЕКОМПРЕССИЯ ПЛЕЧЕВОГО СУСТАВА | Сания Абдрахманова | Учебный центр BBALANCE

1 41%

Тренировка Шпагата дома

2 years ago

00:15:43

Тренировка Шпагата дома

3 95%

Капоэйра SO FORCA Тула в Крыму лёгкая тренировка дома 26 июня 2022 года

2 years ago

00:00:35

Капоэйра SO FORCA Тула в Крыму лёгкая тренировка дома 26 июня 2022 года

1 64%

Капоэйра дома - основные уклонения #1

3 years ago

00:05:33

Капоэйра дома - основные уклонения #1

2 68%

Graduado Goiaba Abada Capoeira ТРЕНИРОВКА ДОМА

3 years ago

00:01:52

Graduado Goiaba Abada Capoeira ТРЕНИРОВКА ДОМА

4 29%

Идея для домашней тренировки. 2 стула и пояс)

3 years ago

00:01:37

Идея для домашней тренировки. 2 стула и пояс)

10 78%

Онлайн-занятие Тренировка в домашних условиях.

4 years ago

00:24:21

Онлайн-занятие Тренировка в домашних условиях.

6 40%

Sequencia de capoeira #25 com Flash, Axe Capoeira

4 years ago

00:00:30

Sequencia de capoeira #25 com Flash, Axe Capoeira

85 40%

Мастер-класс по кулинарии Сладкая кухня

4 years ago

00:30:46

Мастер-класс по кулинарии Сладкая кухня

1 54%

Полоса Препятствий Дома

4 years ago

00:01:56

Полоса Препятствий Дома

1 29%

Capoeira at Home | Conditioning & Technique Corrupio

4 years ago

00:21:02

Capoeira at Home | Conditioning & Technique Corrupio

26 6%

Capoeira at Home | CONDITIONING with Contramestre Grilo Preto (Class 01)

4 years ago

00:32:52

Capoeira at Home | CONDITIONING with Contramestre Grilo Preto (Class 01)

32 51%

Сладкая кухня

4 years ago

00:30:46

Сладкая кухня

1 47%

Клуб Атом. Капоэйра дома для детей и взрослых

5 years ago

00:01:39

Клуб Атом. Капоэйра дома для детей и взрослых

2 47%

Полезная пилатес-разминка для спины и рук с валиком

5 years ago

00:09:04

Полезная пилатес-разминка для спины и рук с валиком

15 39%

Капоэйра дома тренировка (10+)

5 years ago

00:43:08

Капоэйра дома тренировка (10+)

1 68%

Капоэйра 1

5 years ago

00:03:08

Капоэйра 1

11 72%

Как дома тренировать удары капоэйры(как их вообще нормально бить)

5 years ago

00:23:19

Как дома тренировать удары капоэйры(как их вообще нормально бить)

5 42%

0 Comments

Guest