На данном занятии повторили некоторые комбинации, для отработки взаимосвязей, проработали спину. Хорошая физическая нагрузка на все тело. Использована система Вадима Попова “Радужная гимнастика“. #занимаемсявместе #йогадляначинающих #йога #здороваяспина #осанка #здоровоетело
Hide player controls
Hide resume playing