ТРЕНИРОВКА НОГИ

Uploaded By: Myvideo

Published on

13 Aug 2024

10 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Идеальное сочетание упражнений для красивых ног: - выпады с киком - узкий присед - присед с колен - динамические приседания Выполняйте эту тренировку 2 раза в неделю, уже через 2 недели вы увидите значительный результат, а эффект почувствуете в первый же день Более 20 готовых тренировок на все группы мышц в онлайн фитнес клубе 3SFit - получить полный доступ ко всем тренировкам по ссылке #спорт #тренировка #тренировка #тренировка #тренировканоги

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/OURMUXhPTmNFSk9UeEpEUTUxVldkdCtNb1ljU3NjVUgzL3JiNXAyRVl0bz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Клип @kachaysilu

57 minutes ago

00:00:43

Клип @kachaysilu

54 18%

ЧЕРЛИДИНГ РАСТЯЖКА ВИДЕО 10 УПРАЖНЕНИЙ НА РАЗВИТИЕ ГИБКОСТИ И КАК ИХ ВЫПОЛНЯТЬ

5 hours ago

00:01:42

ЧЕРЛИДИНГ РАСТЯЖКА ВИДЕО 10 УПРАЖНЕНИЙ НА РАЗВИТИЕ ГИБКОСТИ И КАК ИХ ВЫПОЛНЯТЬ

1 36%

Упражнения для спины в домашних Как начать качаться с нуля в домашних условиях

6 hours ago

00:02:04

Упражнения для спины в домашних Как начать качаться с нуля в домашних условиях

1 35%

Хлоя Тинг. Тренировка для попы и ног.

8 hours ago

00:20:50

Хлоя Тинг. Тренировка для попы и ног.

5 69%

Хлоя Тинг. Тренировка на ноги и попу

8 hours ago

00:20:01

Хлоя Тинг. Тренировка на ноги и попу

1 29%

Бег зимои. Кроссовки для бега зимои.

9 hours ago

00:07:30

Бег зимои. Кроссовки для бега зимои.

1.7K 44%

УРОКИ СТРЕТЧИНГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ СКАЧАТЬ ТОРРЕНТ

9 hours ago

00:01:42

УРОКИ СТРЕТЧИНГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ СКАЧАТЬ ТОРРЕНТ

1 25%

ПЛИОМЕТРИЯ ДЛЯ БЕГУНОВ Хотите повысить свою скорость, силу и взрывную мощь Эта тренировка для вас!

9 hours ago

00:02:00

ПЛИОМЕТРИЯ ДЛЯ БЕГУНОВ Хотите повысить свою скорость, силу и взрывную мощь Эта тренировка для вас!

9.6K 94%

красавчик легкоатлет ~ лёгкая атлетика

11 hours ago

00:01:03

красавчик легкоатлет ~ лёгкая атлетика

3K 90%

комплекс упражнений для растяжки мышц ног

13 hours ago

00:03:02

комплекс упражнений для растяжки мышц ног

76 34%

Что случиться, если не укреплять стопы

13 hours ago

00:32:11

Что случиться, если не укреплять стопы

20 14%

Статодинамика на ноги!

15 hours ago

00:07:39

Статодинамика на ноги!

1 50%

Стретчинг для начинающих в домашних условиях лучший комплекс видео Растяжка похудение ног

16 hours ago

00:01:42

Стретчинг для начинающих в домашних условиях лучший комплекс видео Растяжка похудение ног

5 5%

Тренировка на мышцы ног и ягодицы. Всего 10 минут.

18 hours ago

00:10:55

Тренировка на мышцы ног и ягодицы. Всего 10 минут.

116 77%

Уроки стретчинга для начинающих скачать торрент Научиться садиться на шпагат х б

18 hours ago

00:01:42

Уроки стретчинга для начинающих скачать торрент Научиться садиться на шпагат х б

1 62%

24 ЧАСА В КАЧАЛКЕ | НОЧЬ В СПОРТЗАЛЕ

20 hours ago

01:35:29

24 ЧАСА В КАЧАЛКЕ | НОЧЬ В СПОРТЗАЛЕ

335 10%

АДСКИЙ ДЕНЬ НОГ КАБАНЧИКА | ЭТО БОЛЬНО...

20 hours ago

00:19:41

АДСКИЙ ДЕНЬ НОГ КАБАНЧИКА | ЭТО БОЛЬНО...

241 44%

ЗАДНЯЯ ЧАСТЬ БЕДРА УПРАЖНЕНИЯ ДОМА УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ МЫШЦ

20 hours ago

00:02:04

ЗАДНЯЯ ЧАСТЬ БЕДРА УПРАЖНЕНИЯ ДОМА УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ МЫШЦ

1 19%

10 минут Создайте стройные ноги Подтяните живот! Упражнение стоя!

22 hours ago

00:10:16

10 минут Создайте стройные ноги Подтяните живот! Упражнение стоя!

480 43%

УПРАЖНЕНИЯ НА РАЗВИТИЕ ГИБКОСТИ КРАТКО СТРЕЙЧИНГ ВСЕ О НЕМ

1 day ago

00:01:42

УПРАЖНЕНИЯ НА РАЗВИТИЕ ГИБКОСТИ КРАТКО СТРЕЙЧИНГ ВСЕ О НЕМ

2 37%

Сколько нужно тренироватся в неделю Тренировка на всё тело для мужчин

1 day ago

00:02:04

Сколько нужно тренироватся в неделю Тренировка на всё тело для мужчин

4 95%

Как научиться делать Олли ВСЕ про ОЛЛИ!

1 day ago

00:21:02

Как научиться делать Олли ВСЕ про ОЛЛИ!

1 71%

Как делать POP SHOVE IT! Все об этом трюке

1 day ago

00:19:54

Как делать POP SHOVE IT! Все об этом трюке

1 86%

Худые ноги и красивые подтянутые ягодицы 15 мин BARRE Лучшие упражнения для дома

20 hours ago

00:17:39

Худые ноги и красивые подтянутые ягодицы 15 мин BARRE Лучшие упражнения для дома

58 16%

0 Comments

Guest